19/02/2013 14:15

Những ai không nên ăn trứng?

In bài viết

Trứng được coi là loại thực phẩm lý tưởng bởi trứng rất giàu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như: Protein, chất béo, các a-xit béo không bão hoà… Tuy nhiên, có một số người không nên ăn trứng.

1. Những người mắc bệnh thận

Khi bị viêm thận, chức năng trao đổi chất của cơ thể giảm mạnh, lượng nước tiểu cũng giảm khiến thận không loại bỏ hết các độc tố ra khỏi cơ thể.

Ăn trứng có thể làm lượng urê trong cơ thể tăng nhanh, từ đó làm tình trạng viêm thận trở nên trầm trọng, thậm chí là gây nhiễm độc đường tiết niệu.

Ngoài ra, bệnh nhân cao huyết áp khi ăn nhiều trứng có thể gây xơ vữa động mạch thận, bệnh lupus ban đỏ hệ thống kết hợp với tổn thương thận và dẫn đến suy thận mạn tính.

2. Những người bị sốt
 

Trong trứng chứa thành phần protein được coi là “hoàn chỉnh” cho cơ thể còn người. Sau khi đi vào cơ thể, thành phần protein này sẽ bị phân huỷ và sinh ra nhiệt lượng cao hơn 30% so với bình thường. 

Do vậy, những người đang sốt ăn trứng sẽ khiến nhiệt độ cơ thể càng tăng cao, dễ gây co giật và biến chứng lên não.

3. Sản phụ vừa sinh

Trong vài giờ sau khi sinh, các sản phụ không nên ăn trứng bởi sau quá trình sinh nở làm cơ thể mệt mỏi vì mất nhiều mồ hôi, cơ thể đang trong giai đoạn thiếu nước. Khả năng tiêu hoá của cơ thể trong giai đoạn này cũng giảm đi rõ rệt. Các thành phần protein và chất béo trong trứng gây khó tiêu, đầy bụng cho các sản phụ.

Do vậy, chỉ nên ăn trứng sau khi sinh từ 1,2 ngày và chỉ nên ăn từ 2-3 quả/ ngày để đảm bảo khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể.
 
4. Bệnh nhân viêm gan
 

Thành phần cholesterol và các axit béo có trong lòng đỏ trứng gà sẽ càng làm tăng gánh nặng cho gan, gây cản trở quá trình điều trị và phục hồi gan.

Do vậy, khi ăn trứng, bệnh nhân viêm gan không nên ăn phần lòng đỏ.
 
 5. Những người quá mẫn cảm với protein
 

Một số người sau khi ăn trứng có thể xuất hiện các triệu chứng dị ứng như: Đau ấm ách ở dạ dày, phát ban.

Thành phần protein trong trứng có tính kháng nguyên. Chất này đặc biệt nhạy cảm với bề mặt lớp niêm trong dạ dày nên có thể gây ra một số phản ứng như: Đau bụng, tiêu chảy, phát ban và các triệu chứng dị ứng khác. Do vậy, những người quá mẫn cảm với protein không nên ăn nhiều trứng.
 
 
lethoa
từ khóa :
Báo in ngày 26-6: Lỗ nặng vì đầu tư vàng, bạc

Báo in ngày 26-6: Lỗ nặng vì đầu tư vàng, bạc

Video 22:01

Đề xuất không tăng hệ số K tại TP HCM; Chọn nguyện vọng ĐH phù hợp khi biết điểm thi; Khẩn cấp ứng phó thảm họa động đất… là những bài viết đáng chú ý khác

Rùng mình phát hiện bộ xương người giữa bãi cỏ ở Khu đô thị Đại học Quốc gia TPHCM

Rùng mình phát hiện bộ xương người giữa bãi cỏ ở Khu đô thị Đại học Quốc gia TPHCM

Pháp luật 21:40

(NLĐO) - Người dân phát hiện bộ xương người trong bụi rậm tại Khu đô thị Đại học Quốc gia TPHCM, cạnh đó có một xe máy bỏ lại

Quạt hướng trục inox là gì? Cấu tạo và nguyên lý hoạt động của quạt

Quạt hướng trục inox là gì? Cấu tạo và nguyên lý hoạt động của quạt

Tiêu dùng thông minh 21:24

Quạt hướng trục inox đang là dòng sản phẩm được nhiều đơn vị tin dùng trong các công trình công nghiệp và dân dụng.

Quạt ly tâm trung áp PDV phổ biến trong thông gió nhà xưởng và công nghiệp

Quạt ly tâm trung áp PDV phổ biến trong thông gió nhà xưởng và công nghiệp

Tiêu dùng thông minh 20:59

Quạt ly tâm trung áp được nhiều doanh nghiệp lựa chọn để đáp ứng yêu cầu vận hành liên tục và hiệu quả.

Quạt ly tâm hút khói PDV xử lý khói hiệu quả cho nhà xưởng

Quạt ly tâm hút khói PDV xử lý khói hiệu quả cho nhà xưởng

Tiêu dùng thông minh 20:43

Quạt ly tâm hút khói được phát triển như một giải pháp hỗ trợ xử lý luồng khí hiệu quả, giúp không gian sản xuất duy trì sự thông thoáng và ổn định hơn.

Thị trường tiền số hôm nay, 25-6: Dự báo mới nhất về Bitcoin

Thị trường tiền số hôm nay, 25-6: Dự báo mới nhất về Bitcoin

Kinh tế 20:37

(NLĐO)- Trong bối cảnh dòng tiền rút khỏi các quỹ ETF Bitcoin, đồng tiền số lớn nhất thế giới này dự báo sẽ tiếp tục giảm dưới mốc 59.000 USD

Thị trường bất động sản 5 năm tới sẽ tích cực hơn, nguồn cung được cải thiện mạnh mẽ

Thị trường bất động sản 5 năm tới sẽ tích cực hơn, nguồn cung được cải thiện mạnh mẽ

Thị trường 20:20

Thị trường bất động sản trong 5 năm tới sẽ đón nhiều động lực tăng trưởng tích cực nhờ nguồn cung được khơi thông