Thị trường
11/07/2023 17:30

Vì sao thiếu Vitamin D3, K2 lại gây ra tình trạng khó ngủ ở trẻ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc ở trẻ, trong đó thiếu vitamin D3, K2 là một trong những nguyên do mà ba mẹ cần hết sức lưu tâm.

khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay giật mình và quấy khóc... dẫn đến chậm lớn, hay ốm vặt là nỗi trăn trở của rất nhiều cha mẹ. Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khóc đêm ở trẻ: bé đói bụng, nhiệt độ phòng không thích hợp với bé, tã đầy hoặc đóng tã lệch... Đối với những nguyên nhân này, ba mẹ hoàn toàn có thể cải thiện ngay và giúp bé nhanh chóng quay lại giấc ngủ.

Vì sao thiếu Vitamin D3, K2 lại gây ra tình trạng khó ngủ ở trẻ - Ảnh 1.

Tuy nhiên, nếu loại bỏ các nguyên nhân trên mà tình trạng khó ngủ của bé vẫn không được cải thiện thì "thủ phạm" có thể là sự thiếu hụt bộ ba vi chất: canxi, vitamin D3, K2 trong cơ thể bé.

Canxi có vai trò điều hòa giấc ngủ của bé

Canxi có vai trò điều hòa giấc ngủ của bé bằng cách điều tiết sự cân bằng giữa trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não. Nếu cơ thể bé bị thiếu canxi, hoạt động trao đổi chất của hệ thần kinh trung ương bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng vỏ não liên tục trong trạng thái hưng phấn, khiến bé không ngủ được.

Thiếu canxi còn gây ra tình trạng còi xương. Lúc này, cơ thể sẽ rút canxi từ xương ra, khiến bé có cảm giác khó chịu như bị kiến bò. Tình trạng này diễn ra mạnh mẽ về đêm, bé sẽ càng quấy khóc, khó ngủ trầm trọng.

Như vậy, thiếu canxi là "thủ phạm" chính khiến bé khóc đêm. Tuy nhiên, sẽ thật sai lầm nếu ba mẹ vội vàng bổ sung canxi cho con mà quên mất đi nhiệm vụ "dẫn đường" của vitamin D3, K2.

Bộ đôi vi chất vitamin D3, K2 giúp vận chuyển tối đa canxi tới xương

Đối với trẻ dưới 2 tuổi, nguồn canxi từ sữa mẹ, sữa công thức đã hoàn toàn đáp ứng nhu cầu canxi của trẻ. Vấn đề là canxi không tự mình tổng hợp đi thẳng đến xương mà cần "người định hướng" để tránh lạc đường sang các bộ phận khác như mô mềm, thành mạch rồi tự đào thải ra ngoài cơ thể.

Và vitamin D3, K2 chính là 2 chất đồng dẫn thực hiện nhiệm vụ đó. Hiểu một cách đơn giản:

• Vitamin D3 giúp hấp thu canxi từ ruột vào máu

• Vitamin K2 kết hợp cùng vitamin D3, giúp hoạt hóa Osteocalcin, vận chuyển canxi từ máu vào xương.

Vì sao thiếu Vitamin D3, K2 lại gây ra tình trạng khó ngủ ở trẻ - Ảnh 2.

Bổ sung vitamin D3 và vitamin K2, hỗ trợ hấp thu canxi hiệu quả, hỗ trợ cải thiện mật độ xương, hỗ trợ cho hệ xương và răng chắc khỏe. Từ đó, giúp canxi được vận chuyển đến đúng đích là xương, giảm tình trạng khóc đêm, ngủ không sâu giấc.

Mặc dù có vai trò hết sức quan trọng nhưng trẻ rất dễ thiếu vitamin D3 và K2 vì thực phẩm ăn uống hằng ngày không đáp ứng nhu cầu tối thiểu. Vì vậy, biện pháp an toàn và hữu hiệu nhất cho bé là bổ sung vitamin D3, K2 thông qua những sản phẩm dự phòng bên ngoài.

Lựa chọn vitamin D3, K2 sao cho chất lượng, an toàn và hiệu quả?

Hiện nay, ba mẹ có thể dễ dàng tìm thấy nhiều sản phẩm cung cấp vitamin D3, K2 cho con trên thị trường. Nhưng để lựa chọn sản phẩm cung cấp vitamin D3, K2 mang hiệu quả tối ưu, ba mẹ cần chú ý đến độ tinh khiết của sản phẩm.

Độ tinh khiết này được tính bằng hàm lượng phân tử MK7 thực sự có hoạt tính sinh học trong vitamin K2. MK7 có 2 loại: CisMK7 và TransMK7. Trong 2 loại này thì chỉ có TransMK7 có tác dụng vận chuyển canxi, còn CisMK7 không những không có tác dụng mà còn làm MK7 nhanh phân huỷ. Do vậy, MK7 có hàm lượng TransMK7 càng cao thì được gọi là càng tinh khiết.

