Thị trường 03/11/2018 12:04

4 lối tư duy “bóp chết” tiền đồ của bạn

Bạn cần khắc cốt ghi tâm nguyên tắc "việc hôm nay, chớ để ngày mai".

Trong giai đoạn đấu tranh cho sự nghiệp của mình, có thể không ít lần bạn cảm thấy chán nản, cố gắng mãi mà mọi thứ vẫn không đạt thành quả như mong muốn. Sự trượt dài trong cảm xúc ấy lâu dần sẽ khiến bạn chán ghét công việc, dẫn đến kiệt sức, giảm hiệu suất và cuối cùng là kết cục không ai mong muốn, bạn từ bỏ, thậm chí tệ hơn là bị sa thải.

Thế nhưng hầu hết mọi rắc rối trong công việc lẫn cuộc sống đều có thể cải thiện nếu bạn biết cách thoát ra khỏi "vùng lầy tối tăm" ấy.

Muốn thoát khỏi nó, bạn hãy tự suy xét lại cách làm việc của bản thân và ngừng suy nghĩ, tư duy theo bốn hướng sau vì chúng đang làm sự nghiệp, cuộc sống của bạn trở nên "tăm tối" hơn.

1. Né tránh, "để dành" các công việc khó khăn

4 lối tư duy “bóp chết” tiền đồ của bạn - Ảnh 1.

Bạn cần khắc cốt ghi tâm nguyên tắc "việc hôm nay, chớ để ngày mai".

Là một tác giả có sách bán chạy nhất và chuyên gia quản lý thời gian, Brian Tracy đã viết: "Chúng ta nên bắt đầu công việc với những nhiệm vụ to lớn, khó nhằn và quan trọng nhất".

Tư tưởng này còn được biết đến với thuật ngữ do Mark Twain đặt ra, "ăn con ếch". Nếu việc đầu tiên mà bạn làm vào buổi sáng là "ăn một con ếch", bạn có thể chắc chắn rằng đó là điều khó khăn nhất mà bạn phải làm trong ngày. Sau khi hoàn thành nhiệm vụ này, các công việc khác dường như không mấy khó khăn nữa và mọi thứ sẽ diễn ra một cách trơn tru suốt thời gian còn lại.

Hãy lập một danh sách những việc phải làm trong ngày, xác định đâu là nhiệm vụ "hóc búa" nhất, cố gắng hoàn thành nó ngay khi có thể. Đừng trì hoãn, điều đó sẽ chỉ kéo dài sự lo lắng và sợ hãi, từ đó giảm năng suất làm việc của bạn. Và quan trọng hơn, hãy từ bỏ ngay lối suy nghĩ né tránh, để dành công việc.

2. Tự cô lập bản thân thay vì tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác

4 lối tư duy “bóp chết” tiền đồ của bạn - Ảnh 2.

Chốn công sở vốn rất phức tạp, thế nhưng việc tự cô lập bản thân chưa bao giờ là sự lựa chọn sáng suốt.

Năm 2017, bà Inga Beale, giám đốc điều hành của công ty bảo hiểm Lloyd’s of London chia sẻ với tờ New York Times rằng bí quyết thành công của bà là "được bao quanh bởi những người tốt nhất mà bạn có thể tin tưởng giao việc".

Đôi lúc bạn có thể thấy rằng bản thân làm tốt hơn bất kỳ ai khác và luôn cảm thấy không hài lòng với những gì người khác làm. Tuy nhiên, để mọi thứ thuận lợi, bạn không nên ôm đồm tất cả mọi thứ và cũng nên hạ bớt sự cầu toàn để cho người khác có cơ hội thể hiện khả năng và giúp đỡ bạn. Nếu như họ thất bại thì không phải đó cũng là cách tốt để học hỏi sao? Hãy tìm cách làm việc với những người xung quanh bạn, thay vì cảm thấy bị đe doạ bởi họ.

Theo một nghiên cứu từ Đại học Stanford, làm việc với người khác có thể tăng động lực hơn là khi làm việc độc lập. Nó không chỉ tăng sự thích thú trong công việc mà còn cải thiện mối quan hệ nơi công sở, từ đó thể hiện niềm tin, thúc đẩy khả năng sáng tạo, thậm chí tốt cho sức khoẻ của bạn.

3. Đấu tranh với sự do dự và ... gục ngã 

4 lối tư duy “bóp chết” tiền đồ của bạn - Ảnh 3.

Khi do dự, bạn đã tự tay ném đi cơ hội của mình.

Nếu bạn phải đưa ra quyết định trong công việc và dành nhiều thời gian đau đáu tìm ra lựa chọn tốt nhất trong mọi tình huống, bạn có thể khiến tâm trí "phát điên".

