Cuộc sống dễ thở hơn

Đa số nghĩ rằng ly hôn là đỉnh điểm của sự đau khổ, tuyệt vọng, sợ hãi và mệt mỏi, nhưng người từng trải đều cho rằng cảm giác này không kéo dài mãi, thậm chí là cơ hội để bạn có những trải nghiệm mới trong tương lai.

Về cơ bản, ly hôn giúp bạn tìm lại chính mình và dần nhận ra cuộc hôn nhân đó là độc hại, cần thiết phải chấm dứt.

Giúp cuộc sống của con tốt hơn

Một số nghiên cứu cho thấy nữ giới thường xuyên lo lắng và tự hỏi liệu con cái có ổn khi bố mẹ chia tay, trước ly hôn. Nhưng lo lắng này là vô căn cứ, đứa trẻ vẫn có thể trưởng thành và trở nên mạnh mẽ, chỉ cần có sự hỗ trợ, sát cánh của người thân.

Khóc không phải yếu đuối

Khóc chỉ đơn giản là giải tỏa cảm xúc cá nhân nhất thời và không làm cho phụ nữ trở nên yếu đuối. Việc trốn con khóc một mình là điều không nên bởi trẻ nhỏ cũng hiểu mẹ không phải là người máy và cũng cần có phút yếu lòng.

Chia tay là cách tốt nhất nếu cả hai thấy mệt mỏi, căng thắng và muốn dừng lại thay vì cố gắng níu kéo. Ảnh minh họa: Brightside

Chấp nhận cuộc sống sẽ không như trước và kế hoạch cùng nhau già đi tan biến là điều khó khăn, nhưng cần phải đối mặt. Nhưng phụ nữ sau ly hôn thậm chí còn thấy hạnh phúc hơn với những kế hoạch mới, biết sống cho chính mình thay vì chỉ chú tâm cho việc lau dọn nhà cửa, chăm lo cho con cái hay cố gắng tích góp tài sản.

Lời khuyên của chuyên gia tâm lý là ngưng đổ lỗi cho bản thân vì dễ gây cạn kiệt năng lượng. Hãy nhớ, phụ nữ có khả năng làm tất cả mọi thứ, chỉ cần buông bỏ quá khứ.

Không nên chờ đợi

Chờ đợi và hy vọng là điều tuyệt vời, nhưng vậy thôi chưa đủ. Đừng lãng phí cuộc sống mà hãy loại bỏ những điều tồi tệ và tiến về phía trước.

Chờ đợi để đối phương thay đổi hoặc kéo dài thời gian bình ổn tâm lý chỉ khiến bạn mệt mỏi và khó chạm tay đến ước mơ.

Chọn sống một mình nhưng không cô độc

Sau ly hôn bạn nên tận hưởng cuộc sống một mình. Dù đã quen cảm giác sống chung với người khác, từng nhận sự giúp đỡ, yêu thương, che chở, nhưng đây là liều thuốc tốt nhất.

Chuyên gia tâm lý khuyên rằng sau ly hôn phụ nữ không nên tìm một mối quan hệ khác để khỏa lấp cô đơn, mà hãy sống thoải mái, tạo dựng vòng bạn bè và bắt đầu kế hoạch phát triển bản thân.

Được tự do

Một số người thú nhận cuộc sống sau ly hôn sẽ dần tươi sáng khi lần đầu cảm thấy tự do, thấy bản thân dần vững vàng và mạnh mẽ hơn.

Ly hôn không phải điều gì đó quá kinh khủng, chỉ là cách bạn đối diện, nhìn nhận vấn đề và mạnh mẽ bước tiếp.

Khó tìm một nửa sau ly hôn

Thời gian sống cô đơn không phải tôi không có những người theo đuổi. Có người chưa lập gia đình, người thì vợ mất, người cùng cảnh ngộ, có cả người muốn tôi đi bên lề cuộc sống của họ, sinh thêm cho họ một đứa con… Nhưng tôi vẫn không thể lựa chọn được ai. Quanh mình tôi cũng thấy có nhiều trường hợp lấy vợ chồng lần 2 không quá khó khăn như tôi, nhiều khi tôi cũng tự vấn lòng mình, hay do tôi sống quá phi thực tế, hay suy nghĩ viển vông nên khó tìm được bạn đời ở môi trường hiện nay. Tôi luôn nói với con dù mẹ có tìm được ai để chia sẻ quãng đời còn lại thì tình cảm của mẹ đối với con vẫn không thay đổi.

Có lúc trái tim rung động, nhưng lý trí bắt phải ngủ quên

Để chọn cho mình một người đàn ông phù hợp với người bình thường đã là khó mà với người đã ly hôn còn khó gấp 10 lần vì lúc đó mình còn phải nghĩ cho con mình và con của người đàn ông mình yêu nữa. Có những lúc trái tim rung động nhưng rồi lý trí bắt nó phải ngủ yên… Những lúc vậy là đáng sợ nhất!