VnMoney
07/05/2021 11:54

Chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân trước 3 căn bệnh nghiêm trọng

Trước hiện trạng các bệnh không lây nhiễm như ung thư, đột quỵ và nhồi máu cơ tim đang ngày càng trẻ hóa, người trẻ đã có nhiều cách để chủ động bảo vệ sức khỏe, lưu giữ thời điểm vàng để chinh phục các mục tiêu trong cuộc sống.

Những con số "biết nói"

Theo các chuyên gia y tế, mô hình bệnh tật ở nước ta đã thay đổi trong thời gian qua, trong đó, bệnh không lây nhiễm là nguyên nhân của 73% gánh nặng bệnh tật và là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Đặc biệt, nhiều căn bệnh trước đây chỉ gặp ở người cao tuổi thì hiện nay có xu hướng ngày càng trẻ hóa như đột quỵ, tim mạch và ung thư.

TS Nguyễn Anh Tuấn, Trưởng Khoa Nội - Hồi sức thần kinh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, cho biết khoảng 25% ca đột quỵ xảy ra ở những người trẻ và có chiều hướng gia tăng, gần 50% trong vòng 12 năm qua. Trong năm 2020, Trung tâm Đột quỵ não đã điều trị nhiều thanh thiếu niên, trong đó bệnh nhân nhỏ nhất là 12 tuổi. Bên cạnh đó, tăng huyết áp cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên đột quỵ ở người trẻ. Theo số liệu của Hội Tim mạch Việt Nam, cứ 4 người từ 25 - 49 tuổi thì có một người tăng huyết áp.

Bên cạnh tim mạch và đột quỵ, ung thư vẫn luôn là mối lo của người dân trên toàn cầu. Cũng như đột quỵ, ung thư không chừa độ tuổi, kể cả người trẻ. Việt Nam đang ghi nhận tình trạng một số bệnh ung thư trẻ hóa hơn so thế giới, điển hình là bệnh nhân ung thư vú được ghi nhận trẻ hơn từ 5-10 tuổi.

Nhiều nghiên cứu cho thấy bên cạnh các yếu tố về độ tuổi, gen thì người trẻ mắc đột quỵ cao do môi trường ô nhiễm, các thói quen không lành mạnh như: hút thuốc lá, béo phì và lười vận động, lạm dụng bia rượu…

Chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân trước 3 căn bệnh nghiêm trọng - Ảnh 1.

Áp lực công việc tạo nên các thói quen sống thiếu lành mạnh như thức khuya, lười vận động… là một trong những nguyên nhân mắc các bệnh hiểm nghèo ở người trẻ.

Do đó, các chuyên gia khuyến nghị người trẻ cần thực hiện lối sống lành mạnh, ăn uống, dinh dưỡng phù hợp, rèn luyện thể chất, thoái mái tinh thần. Bởi vì bệnh tật không còn là câu chuyện "tre già măng mọc". Những căn bệnh vẫn tưởng chỉ xảy ra ở lứa tuổi trung niên trong thập kỷ trước thì hiện nay số lượng người trẻ mắc phải đã tăng dần mỗi năm.

Lối sống lành mạnh của người trẻ để lưu giữ thời điểm "vàng"

Bên cạnh những con số đáng báo động thì nhìn nhận một cách khách quan, thế hệ trẻ ngày nay đã tiếp nhận thông tin trong tâm thế tích cực hơn. Họ chủ động hơn trong việc tìm các giải pháp chăm sóc sức khỏe, xây dựng một lối sống lành mạnh và tích cực, góp phần giảm thiểu những nguy cơ bệnh tật tiềm tàng.

BS Hoàng Bạch Dương, chuyên gia Y học gia đình nhận định: "Lối sống quyết định đến 80% sức khỏe của mỗi người. Chúng ta ăn uống, hít thở và thực hiện các hoạt động thường ngày đều có ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy nên cần tìm hiểu, lắng nghe tư vấn của các chuyên gia để hoàn thiện lối sống lành mạnh cho bản thân, kể cả khi chưa bị bệnh".

