Những loại kem kỳ lạ nhất hành tinh

Những loại kem kỳ lạ nhất hành tinh

Món ngon 09:20

Có khi bạn sẽ phải "ngã ngửa" khi nghe đến những loại kem này đấy! Thế giới lúc nào cũng đầy những sự ngạc nhiên mà. Ở Việt Nam cũng có loại kem gây tò mò cho bạn đấy: Kem... chấm muối ở Hà Nội.

Hương vị độc đáo của nhà ẩm thực Malaysia tại nhà hàng Lesung

Hương vị độc đáo của nhà ẩm thực Malaysia tại nhà hàng Lesung

Món ngon 23:03

Tổng Lãnh sự quán Malaysia tại TP HCM cùng Cục Xúc tiến Du lịch Malaysia (Tourism Malaysia) tại Việt Nam đã tham dự buổi khai trương của Nhà hàng Ẩm thực Malaysia Lesung.

Săn tìm ngay bánh OREO Pokémon phiên bản đặc biệt

Săn tìm ngay bánh OREO Pokémon phiên bản đặc biệt

Món ngon 13:28

Đầu năm 2024, thương hiệu bánh quy được yêu thích nhất thế giới OREO đã hợp tác với The Pokémon Company để ra mắt bộ sưu tập phiên bản đặc biệt! Bộ sưu tập mang tính đột phá này hứa hẹn sẽ làm cộng đồng yêu thích Pokémon lẫn OREO vô cùng hào hứng.

Đón chờ bí mật hấp dẫn sắp được bật mí từ Pokémon và OREO trong năm 2024

Đón chờ bí mật hấp dẫn sắp được bật mí từ Pokémon và OREO trong năm 2024

Món ngon 13:48

OREO, thương hiệu bánh quy được yêu thích nhất thế giới, đã chinh phục các gia đình châu Á trong nhiều thập kỷ qua bằng việc không ngừng mang đến những phút giây gắn kết vui vẻ. Cùng với đó là thương hiệu Pokémon được quản lý bởi The Pokémon Company.

Ăn Tết với bánh chưng... độc lạ

Ăn Tết với bánh chưng... độc lạ

Món ngon 06:52

Ngoài bánh chưng truyền thống, ngày Tết còn xuất hiện nhiều loại bánh chưng độc lạ được người tiêu dùng đặt mua. Một bộ phận người Tày ở Bắc Kạn còn có bánh chưng nhân... cá chép đồng rất lạ miệng.

Một lễ hội Ẩm thực Chay thiết thực và ý nghĩa

Một lễ hội Ẩm thực Chay thiết thực và ý nghĩa

Món ngon 18:21

Lễ hội Ẩm thực Chay Xuân Giáp Thìn 2024 đã diễn trong 3 ngày 12, 13, 14-1 do Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam TP HCM phối hợp cùng Trung tâm Hỗ trợ thanh niên công nhân TP HCM tổ chức, với chủ đề “Xuân và Tuổi trẻ” vừa khép lại.

Công viên Gia Định rực rỡ sắc xuân cùng Lễ hội Ẩm thực chay xuân Giáp Thìn 2024

Công viên Gia Định rực rỡ sắc xuân cùng Lễ hội Ẩm thực chay xuân Giáp Thìn 2024

Món ngon 09:02

Lễ hội Ẩm thực chay xuân Giáp Thìn 2024 có quy mô hoành tráng, với hơn 100 gian hàng và số lượng khách tham quan ước tính trên 10.000 người/ngày, sắp tới sẽ chính thức khai mạc tại công viên Gia Định, quận Phú Nhuận.

Tưng bừng mùa Tết cùng Lễ hội Ẩm thực chay Xuân Giáp Thìn năm 2024

Tưng bừng mùa Tết cùng Lễ hội Ẩm thực chay Xuân Giáp Thìn năm 2024

Món ngon 22:06

Hội Liên hiệp Thanh Niên Việt Nam (TP HCM) phối hợp với Trung tâm Hỗ trợ Thanh niên - Công nhân và Big Vision Network tổ chức Lễ hội Ẩm thực chay Xuân Giáp Thìn 2024 với chủ đề “Xuân và Tuổi trẻ”.

