Ý nghĩ

Đây là giai đoạn mà ý nghĩ của bạn bắt đầu lung lay với những câu hỏi như “điều gì sẽ xảy ra nếu…”. Bạn thấy mình hay đặt những câu hỏi như “Không biết người ta nghĩ gì về mình?” hay “Giá như cô ấy ngồi cạnh mình trong suốt bữa họp.”

Bạn cố sắp xếp lịch trình hay những hoạt động của mình để có nhiều cơ hội tiếp cận với người ấy hơn. Mọi việc chỉ dừng lại ở đấy, nhưng bạn bắt đầu nghĩ ngợi đến một cái gì đó cao hơn. Nếu bạn để điều này tiếp diễn, cảm xúc của bạn sẽ không ngừng dâng cao.

Nên ngăn chặn ngay những ý nghĩ không đúng xuất hiện trong bạn và không để bản thân tiếp xúc với những tình huống dễ làm bạn rung động. Thay vào đó, hãy để tâm đến người vợ (chồng) mình và cuộc sống gia đình của bạn.

Trái tim

Đây là thời điểm cảm xúc và trái tim bạn loạn nhịp và bạn bắt đầu dối lòng. Bạn bắt đầu tìm kiếm niềm vui từ một người lạ. Bạn tạo nên lý do để cùng bên nhau, bạn muốn gặp gỡ nhiều hơn và muốn làm hài lòng đối tượng. Ví dụ: bạn thích mặc áo đỏ vì biết người ấy thích màu ấy hoặc bạn tặng loại hoa mà bạn biết đối tượng thích.
Bạn cần kiểm soát cảm xúc của chính mình. Hãy cân nhắc những hậu quả xấu xảy ra khi bạn để mình trôi theo cảm xúc: sự đau đớn của người bạn đời, đánh mất niềm tin của các con, bạn bè, bà con và chưa kể những thiệt hại về kinh tế. Hãy cho người bạn đời hoặc người bạn thân mà bạn tin tưởng biết để họ giúp bạn vượt qua vì những bí mật trong bóng tối sẽ không thể tồn tại nếu nó được phơi bày trước ánh sáng.

Lời nói

Giai đoạn này bạn bắt đầu có những lời nói tán tỉnh và muốn mối quan hệ tiến triển ở mức cao hơn. Có thể bạn bắt đầu có những câu nói: “Em mới đúng là một nửa của anh” hay “Khi ở bên em, anh không cần điều gì khác.”

Những lời ca tụng như những chiếc nam châm, bạn bắt đầu hình thành nên sự hấp dẫn và tạo nên những hành động thân mật riêng tư: những bí mật kín đáo, biệt danh, hay mật mã, email dành riêng cho nhau.

Lúc này bạn nên tập trung vào những điểm tốt trong cuộc hôn nhân của mình và tìm kiếm những điểm đáng yêu của người bạn đời. Không nên có những tin nhắn hay email mang tính chất riêng tư và có nhiều thời gian bên gia đình hơn.

 Thể xác

Thời điểm này, mối quan hệ đã chuyển sang một bước mới. Một số người nghĩ rằng chỉ có quan hệ về thể xác mới là ngoại tình, nhưng những giao tiếp mang tính riêng tư với một người khác ngoài bạn đời của bạn đã là mối đe dọa với hôn nhân rồi. Đón nhận những nụ hôn hay những quan tâm thầm kín thật thú vị và mới lạ, nhưng để có nó bạn đã đánh đổi nhiều thứ, kể cả một gia đình đang hạnh phúc mà bạn đã vun đắp nhiều năm.

Nếu bạn đã vượt quá giới hạn cho phép, hãy tỉnh táo cắt đứt liên lạc với người kia ngay và thú nhận những hành động sai lầm của mình.