Theo Nielsen, số lượng người Việt quan tâm tới đồ uống có lợi cho sức khỏe chỉ đứng sau Indonesia tại Đông Nam Á. Khoảng 80% người Việt sẵn sàng trả thêm tiền cho đồ uống có nguồn gốc tự nhiên. Không chỉ để tâm đến nguồn dinh dưỡng đưa vào cơ thể hàng ngày, nhiều bạn trẻ còn đề cao tinh thần thể dục thể thao. Yoga, gym, marathon, dancing… là các bộ môn thịnh hành được nhiều bạn say mê tập luyện trước khi bắt đầu công việc hoặc sau khi kết thúc một ngày hoạt động trí óc căng thẳng.

Chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân trước 3 căn bệnh nghiêm trọng - Ảnh 2.

Ăn sạch, sống xanh, rèn luyện cơ thể đang là mục tiêu sống tích cực của rất nhiều bạn trẻ.

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh, thói quen luyện tập thể dục thể thao, người trẻ hiện nay còn chủ động tiếp cận các phương pháp chăm sóc sức khỏe với hai tiêu chí hiệu quả và tiện lợi để thoải mái vô lo trước rủi ro bệnh tật. Họ tìm kiếm những giải pháp bảo vệ bản thân trước rủi ro của các bệnh hiểm nghèo với mức chi phí hợp lý.

Vì lẽ đó, sản phẩm bảo hiểm trực tuyến mới ra mắt của Prudential: PRU-Vui Sống nhanh chóng được người trẻ hưởng ứng với nhiều điểm cộng ưu việt. PRU-Vui Sống gồm 2 gói sản phẩm: gói Cơ bản bảo vệ trước rủi ro ung thư và gói Nâng cao bảo vệ trước rủi ro 3 bệnh hiểm nghèo. Riêng ở gói Nâng cao với mức phí theo từng nhóm tuổi, chỉ từ 400 đồng/ngày, khách hàng sẽ được hỗ trợ chi phí lên đến 405 triệu đồng với quyền lợi chi trả độc lập cho 2 nhóm bệnh ung thư và đột quỵ/ nhồi máu cơ tim. Chẳng hạn, nếu khách hàng bị ung thư sẽ được chi trả 200 triệu đồng. Sau đó, khách không may bị đột quỵ/nhồi máu cơ tim sẽ tiếp tục được chi trả 200 triệu đồng nữa. Bên cạnh đó, sản phẩm còn bảo vệ trước rủi ro tử vong hoặc thương tật vĩnh viễn do tai nạn.

Chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân trước 3 căn bệnh nghiêm trọng - Ảnh 3.

PRU-Vui Sống mang tới sự bảo vệ tài chính trước rủi ro 3 bệnh lý nghiêm trọng phổ biến: ung thư, đột quỵ và nhồi máu cơ tim với mức chi phí hợp lý chỉ từ 88.000 đồng/ năm.

PRU-Vui Sống hiện được bán duy nhất trên ứng dụng chăm sóc sức khoẻ Pulse by Prudential, với quy trình mua được tinh giản tối đa chỉ 3 bước và 1 câu hỏi thẩm định.

Chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân trước 3 căn bệnh nghiêm trọng - Ảnh 4.

Sản phẩm với quy trình đăng ký tiện lợi, nhanh chóng chỉ với 3 bước và 1 câu hỏi thẩm định duy nhất

Nhờ loạt điểm cộng như bảo vệ toàn diện, chi phí hợp lý, cách mua dễ dàng, PRU-Vui Sống trở thành sản phẩm phù hợp với nhóm đối tượng trẻ năng động và quan tâm đến sức khỏe trong hành trình "giữ sức bền" để chinh phục nhiều mục tiêu lớn.

