09/12/2014 13:50

Ăn gì để “cô bé” bớt nặng mùi?

*Tôi vệ sinh sạch sẽ nhưng vùng kín của tôi thường xuyên ra mồ hôi. Có hôm mùi nhẹ nhưng có hôm rất nặng mùi, tùy loại thức ăn. Ngoài ra, chu kỳ kinh nguyệt vẫn đều đặn, khí hư vẫn bình thường. Đi khám bác sĩ bảo không bị bệnh phụ khoa. Cho tôi hỏi liệu có mối liên hệ giữa thức ăn và mùi “cô bé” hay không? Nếu có, tôi phải ăn gì để bớt nặng mùi?

Trả lời:

 

 

Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ, thành phần thức ăn không chỉ tác động đến mùi tinh trùng ở đàn ông mà còn ảnh hưởng đến mùi “cô bé” nữa bạn ạ! Nghe có vẻ buồn cười nhưng kỳ thực, mùi ở vùng kín phụ nữ (không bị bệnh phụ khoa) phụ thuộc không ít vào loại thức ăn họ tiêu thụ và đây có vẻ là điều khá quan trọng với chị em.

Theo BS-TS Mary Rosser từ Trung tâm Y tế Montefiore ở New York, một âm đạo khỏe mạnh có độ pH axit tự nhiên, kèm theo đó là các loại vi khuẩn có lợi, tránh nhiễm trùng và giữ độ cân bằng cho vùng kín.

 

 

Tuy nhiên, các loại thức ăn bạn tiêu thụ có thể ảnh hưởng đến độ pH ở nơi này, thay đổi mùi, vị trên cơ thể bạn. Ví dụ: Các loại gia vị nặng mùi như hành, tỏi, tiêu… cùng các loại thịt đỏ, sữa, măng tây, bông cải xanh, rượu… có thể làm mất cân bằng độ pH tự nhiên ở âm đạo, gây mùi khó chịu, trong khi trái cây, nước ép trái cây giúp cải thiện mùi. Tuy nhiên, bất kỳ thức ăn nào cũng chỉ ảnh hưởng trong vòng 2-3 ngày sau khi bạn tiêu thụ. Điều quan trọng hơn là bạn phải bổ sung thức ăn lành mạnh, đầy đủ cho cơ thể.

Vì vậy, nếu bạn là người quan trọng vấn đề mùi vị này, bạn nên thường xuyên bổ sung các loại trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, uống nhiều nước, uống sữa chua thay vì sữa thường.”Sữa chua với men sống và các lợi khuẩn giúp duy trì độ pH axit khỏe mạnh và cân bằng”, BS-TS Mary Rosser nói.

Cuối cùng, muốn “cô bé” khỏe mạnh, bạn nên giảm lượng đường trong khẩu phần do lượng đường trong máu cao do tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, trong đó có nhiễm trùng, nấm đường sinh dục.

 

H. Nhiên (Theo Women’s Health)

Viết bình luận

Đi tắm đập, 2 nam sinh đuối nước

Đi tắm đập, 2 nam sinh đuối nước

Thời sự 18:49

(NLĐO) - Trong lúc xuống đập Khe Xai tắm, 2 nam sinh lớp 6 và lớp 8 ở Hà Tĩnh bị đuối nước, hiện đã phát hiện thi thể 1 em

Chủ tịch VNDirect gửi tâm thư xin lỗi nhà đầu tư sau vụ hacker tấn công hệ thống

Chủ tịch VNDirect gửi tâm thư xin lỗi nhà đầu tư sau vụ hacker tấn công hệ thống

Kinh tế 18:14

(NLĐO) - VNDirect đang nghiên cứu các chính sách hỗ trợ hợp lý cho nhà đầu tư sau một tuần không thể giao dịch vì hệ thống bị hacker quốc tế tấn công.

Trường ĐH Tài chính - Marketing công bố 6 phương thức xét tuyển

Trường ĐH Tài chính - Marketing công bố 6 phương thức xét tuyển

Giáo dục 18:13

(NLĐO)- Năm 2024, Trường ĐH Tài chính- Marketing tuyển 4.300 chỉ tiêu đào tạo trình độ ĐH chính quy theo 6 phương thức xét tuyển

Liên danh Vinhomes – Đoàn Nhất trúng thầu dự án 400 tỉ ở Khánh Hòa

Liên danh Vinhomes – Đoàn Nhất trúng thầu dự án 400 tỉ ở Khánh Hòa

Thời sự 18:01

(NLĐO)-Ban Quản lý dự án phát triển tỉnh Khánh Hòa vừa có thông báo về kết quả lựa chọn nhà thầu thi công dự án trụ sở làm việc cơ quan tỉnh với giá trung thầu 400 tỉ đồng

Nên có chế độ hỗ trợ đối với lao động nữ sinh con nhưng đóng chưa đủ 6 tháng BHXH?

Nên có chế độ hỗ trợ đối với lao động nữ sinh con nhưng đóng chưa đủ 6 tháng BHXH?

Lao động 17:59

(NLĐO) – Lao động nữ đi làm trước thời hạn nghỉ thai sản không phải tham gia BHXH, bổ sung quy định đóng BHXH không đủ 6 tháng, trong vòng 12 tháng trước khi sinh con được hưởng chế độ thai sản… là nội dung được đề xuất sửa đổi, bổ sung luật

Cái kết đắng cho ông trùm sàn tiền số lớn thứ hai thế giới FTX

Cái kết đắng cho ông trùm sàn tiền số lớn thứ hai thế giới FTX

Công nghệ 17:57

(NLĐO) – Hành vi lừa đảo khách hàng và nhà đầu tư khiến ông trùm sàn giao dịch tiền số lớn thứ hai thế giới FTX phải trả giá đắt…

Giọt cà phê tỉnh thức

Giọt cà phê tỉnh thức

Video 17:42

Trung Nguyên Legend đã từ cà phê và thông qua cà phê để áp dụng những nguyên lý có từ hàng ngàn năm trước cho tất cả vấn đề của con người, đời sống từ cách ăn, cách ở, cách mặc để định hình nên một Lối sống cà phê - Lối sống Thành công - Lối sống Tỉnh thức.