Nhịp sống
11/06/2024 15:21

Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hiệu suất thể thao của cầu thủ Việt Nam

In bài viết

Cầu thủ chuyên nghiệp cần duy trì phong độ cá nhân để góp phần vào thành tích của đội. Để đạt được điều này, mỗi người phải giữ vững thể lực và sức bền. Bóng đá minh chứng rằng từng mắc xích vững mạnh sẽ tạo nên một đội bóng hoàn hảo. Khi mỗi cá nhân đảm bảo thể lực tốt, cả đội mới sẵn sàng thi đấu hiệu quả.

Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hiệu suất thể thao của cầu thủ Việt Nam- Ảnh 1.

Các cầu thủ chuẩn bị cho trận đấu

Đầu tư cho dinh dưỡng là đầu tư bền vững

Với cường độ vận động cao suốt 90 phút, thêm hiệp phụ và luân lưu, thể lực cầu thủ dễ bị ảnh hưởng xấu. Để cạnh tranh trong bóng đá hiện đại với tốc độ nhanh và yêu cầu kiểm soát bóng cao, ban huấn luyện và liên đoàn cần đồng thuận và tập trung đầu tư cho thể lực, đặc biệt là dinh dưỡng. Làm sao để cầu thủ giảm chấn thương, tăng sức bền cơ bắp, giữ các thông số hình thể chuẩn, từ đó tăng độ nhanh nhẹn và linh hoạt dựa vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày là điều được chú trọng. 

"Như chúng ta đã biết, hiện nay, bóng đá Việt Nam đang đứng trước một hành trình mới với những cơ hội và thách thức. Đây chắc chắn là một hành trình không dễ dàng, đặc biệt là vào giai đoạn chuyển giao của việc phát triển thế hệ cầu thủ trẻ, đồng bộ hệ thống thi đấu, hoàn thiện các hoạt động huấn luyện hiệu quả." – đại diện Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (LĐBĐVN) chia sẻ tại buổi Lễ Công Bố Herbalife đồng hành cùng các đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam vào ngày 31.05.2024 (Hà Nội) vừa qua.

Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hiệu suất thể thao của cầu thủ Việt Nam- Ảnh 2.

Ông Dương Nghiệp Khôi – Tổng thư ký LĐBĐVN, chia sẻ trong buổi lễ.

Khác với phần lớn mọi người chỉ cần quan tâm đến năng lượng hấp thu và tiêu hao để xây dựng chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, các vận động viên hoạt động mạnh cần nhiều hơn thế. Cầu thủ chuyên nghiệp luôn chú trọng xây dựng thực đơn riêng để đáp ứng các yêu cầu phục hồi, duy trì và phát triển cơ bắp. Ngoài bữa chính giàu protein và carbohydrate, họ cần bữa phụ và trái cây như chuối, táo sau mỗi buổi tập và trận đấu để giảm nhức mỏi cơ và tăng sức đề kháng.

Để thể hiện sự chú trọng đến đầu tư cho dinh dưỡng hiện tại, trong buổi Lễ Công Bố, đại diện LĐBĐVN bày tỏ sự trân trọng đến những hỗ trợ và chia sẻ kiến thức từ các đơn vị, doanh nghiệp có chuyên môn về dinh dưỡng thể chất, rèn luyện thể lực, đào tạo và huấn luyện. Điều này là yếu tố cần thiết để các vận động viên và Đội tuyển Bóng đá Quốc gia Việt Nam vượt qua ngưỡng "an toàn", vươn lên top đầu khu vực và châu lục.

Kế hoạch cụ thể từ Herbalife Việt Nam cho bài toán dinh dưỡng

Từ năm 2021 đến nay, Herbalife Việt Nam và LĐBĐVN đã có sự đồng hành gắn bó để duy trì và nâng cao thể lực không chỉ cho các cầu thủ mà còn cho cả cộng đồng yêu thể thao Việt Nam. Những giá trị của một chế độ dinh dưỡng lành mạnh mà Herbalife mang đối với các đội tuyển quốc gia lại đã thể hiện rõ điều đó.

Với chương trình hợp tác dài hạn từ 2024-2027, Herbalife Việt Nam sẽ tổ chức đào tạo về dinh dưỡng cho các huấn luyện viên, các câu lạc bộ tại LĐBĐVN, để từ đó phối hợp cùng LĐBĐVN xây dựng một chương trình dinh dưỡng cá nhân hóa, phù hợp cho từng cầu thủ. Theo đó, các vận động viên nam nữ ở các đội tuyển lứa tuổi U19 – U23, đội tuyển nữ Quốc gia, đội tuyển nam Quốc gia, và cả các đội tuyển cấp Câu lạc bộ sẽ được hưởng nhiều lợi ích từ việc sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng chất lượng cao dựa trên cơ sở đào tạo dinh dưỡng khoa học và chuyên nghiệp.

Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hiệu suất thể thao của cầu thủ Việt Nam- Ảnh 3.

Ông Vũ Văn Thắng - đại diện Herbalife phát biểu tại Lễ Công Bố

Các chuyên gia dinh dưỡng Herbalife Việt Nam sẽ triển khai chương trình đào tạo, chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng phù hợp cho các ban quản lý và huấn luyện của các đội tuyển quốc gia. Đây là hoạt động mới mẻ và hữu ích, hỗ trợ bóng đá Việt Nam trong giai đoạn chuyển tiếp, củng cố sứ mệnh phát triển toàn diện các vận động viên theo cách khoa học dựa trên kinh nghiệm toàn cầu của Herbalife.

