Nhịp sống
13/04/2021 16:17

Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh và lối sống năng động cho trẻ nhỏ

In bài viết

Dinh dưỡng không những là yếu tố cần thiết đối với sức khỏe mà còn là vai trò quyết định sự phát triển của trẻ em. Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng là điều kiện tiên quyết để trẻ được phát triển đầy đủ cả về thể chất lẫn tâm, sinh lý. Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thì việc vận động hằng ngày cũng mang đến cho trẻ nhỏ sự phát triển trí não và thể chất khỏe mạnh.

Hiểu được tầm quan trọng ấy, Herbalife Nutrition đã tổ chức chương trình Ngôi sao nhỏ NFZH (Nutrition For Zero Hunger) Star Program cho các Trung tâm Casa Herbalife Nutrition bao gồm 7 mái ấm thuộc Hội Phụ nữ Từ thiện TP HCM (WOCA), Nhà nuôi trẻ Hướng Dương (Hậu Giang), Trung tâm Bảo trợ Xã hội Đồng Tâm (Bình Định) và Trường THCS Xã Đàn (Hà Nội) để khuyến khích trẻ em ăn uống lành mạnh và chăm vận động ngay từ nhỏ.

Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh và lối sống năng động cho trẻ nhỏ - Ảnh 1.

Herbalife cung cấp bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng cho các em nhỏ tại Nhà nuôi trẻ Hướng Dương

Chương trình NFZH đảm bảo sự theo dõi nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể của trẻ, tạo chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng bằng cách cung cấp các bữa ăn đầy đủ năng lượng, đủ chất đạm, chất béo, chất khoáng, vitamin và đủ nước cho cơ thể; đồng thời khuyến khích trẻ nhỏ siêng năng hoạt động thể dục thể thao nhằm nâng cao sức khỏe, phòng trách các tác nhân gây bệnh và tăng cường hệ miễn dịch. Để giúp các em nhỏ tại các Trung tâm Casa Herbalife Nutrition hiểu được cách ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên, các giáo viên và cô cấp dưỡng đã cung cấp cho mỗi em một cuốn nhật ký để ghi chú các bữa ăn và hoạt động thể chất mỗi ngày. Sau ba tháng, 100% các em đều tích cực ăn rau củ và uống đủ nước mỗi ngày so với tỷ lệ trước đây chỉ có 80%. Ngoài ra, 90% các em đã bắt đầu tập luyện thể thao hàng tuần so với 70% trước khi tham gia chương trình.

Theo cô Đoàn Lê Phong, Phó Chủ tịch Hội Phụ nữ từ thiện TP Hồ Chí Minh, chương trình phát động thói quen ăn uống lành mạnh và siêng năng vận động được các bé thiếu nhi ở 7 Mái Ấm trực thuộc Hội Phụ nữ Từ thiện TP HCM hưởng ứng vô cùng tích cực. Các bé chăm dậy sớm để cùng nhau tập thể dục mỗi buổi sáng. Trước đây một số bé không thích ăn rau nhưng từ khi có Chương trình các bé đã tích cực ăn rau để hưởng ứng cùng các bạn và dần hình thành được thói quen ăn rau xanh mỗi ngày. Nhờ dinh dưỡng lành mạnh và lối sống vận động mà các bé đều phát triển tốt trong suốt 3 tháng triển khai Chương trình, đồng thời kết quả học tập của các bé cũng đạt kết quả tốt hơn. Từ các kết quả trên, các trung tâm vẫn sẽ tiếp tục duy trì các hoạt động này sau khi chương trình kết thúc.

Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh và lối sống năng động cho trẻ nhỏ - Ảnh 2.

Bữa ăn của các em nhỏ tại Trường THCS Xã Đàn

Chia sẻ thêm về chương trình, ông Huỳnh Ngọc Anh, Giám đốc Trung tâm Bảo trợ xã hội Đồng Tâm bày tỏ: "Chương trình Ngôi sao nhỏ khuyến khích các cháu hình thành thói quen ăn uống lành mạnh kết hợp giữa các nhóm thực phẩm là nhóm chất đạm, nhóm chất béo, nhóm bột đường, nhóm vitamin, khoáng chất và các chất xơ, kết hợp với vận động cá nhân, vận động nhóm phù hợp từng lứa tuổi. Chỉ sau 3 tháng tích cực thực hiện chương trình Ngôi sao nhỏ NFZH, sức khỏe và năng lực học tập của các cháu đã dần thay đổi rõ rệt theo hướng tích cực hơn. Thay mặt Trung tâm, tôi muốn gửi lời cảm ơn chân thành đến công ty Herbalife Việt Nam vì những hỗ trợ quý báu dành cho các cháu thiếu nhi trong thời gian qua và mong muốn được hợp tác lâu dài với công ty trong những năm sắp tới."

Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh và lối sống năng động cho trẻ nhỏ - Ảnh 3.

Nâng cao sức khỏe cùng các em nhỏ tại Hội Phụ nữ từ thiện TP HCM (WOCA)

Thông qua chương trình Nutrition for Zero Hunger (Dinh dưỡng để không còn đói), Herbalife Nutrition góp phần giải quyết tình trạng đói, mất an ninh lương thực và suy dinh dưỡng đang ngày càng gia tăng trên toàn cầu. Là công ty đi đầu trong ngành dinh dưỡng, Herbalife Nutrition cam kết giải quyết các vấn đề này thông qua nhiều nỗ lực thúc đẩy dinh dưỡng lành mạnh và huấn luyện dinh dưỡng.

Chương trình NFZH (Nutrition for Zero Hunger) phù hợp với mục tiêu phát triển bền vững số 2 của Liên Hợp Quốc, trong đó kêu gọi hành động quyết liệt để chấm dứt tình trạng suy dinh dưỡng dưới mọi hình thức vào năm 2030, cũng như đưa ra các giải pháp chấm dứt nạn đói và cải thiện dinh dưỡng trên toàn thế giới.

P.Q
Bay Vietjet cùng hạng ghế Business, SkyBoss - Phong cách người dẫn đầu

Bay Vietjet cùng hạng ghế Business, SkyBoss - Phong cách người dẫn đầu

Nhịp sống 18:21

Vietjet giới thiệu Business và SkyBoss - hai hạng vé cao cấp dành cho những hành khách thời thượng, thành đạt, với thông điệp “Phong cách Người dẫn đầu”.

Yến sào Khánh Hòa kỷ niệm 81 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam

Yến sào Khánh Hòa kỷ niệm 81 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam

Doanh nghiệp 18:19

Yến sào Khánh Hòa long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 81 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam và 36 năm Ngày hội Quốc phòng toàn dân.

Gen Z tái định nghĩa thành công: Tự do, cân bằng và hạnh phúc lên ngôi

Gen Z tái định nghĩa thành công: Tự do, cân bằng và hạnh phúc lên ngôi

Sản phẩm 17:43

Bạn có bao giờ tự hỏi: nếu mỗi ngày chỉ là chạy theo con số, chức danh và deadline, liệu bạn có thực sự hạnh phúc?

DatVietVAC cùng Quỹ Nam Phương khánh thành cầu Khang Hưng tại Cà Mau

DatVietVAC cùng Quỹ Nam Phương khánh thành cầu Khang Hưng tại Cà Mau

Hoạt động cộng đồng 16:17

Tinh thần kiến tạo giá trị thiết thực cho cộng đồng của DatVietVAC cùng Quỹ Nam Phương được tiếp nối trong lễ khánh thành cầu Khang Hưng diễn ra vào ngày 21-12.

Từ ý tưởng đến quán cà phê thành công: bí quyết cho người mơ ước khởi nghiệp

Từ ý tưởng đến quán cà phê thành công: bí quyết cho người mơ ước khởi nghiệp

Khởi nghiệp 16:16

Từ ý tưởng đến thành công không còn xa vời khi chọn mô hình cà phê nhượng quyền, giúp tiết kiệm vốn, giảm rủi ro và vận hành hiệu quả ngay từ đầu.

EVNHCMC gắn biển công trình Trạm biến áp 110kV Phú Mỹ Hưng

EVNHCMC gắn biển công trình Trạm biến áp 110kV Phú Mỹ Hưng

Doanh nghiệp 16:15

Sau khi thay 2 máy biến thế và cáp lực, Trạm biến áp 110/22kV Phú Mỹ Hưng sẽ giúp giảm tổn thất điện năng, phù hợp với phát triển lâu dài của khu vực

Chương trình đi bộ Đinh Thiện Lý lần 21 - 2026 sắp diễn ra

Chương trình đi bộ Đinh Thiện Lý lần 21 - 2026 sắp diễn ra

Doanh nghiệp 16:14

Chương trình đi bộ từ thiện Đinh Thiện Lý lần thứ 21 dự kiến diễn ra ngày 24-1-2026 tại khu Hồ Bán Nguyệt, đô thị Phú Mỹ Hưng, Phường Tân Mỹ, TP HCM