Sau 25 năm nghiên cứu và đã theo dõi hơn 8.500 người thường xuyên luyện tập thể thao, các nhà khoa học tại Đan Mạch và Mỹ đã chính thức công bố trên Tạp chí Y khoa Mayo Clinic 1 số môn thể thao giúp kéo dài tuổi thọ của con người. Đặc biệt, đây lại là những môn thể thao hết sức quen thuộc và phù hợp cho mọi lứa tuổi.

Top 3: Đá bóng

Được mệnh danh là vua của các môn thể thao, đá bóng là bộ môn đòi hỏi người chơi phải vận dụng tốt nhiều kỹ năng như chạy bền, chạy tiếp sức và phối hợp, làm việc nhóm cùng đồng đội.

Nghiên cứu cho thấy chơi đá bóng thường xuyên giúp gia tăng tuổi thọ lên đến gần 5 năm. Nguồn: Internet

Đá bóng không những giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh loãng xương, tăng huyết áp, tiểu đường, nhồi máu cơ tim, đột quỵ,... mà còn kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều endorphin - được biết đến là 1 trong 4 loại hormone hạnh phúc phổ biến. Hơn hết, môn thể thao này còn giúp bạn gia tăng thêm 4,7 năm tuổi thọ nếu tập luyện thường xuyên.

Top 2: Cầu lông

Cầu lông được xếp ở vị trí thứ 2 khi môn thể thao này có thể giúp kéo dài đến 6,2 năm tuổi thọ. Đây là bộ môn khá dễ chơi, phù hợp cho cả nam và nữ ở mọi độ tuổi. Theo các chuyên gia, cầu lông giúp cải thiện sự dẻo dai, tính linh hoạt và tăng cường sự tập trung khá tốt. Đặc biệt, chơi cầu lông ít nhất 30 phút mỗi ngày còn có tác dụng giảm lượng cholesterol, đốt cháy calo và giảm căng thẳng vô cùng hiệu quả.

Top 1: Tennis

Tennis là môn thể thao có cường độ luyện tập khá cao, đòi hỏi người chơi phải luôn di chuyển nhanh, liên tục và có thể đốt cháy lượng lớn calo, nhiều hơn cả việc đạp xe hay chạy bộ. 1 số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người chơi tennis đều đặn sẽ ít mắc phải các bệnh về đường hô hấp, loãng xương, stress... hơn so với bình thường. Đây cũng là môn thể thao giúp người chơi tăng cường tuổi thọ nhiều nhất, lên đến 9,7 năm.

Chơi tennis giúp đốt cháy lượng lớn calo và giảm căng thẳng hiệu quả. Nguồn: Internet

Bảo vệ làn da khi chơi thể thao

Không thể phủ nhận các lợi ích thiết thực mà việc rèn luyện thể thao mang lại cho sức khỏe. Tuy nhiên, quá trình tham gia tập luyện, thi đấu thể thao vẫn luôn tiềm ẩn những rủi ro như chấn thương hay va chạm không mong muốn. Là sản phẩm chăm sóc và bảo vệ sức khỏe làn da hàng đầu đến từ Châu Âu, kem dưỡng da đa năng Diabetegen chính là giải pháp tối ưu mà bất cứ ai yêu thích thể thao đều cần đến.

Diabetegen được nghiên cứu và phát triển với công thức sáng tạo từ 22 loại thành phần dưỡng chất quý giá

Tiên phong ứng dụng công nghệ kết hợp 2 thành phần dưỡng chất quý giá là Sữa non Colostrum và Nano bạc, kem dưỡng da đa năng Diabetegen mang đến công dụng vượt trội trong việc hỗ trợ chăm sóc các vấn đề thường gặp về da như: làm dịu, kháng khuẩn cho các vùng da bị trầy xước, vết thương hở, vết bỏng, mụn viêm, vết chàm, dưỡng ẩm cho da khô, giảm nứt nẻ, viêm da dị ứng, kích thích tái tạo da và ngăn ngừa sẹo.

Đặc biệt, sản phẩm không chứa các chất tạo màu, tạo mùi, chất bảo quản tổng hợp, kháng sinh, cortisone cũng như sản phẩm từ dầu hỏa nên hoàn toàn an tâm sử dụng cho cả mẹ bầu và trẻ sơ sinh. Có Diabetegen chăm sóc và bảo vệ, mỗi buổi tập luyện thể thao của bạn sẽ là 1 trải nghiệm quý giá, tuyệt vời bên cạnh làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại https://diabetegen.vn/