Thu hút người đối diện bởi gương mặt sáng cùng làn da mịn màng, ít ai biết được rằng cậu sinh viên trẻ Nguyễn Quốc Kiệt từng khổ sở vì làn da chi chít mụn ẩn và tiết nhiều dầu nhờn.

Sai lầm bắt đầu khi Kiệt tự ý mua và sử dụng kem trị mụn trên mạng chỉ vì tin rằng những sản phẩm này sẽ giúp "tạm biệt" các nốt mụn ẩn trên trán "thần tốc". Ngược lại với mong muốn của Kiệt, mụn ẩn không chỉ không giảm mà da mặt của Kiệt ngày càng khô và sần sùi nhiều hơn, thậm chí xuất hiện cả mụn viêm khiến cậu sinh viên thường xuyên bị đau rát dữ dội.

"Mụn làm ảnh hưởng đến cuộc sống của em rất nhiều. Vì tự ti nên em đã từ chối nhiều cuộc vui và công việc nên mất nhiều mối quan hệ", Kiệt buồn bã tâm sự.

Chỉ vì tin vào lời quảng cáo của kem trị mụn trôi nổi mà Kiệt phải chịu đựng gương mặt chi chít mụn viêm và mụn ẩn thời gian dài.

Trong một lần tình cờ lướt mạng xã hội, Kiệt đã biết đến phòng khám O2 SKIN. Cậu sinh viên trẻ chia sẻ: "Ban đầu em có chút phân vân. Thế nhưng khi tìm hiểu, em thấy rằng đã có nhiều người như mình đã điều trị thành công ở đây nên em rất an tâm".

Khi đến O2 SKIN, sau khi trải qua quá trình soi da và thăm khám, bác sĩ xác định Kiệt bị mụn do nhiều nguyên nhân, đa phần đến từ những thói quen xấu sau:

Hay sờ tay lên mặt

Tay là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với môi trường xung quanh nên chứa rất nhiều vi khuẩn. Khi sờ tay lên mặt sẽ vô tình giúp vi khuẩn xâm nhập vào da và gây mụn. Do đó, bạn nên rửa tay thường xuyên và hạn chế sờ tay lên mặt.

Thức khuya

Thường xuyên thức khuya là nguyên nhân làm tuyến thượng thận tiết ra nhiều hormone cortisol, khiến da dễ nổi mụn. Ngoài ra, chất lượng giấc ngủ kém còn làm gia tăng các dấu hiệu lão hóa da và giảm khả năng phục hồi hàng rào bảo vệ da. Tốt nhất, bạn nên bắt đầu ngủ từ 10 giờ tối đến 5 giờ sáng vì đây là thời điểm tốt nhất để da và cơ thể phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Những thực phẩm làm từ sữa và chứa nhiều đường có thể kích thích tụy sản xuất insulin nhiều hơn, tăng nguy cơ nổi mụn. Trong khi đó, những thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay, nóng,... khiến da tiết nhiều mồ hôi hơn, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Vì vậy, bạn nên hạn chế tiêu thụ những thực phẩm trên, thay vào đó là ăn nhiều trái cây, hoa quả và uống đủ nước hàng ngày để cải thiện làn da.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da

Chọn mỹ phẩm không phù hợp có thể khiến da bị nổi mụn. Chẳng hạn nếu bạn sở hữu làn da dầu mụn, mỹ phẩm chứa cồn hoặc gốc dầu sẽ làm tình trạng mụn trầm trọng hơn. Lúc này, hãy lựa chọn mỹ phẩm chứa Salicylic Acid, AHA, Niacinamide, Benzoyl peroxide,... để chăm sóc da nhưng không làm bít tắc lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, mụn ẩn vùng trán, rìa chân tóc và vùng thái dương có thể do sử dụng loại dầu gội không phù hợp với da đầu. Do đó, bạn hãy chọn dầu gội có kết cấu và thành phần phù hợp với tình trạng da đầu của bản thân.

Nên chọn mỹ phẩm phù hợp với da để hạn chế nguy cơ bị nổi mụn.

Bên cạnh những nguyên nhân trên, còn có những thói quen xấu khác cũng có thể gây ra mụn ẩn trên trán như:

• Để tóc mái che phủ trán khiến dầu và bụi bẩn từ tóc có cơ hội tiếp xúc với da, làm tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.
• Không vệ sinh nón (mũ) bảo hiểm thường xuyên sẽ tạo điều kiện để mồ hôi và bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn.
• Nặn mụn sai cách có thể làm tổn thương nang lông và khiến da nổi mụn.
• Không tẩy tế bào chết, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và hình thành mụn.
• Trang điểm quá dày khiến làn da không được thông thoáng cũng sẽ làm tăng nguy cơ sinh mụn.

Với trường hợp của Kiệt, sau khi trao đổi và xác định các nguyên nhân hình thành mụn, Bác sĩ O2 SKIN đã xây dựng phác đồ điều trị cho cậu bạn gồm: thuốc uống, thuốc bôi, lấy nhân mụn, chiếu ánh sáng và peel da. Nhờ kiên trì tuân thủ phác đồ điều trị của Bác sĩ mà chỉ sau 4 tháng, tình trạng da của Kiệt đã được cải thiện đến 80 - 90%.

"Sau khi trị mụn thành công, em thấy bản thân có nhiều cơ hội trong công việc và có thêm nhiều mối quan hệ hơn", Kiệt hào hứng chia sẻ.

Hành trình trị mụn ẩn cần sự kiên trì để đạt hiệu quả cao. Do mụn ẩn rất dễ tái phát nên cần xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Đặc biệt, bạn nên đến cơ sở uy tín để điều trị mụn hiệu quả ngay từ đầu, tránh để tình trạng mụn tiến triển nghiêm trọng hơn.