28/07/2022 17:11

Dưỡng da từ quả dứa: Những điều cần lưu ý

Dứa, hay còn gọi là quả khóm, thơm là một loại trái cây nhiệt đới chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dứa có nhiều vitamin và khoáng chất nên còn được dùng trong chăm sóc da. Rất nhiều cách làm đẹp da hiệu quả từ quả dứa.

Dưỡng da từ quả dứa: Những điều cần lưu ý - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Dứa hay còn được gọi là khóm hoặc thơm, là một loại quả nhiệt đới. Dứa có giá trị dinh dưỡng dồi dào, bao gồm: Vitamin C, B6, Mangan, Đồng, Thiamine, Folate, Kali, Magiê, Niacin, Axit pantothenic…

Dứa là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp rất tốt, các bạn có thể bổ sung bằng đường ăn uống hoặc có thể sử dụng bã dứa để đắp mặt, dưỡng da. Cần lưu ý những gì khi áp dụng phương pháp làm đẹp từ quả dứa?

Tẩy tế bào chết vùng mặt

Dưỡng da từ quả dứa: Những điều cần lưu ý - Ảnh 2.

Trộn đều 1 muỗng canh nước ép dứa với 1 muỗng canh mật ong nguyên chất và thoa lên vùng mặt, cổ. Để khoảng 5 – 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Do loại hỗn hợp này rất dễ trôi nên bạn cần hạn chế chà xát quá mạnh khi rửa mặt cũng như chỉ nên dùng khăn ấm lau thật nhẹ nhàng nhằm tránh gây kích ứng da.

Trị nám da

Dưỡng da từ quả dứa: Những điều cần lưu ý - Ảnh 3.

Gọt sạch vỏ, cắt bỏ hết các mắt dứa rồi thái miếng và đem ép lấy nước hoặc xay nhuyễn. Lấy một chiếc mặt nạ giấy đặt lên mặt, bôi nước cốt hoặc bã dứa xay nhuyễn lên nhưng lưu ý tránh vây vào vùng mắt và thư giãn khoảng 15 phút trước khi rửa mặt với nước sạch.

Chất acid bromatic cùng các vitamin, khoáng chất có trong dứa không chỉ lột nhẹ lớp tế bào sừng phía ngoài, giúp da mịn màng và trắng sáng hơn mà còn có tác dụng trị nám tự nhiên rất tốt. Bạn có thể đắp mặt nạ dứa mỗi tuần 1 lần để cải thiện tình trạng nám da. Tuy nhiên, với những bạn gái có làn da nhạy cảm hoặc đang dùng thuốc điều trị mụn, trị nám thì không nên dùng mặt nạ dứa hoặc thời gian dùng cần cách xa nhau khoảng 2 tuần/lần và chỉ nên để mặt nạ trực tiếp lên da trong thời gian ngắn từ 3 – 5 phút.

Cải thiện vùng da khô, chai sạn ở gót chân

Do có tác dụng tẩy tế bào chết, nên dứa cũng có công dụng làm mềm các vết chai nhanh chóng và hiệu quả. Đồng thời mang lại cảm giác dịu mát, nhẹ nhàng và thư giãn cho làn da, đặc biệt khu vực bàn chân vốn là bộ phận chịu nhiều sức ép của cơ thể. 

Dưỡng da từ quả dứa: Những điều cần lưu ý - Ảnh 4.

Chỉ cần trộn hỗn hợp nước ép hoặc bã dứa xay nhuyễn với bạc hà và thoa lên chân, để trong khoảng 10 phút rồi tiếp tục massage nhẹ khắp vùng gót chân. Thành phần tự nhiên trong dứa và bạc hà sẽ làm mềm các vết chai, lưu lại mùi hương dễ chịu cho đôi chân xinh của bạn.

Làm da mịn và tươi sáng

Cắt 1/4 quả dứa tươi thành từng miếng dài khoảng 4 -5 cm, gọt bỏ phần cùi trắng và trộn với đường hạt to rồi chà xát phần mặt trong nhẹ nhàng khắp cơ thể. Các vitamin trong quả dứa sẽ thấm sâu vào da, đồng thời làm bong lớp tế bào chết bên ngoài giúp làn da trở nên trẻ trung, mịn màng và tươi tắn hơn. Tuy nhiên, bạn cần thử nghiệm ở vài khu vực nhỏ của da và kiểm tra xem có bất cứ phản ứng nào như ngứa, nổi mẩn, phát ban… trước khi thoa lên toàn bộ cơ thể.

Giúp da mềm mại hơn

Trộn 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước hoa hồng và 1 muỗng dứa nghiền nát, thoa đều lên các khu vực da khô hoặc thô ráp như đầu gối, khuỷu tay, gót chân, bàn tay… trong khoảng 10 -15 phút rồi lau sạch bằng khăn ấm, bạn sẽ cảm nhận được làn da đã mềm mại và tươi sáng hơn hẳn.

