Tiêu dùng
20/09/2023 14:00

Top 5 bí quyết chăm sóc da khi tham gia các hoạt động thể thao

In bài viết

Vận động thể chất thường xuyên chính là chìa khóa để tạo nên một cơ thể săn chắc và làn da mịn màng, tươi trẻ bất chấp thời gian hay tuổi tác. Để có thể vừa thỏa sức tham gia các hoạt động thể thao, vừa duy trì được làn da khỏe mạnh, bạn cần bỏ túi ngay những bí quyết sau đây.

Tẩy trang

Quá trình tập luyện thể dục thể thao khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi hơn nhằm giúp điều hòa lại nhiệt độ trong cơ thể. Trang điểm vào lúc này có thể khiến da trở nên bí bách hơn, cùng với đó là mồ hôi, bụi bẩn tích tụ gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Top 5 bí quyết chăm sóc da khi tham gia các hoạt động thể thao - Ảnh 1.

Tẩy trang trước khi tập luyện thể dục thể thao giúp da được thông thoáng và ngăn ngừa mụn hiệu quả

Chọn quần áo phù hợp

Khi tập luyện thể dục thể thao, nhiều người vẫn thường cho rằng chỉ cần ưu tiên các loại quần áo rộng, thoáng và có kiểu dáng hợp thời trang. Tuy nhiên, một số môn thể thao như yoga, aerobic hay pole dance vốn phải thực hiện nhiều động tác, tư thế thì các loại quần áo ôm sát sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo. Trong khi đó, trang phục thoáng mát và có độ co giãn tốt sẽ giúp bạn dễ dàng vận động hơn khi chạy bộ hay đạp xe.

Top 5 bí quyết chăm sóc da khi tham gia các hoạt động thể thao - Ảnh 2.

Lựa chọn loại quần áo phù hợp giúp vận động thoải mái và tập luyện hiệu quả hơn - Ảnh: Nhà Đẹp Số

Chống nắng đầy đủ

Khi tham gia những môn thể thao ngoài trời, làn da sẽ phải đối mặt với vô số tác động xấu đến từ môi trường xung quanh. Lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn 1 cách hiệu quả. Bạn nên bắt đầu bôi kem từ 15 đến 20 phút trước khi ra nắng và bôi lại sau mỗi 2 tiếng để làn da có thể được bảo vệ tối đa.

Không chạm tay lên mặt và các vùng da bị thương

Bàn tay là nơi trú ngụ của vô số vi khuẩn do phải tiếp xúc với rất nhiều vật thể trong sinh hoạt hàng ngày. Khi chạm tay lên mặt, các vi khuẩn, bụi bẩn cũng sẽ theo đó bám lên da và gây ra tình trạng mụn viêm. Đặc biệt, trong quá trình vận động, chơi thể thao bị trầy xước, việc chạm tay vào vết thương còn có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Sử dụng kem dưỡng da đa năng Diabetegen

Được nghiên cứu và phát triển với công thức sáng tạo đặc biệt từ các chuyên gia hàng đầu tại Châu Âu, kem dưỡng da đa năng Diabetegen là giải pháp thế hệ mới giúp hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ 24/7 cho làn da của bạn trong mọi hoạt động thể thao.

Top 5 bí quyết chăm sóc da khi tham gia các hoạt động thể thao - Ảnh 3.

Diabetegen - giải pháp thế hệ mới giúp chăm sóc và bảo vệ làn da mọi lúc, mọi nơi

Sở hữu đến 22 loại thành phần đắt giá, nổi trội nhất trong đó chính là nguồn Sữa non Colostrum kết hợp cùng Nano bạc dạng keo có tác dụng hỗ trợ chăm sóc và phục hồi các vấn đề về da như: làm dịu các vết trầy xước, vết thương hở do té ngã, va chạm, vết bỏng, dưỡng ẩm cho vùng da bị cháy nắng, da khô nứt, kháng khuẩn, tái tạo da và ngăn ngừa hình thành vết sẹo.

Kem dưỡng da đa năng Diabetegen được công nhận là sản phẩm lành tính, an toàn để sử dụng cho cả mẹ bầu và trẻ sơ sinh. Giờ đây, bạn có thể thoải mái tham gia các hoạt động thể thao yêu thích mà không cần lo ngại các vấn đề về da nữa vì đã có vệ sĩ Diabetegen bên cạnh.

Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại https://diabetegen.vn/

Khánh An
Trải nghiệm nubia V80 Series: Pin "trâu", màn hình lớn, tích hợp AI trong phân khúc giá rẻ

Trải nghiệm nubia V80 Series: Pin "trâu", màn hình lớn, tích hợp AI trong phân khúc giá rẻ

Thị trường 13:41

(NLĐO) - Video giúp người xem có cái nhìn tổng thể về thiết kế, hiệu năng, thời lượng pin của bộ đôi nubia V80 Design và nubia V80 Max.

Yến sào Khánh Hòa và Vietravel hợp tác cùng phát triển

Yến sào Khánh Hòa và Vietravel hợp tác cùng phát triển

Doanh nghiệp 12:17

Ngày 17-1-2026, Yến sào Khánh Hòa và Công ty CP Du lịch Vietravel – Chi nhánh Khánh Hòa đã chính thức ký kết Biên bản ghi nhớ hợp tác chiến lược tại Khánh Hòa.

DRH Clinic giải cứu da biến chứng do làm đẹp cấp tốc

DRH Clinic giải cứu da biến chứng do làm đẹp cấp tốc

Thị trường 11:00

Kiên định với triết lý thẩm mỹ không xâm lấn, DRH Clinic từng bước khẳng định vị thế tiên phong trong hành trình giải cứu làn da biến chứng do làm đẹp cấp tốc.

SACOMBANK-SBJ trình làng bộ 3 "siêu phẩm bạc thỏi" - 1 kg, 10 lượng và 50 lượng

SACOMBANK-SBJ trình làng bộ 3 "siêu phẩm bạc thỏi" - 1 kg, 10 lượng và 50 lượng

Thị trường 10:47

SACOMBANK-SBJ ra mắt bộ ba bạc thỏi: 1kg, 10 lượng và 50 lượng đạt chuẩn 999+, đáp ứng nhu cầu đa dạng về tích lũy tài sản ngày càng tăng của thị trường

Nhiều người dân TP HCM được khám sức khỏe miễn phí

Nhiều người dân TP HCM được khám sức khỏe miễn phí

Thị trường 09:00

Cuối năm 2025, ngày hội “Sống Khỏe Mỗi Ngày 2025” mang đến hơn 3.000 suất khám sức khỏe miễn phí cho người dân TP HCM.

Giải pháp xử lý bề mặt tường, trần bền vững của Terraco

Giải pháp xử lý bề mặt tường, trần bền vững của Terraco

Thông tin nhanh 08:05

Keo bả Handycoat là giải pháp chuyên dụng trong xử lý che phủ và làm phẳng hiệu quả các vết nứt chân chim, tạo nền ổn định trước khi thi công lớp hoàn thiện

Viettel Telecom ra mắt giải pháp “5G Family” kết nối gia đình thời đại số cùng NSND Tự Long

Viettel Telecom ra mắt giải pháp “5G Family” kết nối gia đình thời đại số cùng NSND Tự Long

Thị trường 21:48

(NLĐO) - Viettel ra mắt giải pháp 5G Family, giúp bạn kết nối và tiết kiệm chi phí. Cùng tìm hiểu để không bỏ lỡ những ưu đãi hấp dẫn cho gia đình!