Sức khỏe
08/01/2016 08:52

Thực phẩm nào không nên cho vào ngăn đá?

In bài viết

Dù làm lạnh là phương pháp giữ thực phẩm tươi ngon hiệu quả nhất nhưng vẫn có những loại thực phẩm đặc biệt mà bạn không nên làm lạnh quá mức để chúng giữ được lượng dinh dưỡng cao hơn.

Rau quả chứa nhiều nước

Ví dụ cần tây giòn, rau diếp, dưa chuột, củ cải… Vì chứa nhiều nước nên những thực phẩm này rất dễ đóng băng. Việc đó khiến các màng tế bào của chúng cũng bị vỡ, làm chúng bị bở nhão ra khi rã đông.

 

Ngoài ra, việc này còn làm cho các thực phẩm trên có mùi khó chịu vì bị ôxy hóa, ảnh hưởng đến hương vị, mùi thơm, màu sắc của món ăn. Tuy nhiên, rau đã ngâm và lên men (cải chua, kim chi…) có thể để ngăn đá vì tế bào của chúng đã bị phá vỡ. Cà chua cũng có thể đông lạnh nếu bạn định nấu chín sau khi rã đông nhưng chúng sẽ quá nhão nếu bạn định ăn sống.

Trứng

 

Trứng sẽ vỡ vỏ ra khi đông lạnh khiến vi khuẩn xâm nhập. Nếu định đông lạnh trứng, bạn nên lột vỏ trước khi cho chúng vào ngăn đá.

Cà phê

Bạn có thể lưu trữ hộp, bao cà phê nguyên vẹn chưa mở trong ngăn đá. Nhưng một khi đã mở ra, đừng nên đông lạnh nó lần nữa. Đông lạnh và rã đông cà phê nhiều lần làm ẩm hạt cà phê khiến chúng hấp thu, hút vào mùi khó chịu trong tủ lạnh.

Các sản phẩm mềm từ sữa

Ví dụ như pho mát mềm, bột kem sữa… Chúng sẽ chảy nước ra sau khi rã đông.

Khoai tây

 

Khoai tây sẽ chuyển màu và mất kết cấu của nó khi bị cho vào ngăn đông đá. Khoai đã nấu sẽ trở nên bở, chảy nước.

Nhũ tương

Các loại sốt khi cho vào ngăn đá sẽ phân tách và chảy nước. Các món ăn có chứa sốt cũng tương tự.

Pho mát cứng

 

Đông đá pho mát sẽ khiến nó bị cứng bở, khó có thể cắt ra nguyên lành. Nếu muốn đông đá pho mát, bạn nên cắt trước.

Bánh trứng mềm

Đông đá biến các loại bánh xốp mềm trở nên bở nhão ra. Các loại bánh này nên được ăn ngay hay lưu trữ trong nhiệt độ bình thường, không nên làm lạnh. 

T.H

từ khóa :
Sinh viên trưởng thành sau những ngày thực nghiệm với doanh nghiệp top 100 Việt Nam

Sinh viên trưởng thành sau những ngày thực nghiệm với doanh nghiệp top 100 Việt Nam

Thị trường 17:30

Tham gia chương trình ETA, sinh viên Western Sydney Việt Nam có cơ hội trải nghiệm các công việc như đứng quầy, làm marketing, xử lý dữ liệu tại doanh nghiệp.

VietinBank tưng bừng ưu đãi chào đón KHDN SME mới

VietinBank tưng bừng ưu đãi chào đón KHDN SME mới

Tài chính 17:17

Chào đón khách hàng doanh nghiệp vừa và nhỏ mới năm 2026, VietinBank triển khai loạt ưu đãi “kép” cho dịch vụ mở tài khoản EKYC, tiền gửi và tài trợ thương mại.

Vietjet mở đường bay TP HCM – Colombo, thúc đẩy hợp tác Việt Nam – Sri Lanka

Vietjet mở đường bay TP HCM – Colombo, thúc đẩy hợp tác Việt Nam – Sri Lanka

Doanh nghiệp 17:16

Ngày 8-5-2026, Vietjet chính thức công bố đường bay thẳng giữa TP HCM và Colombo tại Diễn đàn Hợp tác Thương mại, Đầu tư và Du lịch Việt Nam – Sri Lanka.

Trường ĐH Quang Trung bắt tay VBA và loạt doanh nghiệp: kiến tạo hệ sinh thái ESG và công nghệ xanh

Trường ĐH Quang Trung bắt tay VBA và loạt doanh nghiệp: kiến tạo hệ sinh thái ESG và công nghệ xanh

Giáo dục - Cộng đồng 16:54

Ngày 8-5, Trường ĐH Quang Trung và Hiệp hội Blockchain Việt Nam đã chính thức thiết lập mối quan hệ hợp tác chiến lược toàn diện.

Việt Nam tổ chức Hội nghị quốc tế đầu tiên về Nhiên liệu Hàng không Bền vững tại Đà Nẵng

Việt Nam tổ chức Hội nghị quốc tế đầu tiên về Nhiên liệu Hàng không Bền vững tại Đà Nẵng

Sản xuất - Kinh doanh 15:00

IPS Vietnam 2026 diễn ra từ 6-8.5 tại Đà Nẵng, thể hiện cam kết của Việt Nam trong thúc đẩy phát triển nhiên liệu hàng không bền vững (SAF).

Tài xế dịch vụ nói về VinFast Limo Green: “Xe chạy nhàn, khách khen êm, ví tiền rủng rỉnh"

Tài xế dịch vụ nói về VinFast Limo Green: “Xe chạy nhàn, khách khen êm, ví tiền rủng rỉnh"

Sản phẩm 14:04

Bất chấp những nghi ngại từ gia đình trong thời gian đầu, anh Phạm Hải Đăng vẫn quyết định “xuống tiền” cọc chiếc VinFast Limo Green ngay khi vừa ra mắt.

Moody’s nâng xếp hạng tín nhiệm của MB lên mức Ba2

Moody’s nâng xếp hạng tín nhiệm của MB lên mức Ba2

Ngân hàng 21:26

Theo Moody’s, quyết định nâng hạng đối với MB được hỗ trợ bởi khả năng sinh lời duy trì ở mức cao so với nhiều ngân hàng cùng quy mô