Tiêu dùng
20/09/2023 14:00

Top 5 bí quyết chăm sóc da khi tham gia các hoạt động thể thao

In bài viết

Vận động thể chất thường xuyên chính là chìa khóa để tạo nên một cơ thể săn chắc và làn da mịn màng, tươi trẻ bất chấp thời gian hay tuổi tác. Để có thể vừa thỏa sức tham gia các hoạt động thể thao, vừa duy trì được làn da khỏe mạnh, bạn cần bỏ túi ngay những bí quyết sau đây.

Tẩy trang

Quá trình tập luyện thể dục thể thao khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi hơn nhằm giúp điều hòa lại nhiệt độ trong cơ thể. Trang điểm vào lúc này có thể khiến da trở nên bí bách hơn, cùng với đó là mồ hôi, bụi bẩn tích tụ gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Top 5 bí quyết chăm sóc da khi tham gia các hoạt động thể thao - Ảnh 1.

Tẩy trang trước khi tập luyện thể dục thể thao giúp da được thông thoáng và ngăn ngừa mụn hiệu quả

Chọn quần áo phù hợp

Khi tập luyện thể dục thể thao, nhiều người vẫn thường cho rằng chỉ cần ưu tiên các loại quần áo rộng, thoáng và có kiểu dáng hợp thời trang. Tuy nhiên, một số môn thể thao như yoga, aerobic hay pole dance vốn phải thực hiện nhiều động tác, tư thế thì các loại quần áo ôm sát sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo. Trong khi đó, trang phục thoáng mát và có độ co giãn tốt sẽ giúp bạn dễ dàng vận động hơn khi chạy bộ hay đạp xe.

Top 5 bí quyết chăm sóc da khi tham gia các hoạt động thể thao - Ảnh 2.

Lựa chọn loại quần áo phù hợp giúp vận động thoải mái và tập luyện hiệu quả hơn - Ảnh: Nhà Đẹp Số

Chống nắng đầy đủ

Khi tham gia những môn thể thao ngoài trời, làn da sẽ phải đối mặt với vô số tác động xấu đến từ môi trường xung quanh. Lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn 1 cách hiệu quả. Bạn nên bắt đầu bôi kem từ 15 đến 20 phút trước khi ra nắng và bôi lại sau mỗi 2 tiếng để làn da có thể được bảo vệ tối đa.

Không chạm tay lên mặt và các vùng da bị thương

Bàn tay là nơi trú ngụ của vô số vi khuẩn do phải tiếp xúc với rất nhiều vật thể trong sinh hoạt hàng ngày. Khi chạm tay lên mặt, các vi khuẩn, bụi bẩn cũng sẽ theo đó bám lên da và gây ra tình trạng mụn viêm. Đặc biệt, trong quá trình vận động, chơi thể thao bị trầy xước, việc chạm tay vào vết thương còn có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Sử dụng kem dưỡng da đa năng Diabetegen

Được nghiên cứu và phát triển với công thức sáng tạo đặc biệt từ các chuyên gia hàng đầu tại Châu Âu, kem dưỡng da đa năng Diabetegen là giải pháp thế hệ mới giúp hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ 24/7 cho làn da của bạn trong mọi hoạt động thể thao.

Top 5 bí quyết chăm sóc da khi tham gia các hoạt động thể thao - Ảnh 3.

Diabetegen - giải pháp thế hệ mới giúp chăm sóc và bảo vệ làn da mọi lúc, mọi nơi

Sở hữu đến 22 loại thành phần đắt giá, nổi trội nhất trong đó chính là nguồn Sữa non Colostrum kết hợp cùng Nano bạc dạng keo có tác dụng hỗ trợ chăm sóc và phục hồi các vấn đề về da như: làm dịu các vết trầy xước, vết thương hở do té ngã, va chạm, vết bỏng, dưỡng ẩm cho vùng da bị cháy nắng, da khô nứt, kháng khuẩn, tái tạo da và ngăn ngừa hình thành vết sẹo.

Kem dưỡng da đa năng Diabetegen được công nhận là sản phẩm lành tính, an toàn để sử dụng cho cả mẹ bầu và trẻ sơ sinh. Giờ đây, bạn có thể thoải mái tham gia các hoạt động thể thao yêu thích mà không cần lo ngại các vấn đề về da nữa vì đã có vệ sĩ Diabetegen bên cạnh.

Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại https://diabetegen.vn/

Khánh An
AVAKids và Operation Smile triển khai đợt phẫu thuật miễn phí đầu tiên của giai đoạn mới

AVAKids và Operation Smile triển khai đợt phẫu thuật miễn phí đầu tiên của giai đoạn mới

Hoạt động cộng đồng 19:00

Đợt phẫu thuật đầu tiên thuộc giai đoạn hai của chương trình hợp tác giữa AVAKids và Operation Smile đã chính thức khai mạc, mở ra hy vọng cho nhiều em nhỏ

Cúp VTV9 - Bình Điền 2026: Hành trình 20 năm lan tỏa tinh thần thể thao và nghĩa tình cộng đồng

Cúp VTV9 - Bình Điền 2026: Hành trình 20 năm lan tỏa tinh thần thể thao và nghĩa tình cộng đồng

Văn hóa – Giải trí 17:31

Giải bóng chuyền nữ Quốc tế Cúp VTV9 – Bình Điền không chỉ là một sân chơi chuyên nghiệp, mà còn kết nối những trái tim yêu thể thao và sẻ chia cộng đồng.

Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam thông báo tuyển dụng

Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam thông báo tuyển dụng

Thị trường 15:20

Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam cần tuyển chuyên viên tham mưu về công tác pháp chế và chuyên viên hỗ trợ xúc tiến thương mại và quản lý dự án

Coca-Cola Việt Nam tiếp tục dẫn đầu nhóm ngành FMCG

Coca-Cola Việt Nam tiếp tục dẫn đầu nhóm ngành FMCG

Doanh nghiệp 12:59

Coca-Cola Việt Nam là 1 trong 10 Doanh nghiệp có vốn đầu tư nước ngoài bền vững tiêu biểu Việt Nam và dẫn đầu nhóm ngành FMCG tại Lễ trao giải Rồng Vàng 2026.

Fucoidan và xu hướng bảo vệ sức khỏe từ bên trong

Fucoidan và xu hướng bảo vệ sức khỏe từ bên trong

Nhịp sống 12:58

Sức khỏe là nền tảng cốt lõi cho một cuộc sống chất lượng, bền vững. Chính vì vậy, xu hướng chủ động chăm sóc cơ thể từ sớm ngày càng được nhiều người quan tâm.

PV Drilling triển khai chương trình đào tạo “Phát triển năng lực lãnh đạo”

PV Drilling triển khai chương trình đào tạo “Phát triển năng lực lãnh đạo”

Doanh nghiệp 15:56

Chương trình đào tạo với mục tiêu nâng cao năng lực lãnh đạo nhằm đáp ứng yêu cầu phát triển của PV Drilling trong bối cảnh mới.

Nhà đầu tư Hà Nội mua liền 2 căn Đảo Ngọc mà không cần vào Đà Nẵng:“Tôi tin vào uy tín của Vingroup"

Nhà đầu tư Hà Nội mua liền 2 căn Đảo Ngọc mà không cần vào Đà Nẵng:“Tôi tin vào uy tín của Vingroup"

Dự án mới 15:56

Những ngày qua, Đảo Ngọc liên tục trở thành tâm điểm của thị trường với tốc độ giao dịch sôi động hiếm thấy.