24/07/2021 09:27

Uống nước "detox", thanh nhiệt nhiều có hại thận?

Bạn đọc Trần Mỹ T.M (39 tuổi, TP HCM) hỏi: Tôi thường xuyên dùng thức uống detox thanh lọc cơ thể, từ trái cây, thảo dược để giảm đường huyết, giảm cân, lợi tiểu vì nghe nói chữa được nhiều bệnh. Nhưng gần đây tôi hay đau lưng, gần 2 bên sườn, có người nói tại uống nước thanh lọc nên hại thận?

- Bác sĩ chuyên khoa II Trương Quang Anh Vũ, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Thống Nhất (TP HCM), trả lời: Các thức uống detox, nước mát thanh nhiệt thường có tác dụng lợi tiểu. Do đó, không nên uống nhiều và thường xuyên. Khi uống nhiều lợi tiểu, cơ thể sẽ mất nước và các điện giải (ion natri, kali, canxi...) qua nước tiểu. Mất nhiều nước sẽ làm giảm thể tích tuần hoàn, suy thận cấp do giảm thể tích tuần hoàn. Mất nhiều điện giải, cơ thể sẽ mệt mỏi, đau mỏi cơ, rối loạn nhịp tim...

Uống nước detox, thanh nhiệt nhiều có hại thận? - Ảnh 1.

Uống nước "detox", thanh nhiệt nhiều có hại thận? (Ảnh minh họa từ Internet)

Các biện pháp giúp lợi tiểu thường được dùng điều trị trong các trường hợp cơ thể bị dư nước, phù, tăng huyết áp, suy tim... không thể tự ý sử dụng, mà cần phải được bác sĩ khám, kê đơn hướng dẫn cách dùng, và theo dõi trong quá trình áp dụng.

Nếu cần làm mát, thanh nhiệt cơ thể chỉ cần uống đủ nước, ăn thêm trái cây, rau xanh (là đã cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể). Còn nếu muốn giảm cân, tốt nhất nên tập luyện thể dục kèm chế độ ăn kiêng khoa học. Không nên uống nhiều và uống thường xuyên nước thanh nhiệt (có lợi tiểu).

Trường hợp đau lưng như đã nêu cần đi khám tổng quát, xét nghiệm máu, nước tiểu, siêu âm bụng để xem chức năng thận có vấn đề gì hay không.

Thu Anh ghi

Tin liên quan

Viết bình luận

TP HCM đầu tư cho y tế cơ sở
3 giờ trước 548 1k
Y tế cơ sở phải bảo đảm các vấn đề cơ bản: đủ thuốc cung ứng; cải thiện cơ sở vật chất, trang thiết bị khám chữa bệnh; nhân viên y tế có năng lực và thu nhập tương xứng
Dịch COVID-19 hôm nay: Số ca nhiễm giảm, cả nước còn 1 bệnh nhân nặng
29/1/2023 548 1k
(NLĐO) - Về dịch COVID-19 hôm nay 29-1, Bộ Y tế cho biết số bệnh nhân nặng tiếp tục giảm. Đặc biệt, từ đầu tháng 1 đến nay, cả nước không ghi nhận ca tử vong do COVID-19
Bất ngờ rối loạn thần kinh rồi chết vài năm sau nhiễm virus sởi: Phát hiện giật mình
29/1/2023 548 1k
(NLĐO) - Các nhà khoa học vừa phát hiện ra cơ chế khiến virus sởi có thể gây ra một dạng rối loạn thần kinh hiếm gặp nhưng chết người, nhấn mạnh độ nguy hiểm của dịch bệnh được WHO cảnh báo có thể đe dọa nhân loại lần nữa trong năm nay.
Dịch COVID-19 hôm nay: Số ca nhiễm tăng, bệnh nhân nặng giảm
28/1/2023 548 1k
(NLĐO) - Về dịch COVID-19 hôm nay 28-1, Bộ Y tế cho biết số ca mắc tăng trong 24 giờ qua. Cùng ngày, cả nước có thêm 5 người khỏi bệnh
Đừng để "ngã ngựa" do tăng huyết áp

Đừng để "ngã ngựa" do tăng huyết áp

(NLĐO)-Với người cao huyết áp, những món ăn, thức uống ngày Tết nếu không được định lượng phù hợp sẽ ảnh hưởng lớn đến việc kiểm soát huyết áp và làm tăng nguy cơ đột quỵ.