Du lịch 12/09/2016 07:19

Thải độc giảm cân với canh rong biển thịt bò

Vào những ngày mưa gió thế này, một bát canh rong biển thịt bò mát lành sẽ giúp cho gia đình mình phấn chấn hơn nhiều phần đấy!

Thải độc giảm cân với canh rong biển thịt bò

400g rong biển khô

200g thịt bò thăn

1 muỗng canh dầu mè

1 tép tỏi, băm nhỏ

2 muỗng canh nước tương

Thải độc giảm cân với canh rong biển thịt bò
Thải độc giảm cân với canh rong biển thịt bò
Rong biển rửa sạch, ngâm sơ qua nước sau đó cắt thành khúc vừa ăn.
Rong biển rửa sạch, ngâm sơ qua nước sau đó cắt thành khúc vừa ăn.
Thải độc giảm cân với canh rong biển thịt bò
Bắc chảo lên bếp cùng 1 muỗng canh dầu mè, khi dầu nóng đều thì cho thịt bò vào xào.
Bắc chảo lên bếp cùng 1 muỗng canh dầu mè, khi dầu nóng đều thì cho thịt bò vào xào.
Thải độc giảm cân với canh rong biển thịt bò
Tiếp đến cho rong biển vào nấu thêm 1 phút nữa rồi cho 800ml nước vào.
Tiếp đến cho rong biển vào nấu thêm 1 phút nữa rồi cho 800ml nước vào.
Thải độc giảm cân với canh rong biển thịt bò
Thải độc giảm cân với canh rong biển thịt bò

Đậy nắp đun sôi khoảng 15-20 phút hay đến khi rong biển mềm hẳn thì cho tỏi băm, nước tương vào khuấy đều. Lúc này nêm nếm thêm muối cho vừa với khẩu vị gia đình rồi tắt lửa, múc canh ra tô và thưởng thức!

Thải độc giảm cân với canh rong biển thịt bò

Như bạn đã biết, rong biển từ lâu được xem là loại thực phẩm giúp cho cơ thể thêm dẻo dai, khỏe mạnh và tinh thần thêm sảng khoái, giảm căng thẳng, stress. Rong biển khô đặc biệt giàu các chất dinh dưỡng như vitamin A, canxi và chất khoáng. Với công dụng tuyệt vời như vậy, món canh rong biển thịt bò thật xứng đáng là sự lựa chọn số 1 trong những ngày mưa gió!


Chúc các bạn thành công với cách làm canh rong biển thịt bò này nhé!

Chúc các bạn thành công với cách làm canh rong biển thịt bò này nhé!

Theo afamily

Tin liên quan

từ khóa :

Viết bình luận

Du xuân Tết này tại Đầm Sen Nước: Chủ nhân đầu tiên của chiếc xe Honda Airblade 125 năm 2020 sẽ thuộc về ai?
6 giờ trước 548 1k
Được ví như một “ốc đảo xanh giữa lòng thành phố”, du khách đến đây sẽ được hòa mình cùng thiên nhiên, tận hưởng cảm giác thư thái giữa bầu không khí trong lành và có cơ hội sở hữu Honda Airblade 125 năm 2020
6 quán cà phê tụ tập ngày Tết ở Hà Nội
27/1/2020 548 1k
Nếu bạn đang có kế hoạch tụ tập bạn bè đón xuân Canh Tý, các quán cà phê dưới đây sẽ là những gợi ý hấp dẫn cho buổi trò chuyện đầu năm.
Làm thế nào để du lịch an toàn trong đại dịch virus corona
27/1/2020 548 1k
Trước nạn dịch virus corona bùng phát, nhiều người đã phải hủy bỏ chuyến đi du lịch xa vì lo ngại lây nhiễm. Tuy nhiên, chỉ cần tuân thủ đúng 5 nguyên tắc này thì có thể hạn chế tối đa sự lây nhiễm.
Dương Triệu Vũ bay khinh khí cầu đón Tết giữa TP HCM
25/1/2020 548 1k
Vừa qua, ca sĩ Dương Triệu Vũ đã ra mắt sản phẩm âm nhạc nhân dịp Tết Nguyên đán 2020 mang tên “Tết vạn lộc phúc an”. Nam ca sĩ hé lộ MV được quay tại Công Viên Ánh Sáng Vinhomes Grand Park (quận 9, TP HCM) với sự đầu tư hậu trường siêu “khủng”, trong đó nổi bật nhất là cảnh quay ngắm TP HCM từ khinh khí cầu khổng lồ.
Trải nghiệm bay khinh khí cầu độc đáo tại TP HCM

Trải nghiệm bay khinh khí cầu độc đáo tại TP HCM

Check-in trên không, ngắm TP HCM với góc nhìn 360 độ tuyệt đẹp từ khinh khí cầu là trải nghiệm độc nhất vô nhị đã thu hút hàng ngàn khách hàng đến với Lễ hội khinh khí cầu khổng lồ tại Công...