10/05/2026 12:30

Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ vì ít vận động

In bài viết

(NLĐO) - Chuyên gia khuyến cáo duy trì đi bộ, vận động mỗi ngày để giảm nguy cơ tim mạch, đột quỵ, đái tháo đường và phòng ngừa bệnh không lây nhiễm.

Ngày 10-5, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang (Hà Nội) phối hợp Hội Người giáo dục bệnh đái tháo đường Việt Nam và Công ty Vinamilk tổ chức chương trình cộng đồng "Ngàn bước chân - Triệu trái tim khỏe", nhằm nâng cao nhận thức phòng ngừa đột quỵ, tim mạch và đái tháo đường thông qua vận động thể chất.

Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ do lối sống thiếu lành mạnh - Ảnh 1.

Chương trình lan tỏa thông điệp chăm sóc sức khỏe từ việc thay đổi lối sống

Điểm nhấn của chương trình là hoạt động đi bộ cộng đồng tại Công viên Long Biên (Hà Nội), thu hút đông đảo bác sĩ, chuyên gia y tế, người bệnh và người dân nhiều độ tuổi tham gia. Chương trình cũng tổ chức tư vấn, giáo dục sức khỏe và các hoạt động tương tác nhằm nâng cao nhận thức về phòng ngừa đột quỵ, đái tháo đường và bệnh tim mạch.

Phát biểu khai mạc, tiến sĩ - bác sĩ Nguyễn Đình Hưng, Phó Giám đốc Sở Y tế Hà Nội, nhấn mạnh các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, đột quỵ đang gia tăng và trở thành gánh nặng lớn với hệ thống y tế cũng như chất lượng sống của người dân.

Theo ông Hưng, nhiều yếu tố nguy cơ xuất phát từ chính thói quen sinh hoạt hằng ngày như ít vận động, dinh dưỡng chưa hợp lý, căng thẳng kéo dài và thiếu kiểm tra sức khỏe định kỳ. Vì vậy, thay đổi nhận thức và xây dựng lối sống khoa học đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Chương trình không chỉ là hoạt động thể thao đơn thuần mà còn góp phần lan tỏa tinh thần sống khỏe, giúp mỗi người quan tâm hơn tới sức khỏe bản thân và gia đình. Tới đây, Sở Y tế Hà Nội sẽ phối hợp với các cơ sở y tế, tổ chức xã hội triển khai thêm nhiều hoạt động nâng cao sức khỏe người dân, hướng tới mục tiêu phòng bệnh chủ động.

Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ do lối sống thiếu lành mạnh - Ảnh 2.
Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ do lối sống thiếu lành mạnh - Ảnh 3.
Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ do lối sống thiếu lành mạnh - Ảnh 4.
Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ do lối sống thiếu lành mạnh - Ảnh 5.
Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ do lối sống thiếu lành mạnh - Ảnh 6.
Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ do lối sống thiếu lành mạnh - Ảnh 7.
Người trẻ đối mặt nguy cơ đột quỵ do lối sống thiếu lành mạnh - Ảnh 8.

Chương trình hướng tới nâng cao nhận thức phòng bệnh thông qua vận động thể chất và khám sức khỏe định kỳ

PGS-TS Đỗ Đình Tùng, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, cho biết các bệnh không lây nhiễm như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, đột quỵ đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa do lối sống ít vận động, áp lực công việc và sinh hoạt thiếu khoa học.

Nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi bệnh đã xuất hiện biến chứng nguy hiểm, trong khi việc duy trì vận động, ăn uống lành mạnh và khám sức khỏe định kỳ có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh.

"Chăm sóc sức khỏe không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ chính thói quen hằng ngày của mỗi người. Chỉ cần đi bộ 30 phút mỗi ngày và duy trì lối sống lành mạnh, chúng ta có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm" - ông Tùng nhấn mạnh.

Cũng theo PGS Tùng, chương trình còn hướng tới Ngày truyền thống Người cao tuổi Việt Nam (6-6), lan tỏa tinh thần sống vui, sống khoẻ trong cộng đồng.

N.Dung
Hà Nội và Grab Việt Nam hợp tác phát triển đô thị thông minh, chuyển đổi số

Hà Nội và Grab Việt Nam hợp tác phát triển đô thị thông minh, chuyển đổi số

22:37

TP Hà Nội và Grab Việt Nam vừa ký kết Biên bản ghi nhớ nhằm thúc đẩy hỗ trợ các mục tiêu phát triển đô thị xanh, thông minh và thúc đẩy chuyển đổi số.

Cựu cán bộ xã xót xa khi mộ con bị di dời: Đà Nẵng giao thanh tra vào cuộc

Cựu cán bộ xã xót xa khi mộ con bị di dời: Đà Nẵng giao thanh tra vào cuộc

Thời sự 21:21

(NLĐO) – Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng giao Thanh tra thành phố kiểm tra điều kiện thụ lý đơn, báo cáo, đề xuất Chủ tịch UBND thành phố xử lý

Đề xuất hỗ trợ đóng BHXH bắt buộc, giảm tuổi hưởng trợ cấp còn 70

Đề xuất hỗ trợ đóng BHXH bắt buộc, giảm tuổi hưởng trợ cấp còn 70

21:02

(NLĐO) - Dự thảo Luật BHXH sửa đổi đề xuất hỗ trợ đóng BHXH bắt buộc, cấp sổ điện tử và giảm tuổi hưởng trợ cấp hưu trí xã hội từ 75 xuống 70.

Sai lầm khi sơ cứu trẻ đuối nước khiến bác sĩ đau lòng

Sai lầm khi sơ cứu trẻ đuối nước khiến bác sĩ đau lòng

21:01

(NLĐO) - Trong hai ngày cuối tuần, ba trẻ đuối nước nhập viện, một em tử vong. Bác sĩ cho biết nhiều trường hợp bị sơ cứu sai, làm mất "thời gian vàng".

In hộp giấy đựng bánh theo yêu cầu thương hiệu và bảo vệ sản phẩm

In hộp giấy đựng bánh theo yêu cầu thương hiệu và bảo vệ sản phẩm

19:39

In hộp giấy đựng bánh theo yêu cầu là lựa chọn phù hợp cho tiệm bánh, cửa hàng và doanh nghiệp cần bao bì đẹp, đúng kích thước, hỗ trợ quảng bá thương hiệu.

Chủ quan với chứng tiểu ra máu, người đàn ông phát hiện bị ung thư bàng quang

Chủ quan với chứng tiểu ra máu, người đàn ông phát hiện bị ung thư bàng quang

19:37

(NLĐO) - Một trường hợp ung thư bàng quang giai đoạn muộn về thói quen tự ý điều trị theo kinh nghiệm truyền miệng

Chiến sự Trung Đông ngày 30-6: Tổng thống Iran gửi thông điệp đến Mỹ, Iran cứng rắn về Hormuz

Chiến sự Trung Đông ngày 30-6: Tổng thống Iran gửi thông điệp đến Mỹ, Iran cứng rắn về Hormuz

19:37

(NLĐO) - Bộ Ngoại giao Oman cho rằng trách nhiệm bảo đảm sự an toàn ở eo biển Hormuz thuộc về Iran.