Bài và ảnh: Mai Hương

Viết bình luận

Ông Nguyễn Cảnh Anh được bầu làm Chủ tịch Hội đồng quản trị Eximbank

Ông Nguyễn Cảnh Anh được bầu làm Chủ tịch Hội đồng quản trị Eximbank

Ngân hàng 09:45

Ngày 26-4, Hội đồng quản trị Ngân hàng TMCP Xuất Nhập Khẩu Việt Nam (Eximbank) đã thông qua nghị quyết chính thức bầu ông Nguyễn Cảnh Anh, thành viên HĐQT giữ chức vụ Chủ tịch HĐQT nhiệm kỳ VII (2020-2025) thay cho bà Đỗ Hà Phương.

Charm Fantasea 2024 - tọa độ “hot” dịp lễ 30-4 tại Hồ Tràm

Charm Fantasea 2024 - tọa độ “hot” dịp lễ 30-4 tại Hồ Tràm

Nhịp sống 08:00

Hồ Tràm một trong những điểm đến hấp dẫn nhất dịp lễ 30/4 sắp tới với những bãi biển tuyệt đẹp cùng nhiều trải nghiệm đặc sắc. Đặc biệt, sự kiện Charm Fantasea 2024 với hàng loạt hoạt động vui chơi, giải trí đa dạng càng khiến đây trở thành tọa độ được săn đón hơn bao giờ hết.

DU LỊCH HỒ TRÀM KỲ VỌNG “GẶT MÙA VÀNG” DỊP LỄ 30/4 - 1/5

DU LỊCH HỒ TRÀM KỲ VỌNG “GẶT MÙA VÀNG” DỊP LỄ 30/4 - 1/5

Thị trường 08:00

Dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5/2024 kéo dài 5 ngày liên tục (từ ngày 27/4 - 1/5), Hồ Tràm - “thủ phủ du lịch” mới khu vực phía Nam được kỳ vọng sẽ tiếp tục là điểm đến hấp dẫn với hàng loạt sự kiện giải trí được tổ chức, thu hút đông đảo du khách trong nước và quốc tế.

ĐHĐCĐ thường niên 2024: PVOIL tiếp tục phát triển hệ thống bán lẻ và gia tăng các dịch vụ phi xăng dầu

ĐHĐCĐ thường niên 2024: PVOIL tiếp tục phát triển hệ thống bán lẻ và gia tăng các dịch vụ phi xăng dầu

Sản xuất - Kinh doanh 21:05

Ngày 26-4, Tổng công ty Dầu Việt Nam - CTCP (PVOIL, mã chứng khoán: OIL) tổ chức thành công Đại hội đồng cổ đông (ĐHĐCĐ) thường niên 2024. Đại hội được tổ chức theo hình thức trực tuyến với sự tham gia của các cổ đông đại diện cho 893.475.226 cổ phần, tương đương tỉ lệ 86,39% tổng số cổ phần có quyền biểu quyết của PVOIL.

“Trốn cả thế giới” - về với thiên nhiên giữa đại ngàn Yang Bay

“Trốn cả thế giới” - về với thiên nhiên giữa đại ngàn Yang Bay

Điểm đến hấp dẫn 18:01

Du lịch sinh thái, trải nghiệm và khám phá núi rừng chắc hẳn không còn xa lạ với những tín đồ “cuồng chân” và đang trở thành xu hướng của giới trẻ để tìm về không gian yên bình.

Chiến lược kiến tạo nên những màn “bứt tốc” của TPBank

Chiến lược kiến tạo nên những màn “bứt tốc” của TPBank

Ngân hàng 17:30

Chiến lược tập trung hướng đến khách hàng cá nhân, hộ kinh doanh từ lâu đã định vị TPBank ở nhóm hàng đầu trong kiến tạo xu hướng ngân hàng bán lẻ tại Việt Nam.

Nghỉ Lễ thảnh thơi, không lo giao dịch gián đoạn

Nghỉ Lễ thảnh thơi, không lo giao dịch gián đoạn

Ngân hàng 17:29

Với bước tiến mới về công nghệ, trong vài năm trở lại đây hầu hết các giao dịch ngân hàng được thực hiện xuyên lễ, 365+ thông qua các điểm giao dịch số tự động hay ứng dụng ngân hàng số. Năm nay, các ngân hàng còn tung nhiều ưu đãi hấp dẫn trong dịp lễ 30-4 và 1-5 dành cho khách hàng.