Rửa sạch bụi bẩn

Trộn 1/2 chén dứa xắt miếng, 1/2 muỗng cơm dừa nạo và 4 muỗng canh dầu dừa (có thể thay bằng dầu olive nếu bạn bị dị ứng với dầu dừa), thoa lên mặt rồi rửa với nước ấm. Đây là bí quyết tẩy bụi bẩn và dưỡng ẩm cho da mặt rất được blogger Chriselle Lim, một trong những fashionista hàng đầu châu Á yêu chuộng.

Giúp da trắng mịn

Chuẩn bị nửa chén dứa và đu đủ xay nhuyễn, 2 muỗng dầu hạt nho, 1 muỗng nước cốt chanh tươi, trộn đều và đắp hỗn hợp này lên mặt sau khi lau sạch bằng khăn ấm. Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút trước khi rửa sạch với nước. Tác dụng tẩy tế bào chết và giúp tái tạo tế bào da mới ở cả dứa lẫn đu đủ sẽ nhanh chóng mang lại cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng hơn chỉ sau vài lần sử dụng.

Lưu ý khi dùng bã dứa để đắp mặt

Mặc dù dùng mặt nạ dứa để dưỡng da hiệu quả, nhưng cần lưu ý một số điều sau để tránh ảnh hưởng đến làn da:

- Bromelain là một loại enzyme mạnh và là nguyên nhân khá phổ biến gây kích ứng da, chẳng hạn như lưỡi hơi sưng hoặc đỏ quanh miệng sau khi ăn dứa. Vì vậy, những ai có làn da nhạy cảm nên cân nhắc khi áp dụng phương pháp này. Để đảm bảo an toàn, các bạn nên thực hiện theo lời khuyên của các bác sĩ da liễu.

- Hầu hết các nghiên cứu về hiệu quả của dứa hoặc bromelain đã sử dụng chiết xuất dứa cô đặc - không phải dứa tươi. Những chất chiết xuất này cung cấp liều lượng bromelain cao hơn nhiều cho da. Vì vậy, khi đắp mặt nạ dứa tươi, da sẽ hấp thụ bromelain hạn chế hơn.

- Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ dứa từ 1 đến 2 lần, không nên lạm dụng vì có thể gây mỏng da.

- Sau khi đắp mặt nạ, nên bôi kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài, nhất là khi có ánh nắng mặt trời.

- Những trường hợp đang điều trị mụn, gặp tình trạng mụn mủ, mụn viêm nặng không nên dùng các loại mặt nạ từ trái cây, nhất là dứa.

Trên đây là những loại mặt nạ dứa giúp làm da trắng sáng, mịn màng hơn. Tuy nhiên, dứa dễ gây dị ứng nên những người có làn da nhạy cảm, đang điều trị mụn không nên áp dụng phương pháp này.

N.Sơn (th)

Tin liên quan

Viết bình luận

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng Lễ trao giải cuộc thi "Tôi Khỏe Đẹp Hơn"
6/12/2022 548 1k
Công ty dinh dưỡng Herbalife Việt Nam vừa đồng hành cùng Báo Sức khỏe và Đời sống, Cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế, tổ chức Lễ trao giải cuộc thi "Tôi Khỏe Đẹp Hơn".
Tư thế ngồi không bị đau lưng và vài bài tập vận động cho dân văn phòng
4/12/2022 548 1k
Để dân văn phòng không bị đau lưng khi ngồi làm việc thì bạn cần chú ý tư thế ngồi đúng. Chỉ với 7 động tác đơn giản, bạn có thể luyện tập đầy đủ các nhóm cơ ngay tại không gian văn phòng.
“Đại Sứ Chu Văn An 2022” – cuộc thi tôn vinh vẻ đẹp tri thức, tâm hồn của học sinh
3/12/2022 548 1k
“Đại sứ Chu Văn An” là một sân chơi bổ ích nhằm tôn vinh vẻ đẹp trí tuệ, tài năng và tâm hồn của học sinh trường THPT Chu Văn An.
Hoa hậu Lý Kim Ngân gợi cảm hội ngộ NTK Tommy Nguyễn
2/12/2022 548 1k
Tại đêm Chung kết Hoa hậu doanh nhân châu Á, hoa hậu Lý Kim Ngân diện bộ dạ hội gợi cảm, hội ngộ cùng NTK Tommy Nguyễn thu hút ánh nhìn.
Hoa hậu Đoàn Hồng Trang tại "Búp Bê show 2" của NTK Phương Hồ

Hoa hậu Đoàn Hồng Trang tại "Búp Bê show 2" của NTK Phương Hồ

Trong sắc đỏ ngọt ngào cùng dáng vẻ quyến rũ và đài cát, hoa hậu Đoàn Hồng Trang khoe vẻ đẹp ngọt ngào quyến rũ thu hút mọi ánh nhìn.