Một ví dụ về cầu thủ U40 duy trì thể trạng và thành tích đáng kinh ngạc là Cristiano Ronaldo (CR7). Herbalife đã hỗ trợ Ronaldo về dinh dưỡng từ năm 2013, giúp anh gặt hái nhiều thành công, nổi bật là việc đưa đội tuyển Bồ Đào Nha vô địch Euro 2016. Tinh thần thi đấu của CR7 vẫn bùng nổ, và anh sẽ cùng đội tuyển quê hương chinh phục Euro 2024. Sự nghiệp của CR7 là nguồn cảm hứng cho nhiều cầu thủ trẻ, bao gồm cả Việt Nam, về sự chuyên nghiệp và đầu tư vào dinh dưỡng. Thành công của CR7 là minh chứng cho kinh nghiệm của Herbalife, và thông điệp này được lan tỏa đến thế hệ cầu thủ trẻ Việt Nam.

Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hiệu suất thể thao của cầu thủ Việt Nam- Ảnh 4.

Từ những câu chuyện thành công và sự đồng hành nghiêm túc, Herbalife Việt Nam mong muốn lan toả mạnh mẽ thông điệp về tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng khoa học cá nhân có ý nghĩa ra sao trong việc duy trì và tăng cường thể lực, nâng cao sức khoẻ cho các cầu thủ chuyên nghiệp; qua đó truyền cảm hứng rộng khắp đến cả cộng đồng yêu thể thao Việt Nam.

Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hiệu suất thể thao của cầu thủ Việt Nam- Ảnh 5.

 

PV
từ khóa : Herbalife
VWS - 20 năm hành trình bền bỉ làm sạch môi trường

VWS - 20 năm hành trình bền bỉ làm sạch môi trường

Doanh nghiệp 18:51

Hai thập kỷ không chỉ là mốc thời gian mà còn là thước đo bản lĩnh, sự bền bỉ của một doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực đặc thù, nhiều áp lực và thách thức

Hành trình “Xuân diệu kỳ” sẻ chia yêu thương của Shinhan Life Việt Nam

Hành trình “Xuân diệu kỳ” sẻ chia yêu thương của Shinhan Life Việt Nam

Nhịp sống 18:47

Bảo hiểm Shinhan Life Việt Nam vừa khép lại hành trình “Xuân diệu kỳ” tại Làng trẻ em SOS và bệnh nhi có hoàn cảnh khó khăn tại Bệnh viện Nhi đồng 1, TP HCM.

Sắm Tết đủ đầy, tiết kiệm với ưu đãi ngập tràn tại siêu thị LOTTE MART

Sắm Tết đủ đầy, tiết kiệm với ưu đãi ngập tràn tại siêu thị LOTTE MART

Tiêu dùng 18:47

Siêu thị LOTTE MART triển khai chương trình “Mã Đáo Khai Xuân” đến hết ngày 16-2-2026, với hàng ngàn ưu đãi giảm giá đến 50%, áp dụng cho nhiều ngành hàng Tết.

Chuyên gia quốc tế khẳng định “kỳ quan” Vinhomes Green Paradise “vượt xa mọi tưởng tượng”

Chuyên gia quốc tế khẳng định “kỳ quan” Vinhomes Green Paradise “vượt xa mọi tưởng tượng”

Không gian sống 17:20

Vinhomes Green Paradise Cần Giờ đặc biệt gây ấn tượng với tư duy tiên phong ESG++, nơi các yếu tố bền vững được tích hợp ngay từ cấu trúc nền tảng

Dư âm Tiếng nói Xanh: Sân chơi học thuật thúc đẩy tư duy hành động của thế hệ trẻ

Dư âm Tiếng nói Xanh: Sân chơi học thuật thúc đẩy tư duy hành động của thế hệ trẻ

Giáo dục - Cộng đồng 17:18

Sau những vòng thi căng thẳng và các màn tranh biện giàu cảm xúc, cuộc thi Tiếng nói Xanh mùa 3 do Quỹ Vì tương lai xanh tổ chức, đã chính thức khép lại.

Nam A Bank đồng hành cộng đồng kiều bào tại Nhật Bản

Nam A Bank đồng hành cộng đồng kiều bào tại Nhật Bản

Sản xuất - Kinh doanh 17:18

Nam A Bank mang Tết ấm đến kiều bào tại “Xuân Quê Hương 2026” ở Tokyo, đồng thời ký kết hợp tác, khẳng định vai trò kết nối kiều bào phát triển quê hương.

Du xuân TP.HCM tại Đường hoa Phú Mỹ Hưng Tết Bính Ngọ 2026

Du xuân TP.HCM tại Đường hoa Phú Mỹ Hưng Tết Bính Ngọ 2026

Nhịp sống 09:01

Trong những ngày đầu xuân Bính Ngọ 2026, Đường hoa Phú Mỹ Hưng với chủ đề “Xuân gắn kết” sẽ mở cửa đón người dân và du khách đến tham quan, du xuân