Trà xanh giúp tăng sức đề kháng bảo vệ bản thân
Tiêu dùng 15:59(NLĐO) - Có rất nhiều cách để tăng cường sức đề kháng qua ăn uống. Theo PGS. TS Nguyễn Thị Lâm - nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trà xanh đóng chai cũng là một trong những thức uống giúp bổ sung vitamin C, tăng cường sức đề kháng, giúp nâng cao miễn dịch, giảm mệt mỏi, căng thẳng.
