Người béo phì, cả nam lẫn nữ đều có nguy cơ cao mắc các bệnh như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh lý về mạch máu... Điều này chắc chắn ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. Không ít nam giới trục trặc tình dục vì thừa cân. Điều này có nguyên nhân một phần do thân hình “quá khổ” đã làm giảm ham muốn hoặc muốn mà không làm được vì “trên bảo dưới không nghe”; một phần do tâm lý: sợ vợ chê nên tự ti dẫn đến “mất khả năng chi trả”.

Các nghiên cứu cho thấy, béo phì làm giảm hormon sinh dục. Ngoài ra, khi “hành sự”, phải gắng sức quá nhiều nên lượng máu trong cơ thể dồn vào tim, gây cảm giác mệt mỏi. Chưa kể, người béo phì cơ thể thường nặng nề nên cử động không linh hoạt, sức dẻo dai trong lúc "yêu" cũng kém hơn người thể trạng bình thường. Tất nhiên, khi béo phì thì lượng mỡ dư thừa nhiều, che lấp “thằng nhỏ” nên có cảm giác nó mất tiêu là đúng rồi.

Vấn đề của ông xã bạn bây giờ là phải giảm cân. Nếu bản thân không đủ ý chí để tập luyện thể dục thể thao, ăn uống kiêng khem thì nên nhờ đến sự trợ giúp của gia đình và thầy thuốc. Bạn nên kiên trì thuyết phục, động viên ông xã thực hiện các chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt; trước tiên là để có sức khỏe làm việc và chăm lo cho vợ con; sau đó là để phục vụ bà xã trong chuyện chăn gối nhằm bảo vệ hạnh phúc gia đình.

Về vấn đề bạn lo lắng là ông xã trả bài kém có thể do “chán cơm, thèm phở” thì với tình hình như vậy, hẳn là anh ấy không còn hơi sức đâu mà “ăn phở”. Bạn không nên quá lo lắng chuyện này mà hãy tập trung lấy lại vóc dáng thanh xuân cho chồng.

Quan hệ tình dục cũng là một cách tập luyện để cải thiện sức khỏe nhưng ngặt nỗi, việc tập luyện này lại đòi hỏi phải có sức khỏe mới có thể luyện tập tốt. Bạn và ông xã nên tính toán để hài hòa chuyện này nhằm có được những giây phút tuyệt vời nhất khi vợ chồng gần gũi.

 

Ngoài ra, để cái bụng chỏi ngược không làm vướng víu, khó chịu, các bạn có thể thay đổi tư thế hoặc đổi chỗ cho nhau.