16/04/2017 21:11

Trái bơ giúp giảm mỡ máu, hạ huyết áp

Nghiên cứu tổng kết của các nhà khoa học Iran thuộc ĐH Y khoa Mashhad mới được công bố trên tạp chí Phytotherapy Research nêu khả năng dùng thường xuyên trái bơ có thể giúp trị liệu hội chứng chuyển hóa.

Nhóm nghiên cứu đã xem xét dữ liệu của nhiều thử nghiệm trên thực tế, trong phòng thí nghiệm và lâm sàng, phát hiện khả năng chữa trị chứng rối loạn lipid máu của trái bơ. Họ dẫn chứng một khảo sát điển hình cho thấy việc thêm trái bơ vào bữa ăn hằng ngày trong một tuần có thể giúp kéo giảm đáng kể mức độ cholesterol tổng, cholesterol xấu (LDL) và triglyceride.

Nghiên cứu nêu khả năng hạ mỡ máu, hạ huyết áp từ việc dùng trái bơẢnh: MEDICAL DAILY
Nghiên cứu nêu khả năng hạ mỡ máu, hạ huyết áp từ việc dùng trái bơẢnh: MEDICAL DAILY

Một khảo sát khác cho thấy những người dùng trái bơ hằng ngày trong 6 tháng có thể trọng, chỉ số thể hình (BMI) và tỉ lệ mỡ trong cơ thể giảm đáng kể. Vài khảo sát cũng cho thấy việc dùng trái bơ có thể giúp hạ huyết áp ở người cao huyết áp và hạn chế tình trạng xơ vữa động mạch. Ngoài ra, một khảo sát được công bố hồi năm 2014 đã phát hiện việc dùng dầu chiết xuất từ lá bơ cũng có thể giúp hạn chế mức độ cholesterol xấu và hạ huyết áp.

Nhóm nghiên cứu cho rằng các thành phần trong trái bơ có thể giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất, hấp thu có chọn lọc và thủy phân lipoprotein tại những mô khác nhau như ở gan và tụy. Thành phần làm nên hoạt tính sinh học mang lại lợi ích trong trái bơ gồm các carotenoid, axít béo và những khoáng chất như canxi, kali, sắt, kẽm.

Trúc Lâm

Tin liên quan

Viết bình luận

Bác sĩ điểm danh những nghề dễ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chi
1 giờ trước 548 1k
(NLĐO) - Đi giày cao gót, thường xuyên mặc đồ bó hay những người làm công việc giáo viên, ngân hàng, công nhân... sẽ có nguy cơ cao bị bệnh suy giãn tĩnh mạch.
Nam thanh niên ở Thái Bình tái dương tính sau 2 tuần khỏi bệnh Covid-19
1 giờ trước 548 1k
(NLĐO)- Từ Nga nhập cảnh về nước qua sân bay Vân Đồn, sau 2 tuần được công bố khỏi bệnh Covid-19 và xuất viện, 1 nam thanh niên ở Thái Bình đã có xét nghiệm dương tính với virus SARS-CoV-2.
Tin vui cho bệnh nhân bị bướu tuyến giáp ở miền Tây
2 giờ trước 548 1k
(NLĐO) - Ngày 28-11, Bệnh viện Đa khoa Hoàn Mỹ Cửu Long tổ chức chương trình workshop bệnh lý tuyến giáp để các bác sĩ khu vực ĐBSCL có thể giao lưu cũng như cập nhật những kiến thức y khoa từ các chuyên gia về bệnh lý tuyến giáp.
Sinh con muộn, tiềm ẩn nhiều nguy cơ
8 giờ trước 548 1k
Xu hướng sinh con muộn là thực trạng đang ngày càng phổ biến trong xã hội, nhất là tại các đô thị lớn. Điều này tiềm ẩn nhiều hệ lụy khó lường
Xạ trị góp 50% thành công trong điều trị ung thư

Xạ trị góp 50% thành công trong điều trị ung thư

(NLĐO) Xạ trị là phương pháp kinh điển, ngày càng quan trọng trong phác đồ điều trị cho bệnh nhân ung thư. Ưu thế của xạ trị là gần như không có chống chỉ định và có thể áp dụng cho mọi giai...