17/04/2021 13:12

Khi ham muốn cứ nguội dần...

Ngọn lửa yêu của vợ chồng bỗng chốc lụi dần khiến cuộc sống tình dục đảo lộn; và đó cũng là lúc sức khỏe và tâm lý của bạn gặp vấn đề.

Khi ham muốn cứ nguội dần... - Ảnh 1.

Ảnh minh họa Internet

Bạn đang loay hoay tìm hiểu nguyên nhân? Đôi khi, lý do lại là những điều hết sức đơn giản mà bạn không ngờ tới...

Có khi nào bạn hay đối phương mang công việc, lo lắng về tận phòng ngủ. Điều đó khiến chúng ta không tập trung vào bạn tình. Tâm lý căng thẳng, lo âu, nguy hại hơn là stress không chỉ ảnh hưởng khá lớn đến chuyện chăn gối, khiến con người mất dần mọi ham muốn yêu. Đối tác trước tình cảnh ấy cũng phải kìm nén mọi tình cảm của mình. Cứ thế, cuộc sống vợ chồng sẽ dần nguội lạnh đến mức ngày càng khó kiểm soát.

Ăn uống không đủ chất hoặc ăn quá nhiều món bổ dưỡng đều không tốt cho tình dục. Việc thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá cũng dẫn đến suy giảm khả năng tình dục. Nhiều loại thuốc chữa bệnh như thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, tia X, hóa chất... làm giảm chất lượng của chuyện chăn gối. Với các nguyên nhân trên, phải làm gì để lửa yêu lại rực cháy?

Trước khi bắt đầu cuộc yêu, hãy cố gắng hít thở thật đều và sâu, tốt nhất là thở bằng cơ hoành để đầu óc được thư giãn. Khi yêu, nếu bạn bị phân tâm vì một chuyện gì đó thì hãy cố gắng tập trung vào hơi thở của mình.

Hãy thư giãn trước khi bắt đầu yêu, chẳng hạn như xoa bóp, massage cho nhau hay cùng nhau tắm nước nóng. Những việc ấy không chỉ có tác dụng đối với chuyện yêu mà còn tác động tích cực đến cả cảm xúc và tình cảm của hai người. Khi giải tỏa hết được căng thẳng, bạn sẽ có thêm cơ hội để đạt được cực khoái.

Theo BS. Khánh Toàn (suckhoedoisong.vn)

Tin liên quan

Viết bình luận

Cá ngừ đại dương, món ngon dễ làm
7/5/2021 548 1k
Cá ngừ là thực phẩm bổ dưỡng, dễ chế biến thành nhiều món ngon, đặc biệt là cá ngừ đại dương.
Bà chủ vườn lan trăm loài Thùy Linh chia sẻ bí quyết trồng lan
7/5/2021 548 1k
Nhắc đến Thùy Linh, không ít người biết đến cô là bà chủ một vườn lan trong mơ mà còn là một người sẵn sàng chia sẻ kinh nghiệm cho bất cứ ai. Không một chút giấu nghề, cô quan điểm sự sẻ chia là những điều cần có trong cuộc sống.
Hôn nhân không tình dục
6/5/2021 548 1k
Theo các khảo sát, nghiên cứu gần dây, Nhật Bản đang là đất nước có dân số già nhanh nhất, tỷ lệ sinh giảm và số lượng người độc thân ngày càng tăng.
Britney Spears đưa người giám hộ ra tòa
6/5/2021 548 1k
Sau nhiều năm im lặng, Britney Spears sẽ đưa câu chuyện về người giám hộ ra tòa. Nữ ca sĩ nói cô không muốn chịu sự quản thúc của cha ruột.
Studio quảng cáo giá rẻ bèo- coi chừng đi kèm chất lượng kém

Studio quảng cáo giá rẻ bèo- coi chừng đi kèm chất lượng kém

Chụp ảnh cưới là một sự kiện quan trọng đối với các cặp đôi trước khi bước vào cuộc sống hôn nhân. Chẳng những thế mà ai cũng muốn có được bộ ảnh cưới vừa đẹp lại vừa đáp ứng tiêu chí về tài...