Nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu trong 4 cuộc khảo sát từ tuổi thiếu niên đến người cao tuổi. Đầu tiên họ quan sát về sự hội nhập xã hội, trợ giúp lẫn nhau và căng thẳng trong giao tiếp. Sau đó, họ lượng định 4 chỉ số về sức khỏe như huyết áp, vòng eo, chỉ số thể hình và tình trạng viêm hệ thống - vốn là những yếu tố có liên quan đến bệnh tim, đột quỵ, ung thư và bệnh tật khác. Nhóm nghiên cứu nhận thấy mối quan hệ xã hội càng lành mạnh thời tuổi trẻ, sức khỏe ở tuổi già càng tốt hơn. Ở thanh thiếu niên, sự cô lập về xã hội là mối nguy cơ lớn dẫn đến tình trạng viêm tương đương với trạng thái ít vận động trong khi mối quan hệ xã hội tích cực có thể giúp kéo giảm nguy cơ béo phì. Đối với người cao tuổi bị cô lập về mặt xã hội, nguy cơ tăng huyết áp và đái tháo đường cao hơn so với những người có quan hệ xã hội tốt đẹp.

Trúc Lâm