24/07/2021 09:27

Uống nước "detox", thanh nhiệt nhiều có hại thận?

Bạn đọc Trần Mỹ T.M (39 tuổi, TP HCM) hỏi: Tôi thường xuyên dùng thức uống detox thanh lọc cơ thể, từ trái cây, thảo dược để giảm đường huyết, giảm cân, lợi tiểu vì nghe nói chữa được nhiều bệnh. Nhưng gần đây tôi hay đau lưng, gần 2 bên sườn, có người nói tại uống nước thanh lọc nên hại thận?

- Bác sĩ chuyên khoa II Trương Quang Anh Vũ, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Thống Nhất (TP HCM), trả lời: Các thức uống detox, nước mát thanh nhiệt thường có tác dụng lợi tiểu. Do đó, không nên uống nhiều và thường xuyên. Khi uống nhiều lợi tiểu, cơ thể sẽ mất nước và các điện giải (ion natri, kali, canxi...) qua nước tiểu. Mất nhiều nước sẽ làm giảm thể tích tuần hoàn, suy thận cấp do giảm thể tích tuần hoàn. Mất nhiều điện giải, cơ thể sẽ mệt mỏi, đau mỏi cơ, rối loạn nhịp tim...

Uống nước detox, thanh nhiệt nhiều có hại thận? - Ảnh 1.

Uống nước "detox", thanh nhiệt nhiều có hại thận? (Ảnh minh họa từ Internet)

Các biện pháp giúp lợi tiểu thường được dùng điều trị trong các trường hợp cơ thể bị dư nước, phù, tăng huyết áp, suy tim... không thể tự ý sử dụng, mà cần phải được bác sĩ khám, kê đơn hướng dẫn cách dùng, và theo dõi trong quá trình áp dụng.

Nếu cần làm mát, thanh nhiệt cơ thể chỉ cần uống đủ nước, ăn thêm trái cây, rau xanh (là đã cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể). Còn nếu muốn giảm cân, tốt nhất nên tập luyện thể dục kèm chế độ ăn kiêng khoa học. Không nên uống nhiều và uống thường xuyên nước thanh nhiệt (có lợi tiểu).

Trường hợp đau lưng như đã nêu cần đi khám tổng quát, xét nghiệm máu, nước tiểu, siêu âm bụng để xem chức năng thận có vấn đề gì hay không.

Thu Anh ghi

Tin liên quan

Viết bình luận

Sốt xuất huyết tại Bình Dương đang rất phức tạp, thêm 2 ca tử vong
2 giờ trước 548 1k
(NLĐO)-Tổng số ca tử vong do sốt xuất huyết tại địa bàn tỉnh Bình Dương từ đầu năm đến nay là 15 ca
Bệnh viện thiếu thuốc Protamin sulfat dùng trong phẫu thuật tim, lồng ngực
2 giờ trước 548 1k
(NLĐO) - Một số cơ sở khám, chữa bệnh phản ánh về nguy cơ thiếu hụt nguồn cung ứng thuốc chứa hoạt chất Protamin sulfat sử dụng trong phẫu thuật tim, lồng ngực.
Gặp điều này trong đêm, hỏng phổi còn nhanh hơn hút thuốc
2 giờ trước 548 1k
(NLĐO) - Nghiên cứu mới từ Đại học California ở San Francisco (UCSF) đưa ra lời cảnh báo với những người bị bệnh phổi, khi chứng minh một điều tưởng chừng không liên quan có thể gây hại hơn cả hút thuốc.
Dịch Covid-19 hôm nay: 1.428 ca mắc, ngày thứ 2 liên tiếp có bệnh nhân tử vong
14/8/2022 548 1k
(NLĐO) - Về dịch Covid-19 hôm nay 14-8, Bộ Y tế cho biết số mắc giảm so với ngày hôm qua và là ngày thứ 3 nước ta ghi nhận số ca nhiễm giảm. Tuy nhiên, bệnh nhân nặng vẫn cao với 106 ca.
Đề xuất mức phụ cấp 100% cho nhân viên y tế dự phòng, y tế tuyến xã, huyện

Đề xuất mức phụ cấp 100% cho nhân viên y tế dự phòng, y tế tuyến xã, huyện

(NLĐO) - Người được bổ nhiệm chức danh nghề nghiệp viên chức y tế làm y tế dự phòng, nhân viên y tế làm chuyên môn tại trạm y tế tuyến xã, trung tâm y tế, bệnh viện tuyến huyện được đề xuất...