21/12/2018 07:58

Hãy tìm đến yoga nếu muốn "chuyện ấy" thăng hoa

Yoga không chỉ là một liều thuốc giảm stress tuyệt vời, mà một số tư thế yoga nhất định còn có tác dụng giúp cho chuyện ấy "lên đỉnh".

Yoga cải thiện độ linh hoạt của cơ thể

Việc "yêu" theo vài tư thế truyền thống quen thuộc rất dễ gây nên cảm giác buồn chán trong          " chuyện ấy " chăn gối. Chính vì vậy, bạn hãy tập yoga để cơ bắp linh hoạt hơn và từ đó thử được nhiều tư thế hơn.

Hãy tìm đến yoga nếu muốn chuyện ấy thăng hoa - Ảnh 1.

Yoga giúp cải thiện khả năng tình dục (Ảnh minh họa)

Cải thiện và cân bằng sức khỏe tinh thần

Cuộc sống với nhiều bận rộn, lo toan sẽ tạo thêm áp lực và stress, căng thẳng cho các cặp vợ chồng. Khi đang giận dữ, các cặp đôi ít khi nghĩ đến chuyện "quan hệ". Tuy nhiên, việc tập luyện yoga giúp chúng ta bình tĩnh hơn, giảm mệt mỏi tinh thần và dễ đối mặt với những rắc rối.

Giữa các bài tập yoga, bạn thường được tập thở và thiền, giúp cân bằng lại tinh thần. Khi tậm trạng và tinh thần thoải mái, các cuộc "yêu" sẽ viên mãn hơn.

Nhiều động tác Yoga tập trung vào vùng nhạy cảm để cải thiện chuyện chăn gối

Có một số bài tập yoga tập trung vào khu vực "Mula Bandha" của cơ thể, đây là phần cuối của cột sống, bao gồm vùng sàn chậu và đáy chậu. Theo như cách nói về những nguồn năng lượng trong cơ thể thì Muladhara (luân xa ở xương cụt) và Swadhistana (luân xa ở phần bụng dưới) liên quan tới những ham muốn nhục dục và giới tính của chúng ta.

Tập yoga có thể giúp bạn kiểm soát chặt chẽ hơn các luân xa này, từ đó bạn có thể tận hưởng cuộc vui một cách triệt để nhất. Hai trung khu năng lượng trên có thể dễ dàng bị phong bế, những tư thế yoga sẽ giúp kích hoạt chúng và khiến cơ thể bạn tràn đầy năng lượng.

Yoga mang lại sự tự tin về hình thể

Yoga không chỉ giúp tăng tính linh hoạt cho cơ thể mà đồng thời cũng khiến bạn tự tin hơn về mặt tâm lý.

Theo Phương Vũ (giadinhvietnam.com)

Tin liên quan

Viết bình luận

Nền tảng tiêu dùng đa dịch vụ Be thay đổi nhận diện thương hiệu
4/10/2022 548 1k
Công ty Cổ phần Be Group, đơn vị sở hữu và phát triển nền tảng tiêu dùng đa dịch vụ Be vừa thay đổi bộ nhận diện thương hiệu, với hình ảnh và chiến lược mới hướng đến trở thành một Nền tảng tiêu dùng đa dịch vụ dành cho người Việt.
Panasonic tiếp tục chương trình làm phim được nhiều bạn trẻ mong đợi
30/9/2022 548 1k
Công ty TNHH Panasonic Việt Nam vừa tổ chức lễ trao giải chương trình làm phim Qua ống kính trẻ thơ (Kid Witness News - KWN) với sự tham gia của hơn 300 học sinh, phụ huynh và các thầy cô giáo.
Mẹo loại bỏ vết bẩn dính trên quần áo
25/9/2022 548 1k
Việc tẩy sạch những vết bẩn cứng đầu trên quần áo không phải là điều dễ dàng. Dưới đây là những mẹo loại bỏ các vết bẩn ngay tại nhà.
Sony mở rộng tính năng điều khiển TV không cần remote
22/9/2022 548 1k
Không ngừng cải tiến về tính năng và nâng cao trải nghiệm người dùng, dòng TV BRAVIA 2022 của Sony mang đến chất lượng giải trí tại gia tiệm cận với ngoài rạp.
Những con số ấn tượng từ Lễ hội mua sắm 9.9 trên Lazada

Những con số ấn tượng từ Lễ hội mua sắm 9.9 trên Lazada

Lễ hội mua sắm 9.9 "Siêu Sale chính hãng" trên Lazada đã diễn ra thành công trong 3 ngày từ 9-9 đến 11-9. Đây cũng là sự kiện khởi đầu cho chuỗi lễ hội mua sắm cuối năm nhộn nhịp trên Lazada...