Chị Mai Thị Bình ở Triều Khúc (Hà Nội) mắc phải chứng tiểu đêm. Thời tiết lạnh, mỗi khi buồn tiểu chị ngại chui ra khỏi chăn. Cố nhịn rồi chị ngủ quên luôn đến sáng hôm sau. Gần tháng nay chị thấy vùng kín hay bị ngứa, khí hư ra nhiều.

Tăng cường vệ sinh như rửa nước, rửa bằng các dung dịch vệ sinh nhưng tình trạng không cải thiện nhiều. Nghĩ mình bị bệnh phụ khoa, chị đi khám mới biết  bị viêm đường tiết niệu. Bác sỹ cho biết, một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do thói quen nhịn tiểu của chị.

Theo các bác sỹ, nữ giới dễ bị viêm đường tiết niệu khi nhịn tiểu do niệu đạo của nữ giới tương đối ngắn nên mầm bệnh có mặt ở vùng trực tràng – hậu môn, âm hộ có thể nhanh chóng xâm nhập vào bàng quang. Việc nhịn tiểu thường xuyên cũng gây ức chế lên vùng xương chậu.

Nước tiểu ứ đọng làm bàng quang căng đầy gây sức ép lên tử cung và các cơ quan sinh dục khác, gây nên cảm giác đau khi giao hợp. Từ đó giảm dần và mất hưng phấn “yêu”. Với nam giới, nhịn tiểu cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt gây nên hiện tượng xuất tính sớm, xuất tinh đau và làm giảm ham muốn tình dục…        

TS-BSCC Nguyễn Cao Luận (Khoa Thận nhân tạo, Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, nước tiểu có chứa chất độc, nếu lưu trữ lâu trong cơ thể vi khuẩn không được bài tiết ra ngoài sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ xâm nhập vào cơ thể gây nhiễm trùng tiểu.

Việc nhịn tiểu lâu là nguyên nhân dẫn tới bệnh sỏi thận do các cặn canxi không được đào thải hết ra ngoài cơ thể, lưu lại và tạo thành sỏi thận… Người bình thường hiếm khi nhịn tiểu được lâu, bởi bàng quang chỉ chứa đựng được dung tích nhất định. Khi dung tích bàng quang khoảng từ 250 - 350 ml là bắt đầu có dấu hiệu căng giãn gây cảm giác mót tiểu. Trên 400 ml sẽ có cảm giác rất mót, 600 ml thì đau tức không thể chịu được.

Nhịn tiểu khiến nước tiểu ứ đọng trong bàng quang, lâu có thể gây vỡ bàng quang. Nếu không được phát hiện và phẫu thuật kịp thời sẽ dẫn đến viêm phúc mạc, viêm tấy vùng tiểu khung, viêm xương chậu, xơ hóa khoang sau phúc mạc, thậm chí có thể gây tử vong do sốc.

Bên cạnh đó việc nhịn tiểu lây còn làm cơ thể mất phản xạ tiểu theo đúng chu kỳ dẫn tới tiểu són, tiểu dắt. Đối với những người mắc bệnh mạn tính thì nhịn tiểu càng nguy hiểm như:  Bệnh nhân tăng huyết áp nếu nhịn đi tiểu sẽ khiến thần kinh hưng phấn, dẫn đến huyết áp tăng, tim đập nhanh, lượng ôxy tiêu hóa gia tăng, gây ra xuất huyết não hoặc nhồi máu cơ tim...
 
Các bác sỹ khuyến cáo, mọi người không nên nhịn đi tiểu vì trời lạnh. Khi đi nên đi chậm, không nên dùng sức đột ngột. Nếu muốn đi tiểu ít, đặc biệt vào các buổi tối thì không nên uống nước trước 3 giờ sau ngủ và nên ăn nhạt. Khi có dấu hiệu bất thường sau khi nhịn tiểu, mọi người nên đến ngay bệnh viện khám và điều trị để tránh những hậu quả đáng tiếc.