6 sai lầm chính khiến bạn giảm cân thất bại
10:35(NLĐO) - Ăn quá ít hay ăn thiếu một số món, cách chọn thức uống sai lầm... cũng có thể phá hỏng nỗ lực giảm cân của bạn.
Những món ăn rất cần cho người hay làm việc ban đêm
10:23(NLĐO) - Nghiên cứu từ Đại học Uppsala (Thụy Điển) cho thấy một số món ăn có thể giúp bạn "bù đắp" việc không thể đi ngủ đúng giờ.
Giảm nguy cơ ít nhất 3 loại ung thư nhờ ăn đủ thứ này
11:36(NLĐO) - Chuyên gia từ Đại học Tufts (Mỹ) đã chỉ ra vai trò của một thành phần trong bữa ăn đối với bệnh ung thư và nhiều bệnh khác.
Nghiên cứu quốc tế ca ngợi món ăn quen thuộc với người Việt
10:59(NLĐO) - Một món ăn được nhiều người châu Á - bao gồm người Việt Nam - tiêu thụ thường xuyên có thể đem đến những lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Cách “đảo ngược” bệnh gan nhiễm mỡ ngoạn mục
10:21(NLĐO) - Một nghiên cứu mới cho thấy tăng cường một thành phần quan trọng trong chế độ ăn có thể giúp đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Ăn nhiều nhưng thêm thứ này, ít bị máu nhiễm mỡ, béo phì hơn
10:56(NLĐO) - Các nhà nghiên cứu lưu ý một thành phần quan trọng trong bữa ăn mà chỉ cần thêm vài gram mỗi ngày, nguy cơ béo phì và bệnh mạn tính sẽ giảm mạnh.
Đốt mỡ cực nhanh với 7 loại thực phẩm quen thuộc
04:32(NLĐO) - Đốt mỡ bụng sau kỳ nghỉ lễ không khó nếu bạn bổ sung những thực phẩm quen thuộc, dễ mua này vào chế độ ăn hàng ngày, để hỗ trợ giảm cân tự nhiên.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
13:27(NLĐO) - Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Ba cách phòng ngừa đột quỵ nhờ ăn uống
10:41(NLĐO) - Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc "giải độc" bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...
Ăn kẹo rau củ để bổ sung chất xơ, chuyên gia nói gì?
12:22(NLĐO) - Chỉ vì câu nói trong lúc quảng cáo: "1 viên kẹo tương đương 1 đĩa rau", nhiều phụ huynh đã tin tưởng, mua loại kẹo này để bổ sung chất xơ cho con.
Quảng cáo "1 viên tương đương 1 đĩa rau" liên quan người nổi tiếng: Yêu cầu làm rõ chất lượng
21:22(NLĐO) - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đề nghị TP HCM và Đắk Lắk kiểm tra sản phẩm viên kẹo rau được quảng cáo "một viên tương đương một đĩa rau"
Ăn loại bánh mì nào giúp giảm nguy cơ ung thư?
12:16(NLĐO) - Các nhà nghiên cứu từ Đại học Arizona (Mỹ) chỉ ra việc tiêu thụ nhiều một số loại bánh mì có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.