Bà Tim Herrera, biên tập viên của mục Smarter Living đã đăng tải trong tờ New York Times rằng việc đấu tranh để tìm ra lựa chọn tốt tuyệt đối có thể dẫn đến "sự do dự, nuối tiếc và thậm chí khiến bạn không còn cảm thấy hạnh phúc nữa". Những người cứ khăng khăng tìm kiếm giải pháp tuyệt đối cho một vấn đề thường có xu hướng ít hài lòng với sự lựa chọn đã đặt ra hơn là những người đưa ra quyết định nhanh chóng. Cẩn trọng là tốt nhưng đôi khi, sự chi li quá mức khiến bạn để tuột mất cơ hội và đánh rơi thời điểm tốt nhất để quyết định mọi thứ.

Hãy cố gắng đưa ra một quyết định sáng suốt mà bạn cảm thấy ổn thoả với kết quả nó mang lại, sau đó chuyển qua các nhiệm vụ khác để không lãng phí thời gian.

4. Coi công việc là cuộc sống của mình

4 lối tư duy “bóp chết” tiền đồ của bạn - Ảnh 4.

Đôi khi, không phải cứ "cắm đầu" vào công việc là hiệu quả.

Một nghiên cứu từ Đại học Pittsburgh cho thấy các hoạt động vui chơi giải trí không chỉ cải thiện sức khoẻ tinh thần mà còn sức khoẻ thể chất. Nếu bạn rời khỏi công việc và dành thời gian cho bản thân cũng như những hoạt động xã hội khác, khi quay trở lại làm việc vào ngày hôm sau, mọi thứ sẽ trở nên tươi mới với những quan điểm mới. Hãy giữ cân bằng giữa công việc và thời gian cho bản thân.

Những người hạnh phúc thường có năng suất lao động cao hơn, theo như một nghiên cứu tại Đại học Warwick đã chỉ ra. Nếu không có thời gian nghỉ để làm mới mình, dường như mỗi ngày bạn lại mang cái vỏ bọc uể oải, lờ đờ, mệt mỏi để bắt đầu ngày mới, điều đó sẽ khiến công việc của bạn trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Khi làm việc với một phiên bản tốt hơn của bản thân, mọi thứ sẽ "dễ thở" hơn nhiều.

Theo Nguyễn Nguyễn (Tri thức trẻ)

Viết bình luận

SCB thấu hiểu và đồng hành cùng khách hàng trung niên
9/8/2022 548 1k
Tính đến tháng 6-2022, Ngân hàng Sài Gòn (SCB) đã thu hút hơn 100.000 khách hàng trung niên tham gia sản phẩm Tiền gửi, đóng góp hiệu quả vào sức mạnh tăng trưởng của ngân hàng, đồng thời mang lại nguồn thu nhập ổn định cho các khách hàng ở độ tuổi chuẩn bị về hưu.
6 tháng đầu năm, ACB thu về lợi nhuận hơn 9.000 tỉ đồng
27/7/2022 548 1k
(NLĐO) – Ngân hàng TMCP Á Châu (ACB) vừa công bố báo cáo tài chính quý 2/2022, với nhiều chỉ số khả quan đáng ghi nhận.
Herbalife đồng hành tổ chức lễ xuất quân cho VĐV người khuyết tật Việt Nam dự Para ASEAN Games
25/7/2022 548 1k
Công ty dinh dưỡng Herbalife Việt Nam đồng hành cùng Hiệp Hội Paralympic Việt Nam (VPA) tổ chức lễ xuất quân cho 153 vận động viên, huấn luyện viên và cán bộ Việt Nam tham dự Đại Hội Thể Thao Người Khuyết Tật Đông Nam Á lần thứ 11 (ASEAN Para Games).
PNJ nửa đầu năm lãi 1.088 tỷ đồng, đạt 82,5% kế hoạch lợi nhuận năm
22/7/2022 548 1k
Công ty cổ phần Vàng bạc đá quý Phú Nhuận (mã chứng khoán: PNJ) vừa công bố kết quả kinh doanh 6 tháng đầu năm với hàng loạt chỉ tiêu tăng trưởng ấn tượng.
Quỹ Hỗ trợ Cộng đồng David Dương: Đồng hành cùng bệnh nhân nghèo

Quỹ Hỗ trợ Cộng đồng David Dương: Đồng hành cùng bệnh nhân nghèo

Nhận thấy những khó khăn trong công tác vận chuyển bệnh nhân, nhất là các bệnh nhân cao tuổi, Quỹ Hỗ trợ Cộng đồng David Dương, đã trao tặng xe chuyển bệnh nhân để góp phần cùng các y bác sĩ...