Những cách đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình hình và lấy lại tự tin cho bản thân:
Vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ
Khi vệ sinh “vùng kín”, bạn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có hoạt tính dịu nhẹ, được bác sĩ khuyên dùng. Nhưng cần chắc chắn rằng đó không phải là sữa tắm hay xà bông. Thật sai lầm khi đã có không ít các chị em phụ nữ vì muốn cho “vùng kín” có mùi thơm nên đã dùng sữa tắm hay xà bông để rửa âm đạo.
Hình minh hoạ
Trái lại sữa tắm và xà bông chính là “thủ phạm” gây nên sự mất cân bằng độ PH trong âm đạo, khiến cho nó bị khô và rất dễ viêm nhiễm.Tốt nhất bạn nên dùng nước chè tươi để vệ sinh “vùng tam giác” 2 lần mỗi ngày, bởi trong trà xanh có chứa chất tanin, vừa giúp loại trừ nguy cơ viêm nhiễm lại giúp cho “vùng ấy” khử được mùi hôi khó chịu.
Nhưng xin nhắc với bạn rằng, vệ sinh âm đạo quá thường xuyên cũng không có lợi, vì rửa âm đạo thường xuyên sẽ làm tăng độ kiềm, cản trở sự điều tiết tự nhiên của âm đạo nên dễ gây ra các bệnh viêm nhiễm âm đạo và mùi khó chịu.
Vậy nên không rửa vùng kín quá kỹ khi mắc các bệnh liên quan đến viêm nhiễm âm đạo vì chỉ làm các vi khuẩn gây bệnh tăng lên nhanh chóng, gây mùi tanh hôi khó chịu ở vùng kín.
Thông minh khi chọn đồ lót
Khi chọn đồ lót, bạn nên chọn những chiếc quần được làm từ chất liệu cotton, có khả năng thấm hút tốt, thay vì những chiếc quần có pha nilông, rất khó thấm hút và luôn gây cho bạn cảm giác khó chịu.
Thêm vào đó, khi mặc quần bạn cũng tránh mặc những chiếc quần bó sát, gây bí và không tạo được độ thông thoáng cho “cô bé”, khiến “cô bé” dễ bị “tấn công” bởi những chứng bệnh viêm nhiễm.
Thay băng vệ sinh đều đặn
Vào những ngày “nguyệt san” thì việc vệ sinh và chăm sóc “cô bé’ càng cần thiết và quan trọng hơn bao giờ hết. Vì đây là thời điểm rất nhạy cảm của “vùng kín”, nên cũng rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập và gây hại.
Để đảm bảo vệ sinh bạn đừng quên thay băng vệ sinh cứ sau 4 tiếng một lần, kéo dài thời gian thay băng vệ sinh bạn không những dễ có nguy cơ bị viêm nhiễm “vùng ấy” mà còn khiến cho “cô bé” thoát ra một mùi “hương” khó chịu đấy.
“ Thủ phạm” là do “con giống”
Cũng có không ít những trường hợp gây nên mùi khó chịu của âm đạo lại chính bởi các chú “tinh binh”.
Nguyên nhân là bởi các chú tinh trùng này khi được phóng ra sẽ gây mất cân bằng PH trong môi trường của “cô bé”, làm cho cô bé có mùi khó chịu.
Để cải thiện tình hình bạn có thể khuyên bạn tình hãy sử dụng bao cao su trong khi quan hệ tình dục.
Cần thận hơn bạn nên đến bác sĩ kiểm tra sức khỏe tình dục của cả hai để tìm ra nguyên nhân gây mùi âm đạo.
Lưu ý: Nếu “cô bé” của bạn không chỉ xuất hiện mùi khó chịu, mà còn kèm theo dịch bất thường như có màu vàng xanh, tiết ra nhiều dịch, đi kèm với những cảm giác khó chịu thì rất có thể bạn đang mắc phải một chứng bệnh viêm nhiễm nào đó.
Đừng chần chừ mà hãy nhanh chóng tới gặp các bác sĩ phụ khoa để được thăm khám và có những kết luận kịp thời.
Ngoài ra, trong khi chăm sóc “cô bé” bạn cũng cần lưu ý rằng không nên thụt rửa âm đạo vì có thể phá vỡ độ cân bằng axit thông thường gây nên các bệnh vùng âm đạo.
Thêm vào đó, bạn nên “lập trinh” một chế độ ăn uống khoẻ mạnh với nhiều rau quả tươi có thể hạn chế được mùi khó chịu và bệnh viêm nhiễm mà không cần dùng thuốc.
Cuối cùng, bạn nên đi tiểu sau khi “ân ái” vì việc tiểu tiện sau khi quan hệ giúp thải loại và đẩy lùi các vi khuẩn có hại ra ngoài.
và quét mã QR
Bình luận (0)