Sức khỏe
27/06/2016 21:26

Giúp trẻ ăn dặm

In bài viết

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ dưới 1 tuổi nhưng từ 6 tháng tuổi, trẻ phát triển nhanh, nhu cầu của trẻ lớn hơn sữa mẹ nên sữa mẹ không thể đáp ứng được đầy đủ nhu cầu đó.

Do đó, cần thiết cho trẻ ăn bổ sung. Không cho trẻ ăn bổ sung trước 6 tháng tuổi vì hệ tiêu hóa và thận chưa phát triển đầy đủ để bảo đảm tiêu hóa hấp thu và đồng hóa tốt.

Trẻ từ 6 tháng tuổi, hằng ngày, ngoài bú sữa mẹ nên bắt đầu cho ăn một bữa bột loãng sau đó đặc dần. Từ tháng thứ 7-8, một ngày cho ăn 2 bữa bột đặc. Đến tháng thứ 9-12 cho ăn 3 bữa. Đến tròn 1 tuổi cho ăn một ngày 4 bữa. Đối với nhóm từ 1-2 tuổi, số bữa ăn từ 4-5 bữa, có chế độ ăn riêng của trẻ, với các thức ăn mềm và tập dần cho trẻ ăn từng loại thức ăn ít đến nhiều cho đến thức ăn hỗn hợp.

Các món ăn của trẻ cần lưu ý tới việc chế biến thích hợp và thay đổi để tạo điều kiện ngon miệng ngăn ngừa hiện tượng chán ăn và sợ một loại thức ăn nào đó do cho ăn quá nhiều hoặc liên tục. Tập cho trẻ ăn đúng bữa, ăn đủ, không cho ăn vặt, bánh kẹo trước bữa ăn. Cho trẻ uống đủ nước. Tạo không khí vui vẻ khi cho trẻ ăn. Cho bé ngủ đủ và ngon giấc. Giấc ngủ giúp tăng trưởng thể chất của trẻ. Khi ngủ, tuyến yên tiết ra hormone tăng trưởng (HGH). Lượng hormone tiết ra đạt cao nhất khi bắt đầu ngủ sâu và có thể kéo dài trong 1,5-3,5 giờ trong khi ngủ. Tuy nhiên, nếu giấc ngủ không liên tục (bị đánh thức, quấy khóc) thì hàm lượng HGH sẽ giảm xuống, không đạt lại ngưỡng cao như ban đầu.

Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng chế biến từ ngũ cốc - DOLNUT Ngũ Cốc GABA là thức ăn dặm cho trẻ. Với GABA tự nhiên (Gamma Amino Butyric Acid) giúp bé ngủ ngon, kích thích tuyến yên tiết ra hormone tăng trưởng hỗ trợ sự phát triển của trẻ từ giấc ngủ. DHA, chất xơ hòa tan (FOS), vitamin (A, D3, B1, B2, B6, E, C) và khoáng chất (Ca, K, Na, Mg, Cl, P, I, Zn, Fe, Se) cho chế độ ăn hằng ngày của trẻ từ 6 -24 tháng tuổi.

Huyền Châu
Trải nghiệm nubia V80 Series: Pin "trâu", màn hình lớn, tích hợp AI trong phân khúc giá rẻ

Trải nghiệm nubia V80 Series: Pin "trâu", màn hình lớn, tích hợp AI trong phân khúc giá rẻ

Thị trường 13:41

(NLĐO) - Video giúp người xem có cái nhìn tổng thể về thiết kế, hiệu năng, thời lượng pin của bộ đôi nubia V80 Design và nubia V80 Max.

Yến sào Khánh Hòa và Vietravel hợp tác cùng phát triển

Yến sào Khánh Hòa và Vietravel hợp tác cùng phát triển

Doanh nghiệp 12:17

Ngày 17-1-2026, Yến sào Khánh Hòa và Công ty CP Du lịch Vietravel – Chi nhánh Khánh Hòa đã chính thức ký kết Biên bản ghi nhớ hợp tác chiến lược tại Khánh Hòa.

DRH Clinic giải cứu da biến chứng do làm đẹp cấp tốc

DRH Clinic giải cứu da biến chứng do làm đẹp cấp tốc

Thị trường 11:00

Kiên định với triết lý thẩm mỹ không xâm lấn, DRH Clinic từng bước khẳng định vị thế tiên phong trong hành trình giải cứu làn da biến chứng do làm đẹp cấp tốc.

SACOMBANK-SBJ trình làng bộ 3 "siêu phẩm bạc thỏi" - 1 kg, 10 lượng và 50 lượng

SACOMBANK-SBJ trình làng bộ 3 "siêu phẩm bạc thỏi" - 1 kg, 10 lượng và 50 lượng

Thị trường 10:47

SACOMBANK-SBJ ra mắt bộ ba bạc thỏi: 1kg, 10 lượng và 50 lượng đạt chuẩn 999+, đáp ứng nhu cầu đa dạng về tích lũy tài sản ngày càng tăng của thị trường

Nhiều người dân TP HCM được khám sức khỏe miễn phí

Nhiều người dân TP HCM được khám sức khỏe miễn phí

Thị trường 09:00

Cuối năm 2025, ngày hội “Sống Khỏe Mỗi Ngày 2025” mang đến hơn 3.000 suất khám sức khỏe miễn phí cho người dân TP HCM.

Giải pháp xử lý bề mặt tường, trần bền vững của Terraco

Giải pháp xử lý bề mặt tường, trần bền vững của Terraco

Thông tin nhanh 08:05

Keo bả Handycoat là giải pháp chuyên dụng trong xử lý che phủ và làm phẳng hiệu quả các vết nứt chân chim, tạo nền ổn định trước khi thi công lớp hoàn thiện

Viettel Telecom ra mắt giải pháp “5G Family” kết nối gia đình thời đại số cùng NSND Tự Long

Viettel Telecom ra mắt giải pháp “5G Family” kết nối gia đình thời đại số cùng NSND Tự Long

Thị trường 21:48

(NLĐO) - Viettel ra mắt giải pháp 5G Family, giúp bạn kết nối và tiết kiệm chi phí. Cùng tìm hiểu để không bỏ lỡ những ưu đãi hấp dẫn cho gia đình!