Với công nghệ tiên tiến, VitaMK7® (MK7 chứa hoàn toàn đồng phân all-trans) được tạo ra từ quá trình lên men tự nhiên, không lẫn tạp chất, giúp MK7 có độ thẩm thấu tốt hơn và độ ổn định cao hơn trong cơ thể so với các loại MK7 tổng hợp khác. Các sản phẩm có chứa thành phần VitaMK7® đều được dán nhãn VitaMK7® để làm phân định. Căn cứ vào đây, ba mẹ có thể lựa chọn được loại sản phẩm có chứa VitaMK7® là dạng MK7 tốt nhất, mang đến hiệu quả hấp thu cao.

LineaBon K2 + D3 - sản phẩm tiên phong kết hợp vitamin D3 và vitamin K2 ở dạng VitaMK7

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe LineaBon K2 + D3 là loại D3K2 tinh khiết chứa thành phần VitaMK7 thế hệ mới, giúp hỗ trợ hấp thu canxi tối đa vào hệ xương, giảm nhanh tình trạng bứt rứt, quấy khóc, giúp bé ngủ ngon hơn.

Sản phẩm được nhập khẩu từ châu Âu, nguồn nguyên liệu đến quy trình sản xuất đều rất được chú trọng. Thiết kế nhỏ giọt van một chiều giúp LineaBon có thể bảo quản trong thời gian dài mà không sợ bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập.

Vì sao thiếu Vitamin D3, K2 lại gây ra tình trạng khó ngủ ở trẻ - Ảnh 3.

Xem chi tiết sản phẩm LineaBon K2 + D3 tại website https://www.lineabon.vn/

- Thương nhân nhập khẩu và chịu trách nhiệm: Công ty Cổ phần Dược Phẩm An Minh

- Địa chỉ: Số 35, ngõ 254, Minh Khai, Mai Động, Hoàng Mai, Hà Nội

Thực phầm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


P.V
Vay tiền bằng hợp đồng lao động, nhiều điều kiện cần đáp ứng

Vay tiền bằng hợp đồng lao động, nhiều điều kiện cần đáp ứng

Tài chính 14:57

Nhiều người nghĩ việc vay tiền theo hợp đồng lao động là rất dễ dàng, thậm chí ai có hợp đồng lao động thì cũng có thể vay.

Essensia Sky: “Hàng hiếm” tại Nam Sài Gòn

Essensia Sky: “Hàng hiếm” tại Nam Sài Gòn

Dự án mới 07:00

Ngày 14-12 vừa qua, Phú Long tổ chức sự kiện “Đất lành hoa nở” thu hút gần 1.000 lượt khách tham quan, tìm hiểu dự án Essensia Sky

LPBS kiện toàn đội ngũ lãnh đạo, hướng tới mục tiêu tăng trưởng bền vững

LPBS kiện toàn đội ngũ lãnh đạo, hướng tới mục tiêu tăng trưởng bền vững

Chứng khoán 17:50

Vào ngày 26-12, Công ty Cổ phần Chứng khoán LPBank (LPBS) đã tổ chức thành công Đại hội đồng cổ đông (ĐHĐCĐ) bất thường.

Thai Village Restaurant: Địa chỉ vàng soup vi cá, bào ngư cao cấp

Thai Village Restaurant: Địa chỉ vàng soup vi cá, bào ngư cao cấp

Điểm đến hấp dẫn 17:49

Thai Village Restaurant nổi bật vì chất lượng, là một trong những địa chỉ hàng đầu trong việc chế biến và phục vụ soup bào ngư và vi cá thượng hạng

SAWACO hướng đến mục tiêu uống nước tại vòi

SAWACO hướng đến mục tiêu uống nước tại vòi

Thị trường 17:00

(NLĐO) - Trong suốt thời gian qua, SAWACO luôn bảo đảm duy trì cấp nước an toàn, liên tục, chất lượng cho nhân dân TP HCM

EPS: Sẻ chia yêu thương Xuân 2025

EPS: Sẻ chia yêu thương Xuân 2025

Nhịp sống 16:29

EPS phối hợp cùng Thị Đoàn thị xã Phú Mỹ tổ chức chương trình “Xuân tình nguyện 2025” với chủ đề “Sẻ chia yêu thương Xuân 2025”

Cần Thơ thắp sáng Ngày Hội Du lịch - Đêm Hoa đăng Ninh Kiều lần thứ VII cùng Heineken

Cần Thơ thắp sáng Ngày Hội Du lịch - Đêm Hoa đăng Ninh Kiều lần thứ VII cùng Heineken

Điểm đến hấp dẫn 15:09

Từ ngày 28-12-2024 đến 1-1-2025, Ngày hội Du lịch - Đêm Hoa đăng Ninh Kiều lần thứ VII sẽ chính thức diễn ra với chuỗi hoạt động văn hóa, giải trí đặc sắc.