Nếu như trước đây, các chứng bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não… gần như là bệnh “độc quyền” của người lớn tuổi, thì theo dự báo của Hội tim mạch Việt Nam, đến năm 2017, Việt Nam sẽ có 1/5 dân số mắc bệnh tim mạch và tăng huyết áp, trong đó, tỷ lệ mắc bệnh ở những người trẻ từ 25 tuổi chiếm 21,5%.
Tỷ lệ người Việt Nam mắc bệnh tim ngày càng bị trẻ hóa
Theo BS Nguyễn Hồng Vũ - Trưởng Khoa Điều trị cán bộ cao cấp quân đội, BV Quân Y 175 (TP.HCM): “Để trả lời cho câu hỏi vì sao ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc các căn bệnh trước đây vốn chỉ thường gặp ở người lớn tuổi thì cần phải xét trên nhiều phương diện, gồm có các yếu tố nội sinh và ngoại sinh. Về nội sinh có thể tạm hiểu là các vấn đề xuất phát từ tự thân mỗi người, có thể bẩm sinh, có thể liên quan đến di truyền …Còn ngoại sinh bao gồm tất cả các yếu tố từ môi trường sống như các vật lý, hóa học, sinh học … hằng ngày tác động đến con người. Môi trường ô nhiễm, stress, chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh… trong đó dinh dưỡng không cân đối, nguồn thực phẩm có các chất độc, lại thêm rượu, bia, thuốc lá…v.v…đều có thể là những yếu tố góp phần vào việc làm gia tăng các căn bệnh vốn tưởng chừng chỉ thường gặp ở người cao tuổi, trong đó hàng đầu là bệnh tim mạch. Tình trạng “trẻ hóa” các căn bệnh này giống như một nạn dịch không lây.”
Bệnh tim mạch có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và phụ thuộc rất lớn vào điều kiện cơ thể, lối sống, sinh hoạt của mỗi người. Bệnh này ít khi khởi phát một cách ngẫu nhiên và bất ngờ mà là kết quả của một quá trình. Nếu thấy xuất hiện các triệu chứng như mệt mỏi, thường xuyên đau tức ngực, khó thở, rối loạn giấc ngủ, béo phì, hay lo lắng và bối rối về những chuyển nhỏ nhặt trong cuộc sống… thì việc đến gặp bác sĩ để được kiểm tra các vấn đề tim mạch là rất cần thiết. “Khi quan sát thấy người thân của mình vốn đang khỏe mạnh hoặc có bệnh tim mạch đột ngột có các biểu hiện như khó thở, đau ngực trái, đau sau xương ức như thắt bóp hoặc mất ý thức, yếu liệt tay chân, nói ngọng…người nhà nên đặc biệt quan tâm, theo dõi sát tình trạng của thân nhân để nhanh chóng vận chuyển đến cơ sở y tế có trang thiết bị và nhân sự phù hợp, kịp thời cấp cứu và điều trị chuyên khoa, đảm bảo “thời gian vàng” của điều trị tối ưu” - BS Nguyễn Hồng Vũ - Trưởng Khoa Điều trị cán bộ cao cấp quân đội, BV Quân Y 175 (TP.HCM) khuyến nghị.
Khi người thân có dấu hiệu đau nhói lồng ngực gia đình nên đưa đến gặp bác sĩ gần nhất để được tư vấn
Đối với những người đang hoặc có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, một chế độ sinh hoạt lành mạnh là vô cùng quan trọng, trong đó đặc biệt cần chú trọng đến dinh dưỡng. Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, việc bổ sung các chất Omega 3, Omega 6, 9 - những chất có tác dụng chống xơ vữa động mạch, tốt cho tim và chống lại sự phát triển của tế bào ung thư là rất cần thiết. Các chất này được tìm thấy nhiều nhất trong mỡ cá, đậu nành… Vì thế, nếu muốn cung cấp thêm cho cơ thể các chất Omega 3, 6, 9 ngoài việc tránh các loại thức ăn nhanh, hạn chế dùng nhiều mỡ động vật, ăn nhiều cá tươi, uống sữa đậu nành… người e ngại các bệnh tim mạch cũng có thể sử dụng thêm loại dầu ép từ hạt đậu nành để chế biến thức ăn hàng ngày.
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất và đang ngày càng trở thành mối đe dọa lớn không chỉ với người cao niên mà cả ở những người trẻ tuổi. Vì thế, lựa chọn chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt điều độ, chọn đúng các sản phẩm hỗ trợ tốt cho tim mạch, sử dụng dầu thực vật một cách hợp lý sẽ là cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bản thân và gia đình.
| Theo nhà sản xuất dầu nành Soby Gold Extra - Tổng Công Ty Công Nghiệp Dầu Thực Vật Việt Nam (Vocarimex), chất lượng dầu nành phụ thuộc khá nhiều vào công nghệ và nguồn nguyên liệu đầu vào. Để đảm bảo mặt hàng của mình đáp ứng được nhu cầu của nhóm khách hàng quan tâm đến sức khỏe tim mạch, nhà sản xuất này đã nhập khẩu hạt nành từ Nam Mỹ, sử dụng công nghệ hiện đại của Châu Âu nhằm loại bỏ tạp chất, giúp lưu giữ vi chất dinh dưỡng giàu Omega 3-6-9, vitamin E, A tự nhiên, không cholesterol rất tốt cho tim mạch. Dầu ăn Soby Gold Extra với chất lượng hảo hạng là sản phẩm luôn được các chuyên gia tim mạch hàng đầu khuyên dùng. |
T.T.L.V