KLC Group sẽ đầu tư vào chuỗi nhà hàng Mùa nước nổi

KLC Group sẽ đầu tư vào chuỗi nhà hàng Mùa nước nổi

Món ngon 22:27

Ngày 14-12, tại nhà hàng Mùa nước nổi (quận 1, TP HCM), Tập đoàn KLC Group chính thức công bố kế hoạch đầu tư vào chuỗi nhà hàng Mùa Nước Nổi và ra mắt dự án viral video giới thiệu về cuộc sống, văn hóa, ẩm thực miền Tây Nam Bộ.

Món ngon "độc, lạ" cho ngày đông

Món ngon "độc, lạ" cho ngày đông

Món ngon 10:32

Cá rầm kho lá nghệ miền quê xứ Quảng và phoóng dăm, món ăn rất được ưa chuộng trong mùa đông xứ Lạng. Hai món ăn này nghe tên thiệt lạ nhưng lại phổ biến ở gieo thương nhớ cho những người con xa xứ.

Những biến tấu của phở

Những biến tấu của phở

Món ngon 14:09

Những biến tấu của phở xuất hiện khắp các vùng miền đất nước và đặc biệt là rất lạ miệng, rất ngon.

Ra mắt nhà hàng ST25 by KOTO ở TP HCM

Ra mắt nhà hàng ST25 by KOTO ở TP HCM

Món ngon 17:26

Khách sạn Sofitel Saigon Plaza (TP HCM) và doanh nghiệp xã hội KOTO vừa chính thức công bố ra mắt nhà hàng "ST25 by KOTO", chuyên phục vụ ẩm thực Việt Nam đương đại.

Món ngon Việt từ thịt heo, có 4 món vào danh sách ngon nhất thế giới

Món ngon Việt từ thịt heo, có 4 món vào danh sách ngon nhất thế giới

Món ngon 19:00

Món ngon Việt làm từ thịt heo nhiều vô kể. Trang chuyên về ẩm thực Taste Atlas công bố danh sách 100 món làm từ thịt heo ngon nhất thế giới, trong đó có 4 món Việt Nam.

Bào ngư nhập khẩu Hàn Quốc giá chỉ từ 65-100.000 đồng/con

Bào ngư nhập khẩu Hàn Quốc giá chỉ từ 65-100.000 đồng/con

Món ngon 04:56

Bào ngư Hàn Quốc đã bắt đầu có mặt tại Việt Nam kể từ năm 2017, đến nay, sản phẩm này đã trở nên quen thuộc với người tiêu dùng Việt Nam và đang nằm trong top 5 sản phẩm hải sản sống bán chạy ở thị trường Việt Nam.

Bước ra từ Shark Tank, startup về F&B phát triển thần tốc với thương hiệu mới

Bước ra từ Shark Tank, startup về F&B phát triển thần tốc với thương hiệu mới

Món ngon 08:22

Startup từng được 3 "cá mập" mời gọi đầu tư trên Shark Tank mùa 4 vừa mở thêm một thương hiệu mới, tốc độ phát triển thần tốc tới 40 điểm bán hàng trên một tháng chỉ từ món bánh canh.

Những món không thể bỏ lỡ khi đến Sóc Trăng

Những món không thể bỏ lỡ khi đến Sóc Trăng

Món ngon 09:12

Nét ẩm thực của Sóc Trăng được kết hợp và giao thoa giữa ba dân tộc Kinh – Hoa – Khmer tạo ra nét riêng biệt, khó nhầm lẫn với bất kỳ nơi nào khác. Dưới đây là những món ngon Sóc Trăng bạn nhất định phải thử khi đến miền Tây sông nước này.

Xôi: món ăn vặt đặc sắc, phong phú ở nhiều vùng miền Việt Nam

Xôi: món ăn vặt đặc sắc, phong phú ở nhiều vùng miền Việt Nam

Món ngon 12:38

Xôi xíu truyền thống Nam Định đặc biệt ở chỗ không ăn cùng hành khô, dưa góp và dùng thịt xíu thay cho thịt kho. Xôi Bát là quán xôi duy nhất nằm trong danh sách các quán ăn ngon, giá phải chăng tại Việt Nam được Michelin Guide gợi ý.

Nhiều nỗ lực đưa hải sản cao cấp tới thực khách sành ăn

Nhiều nỗ lực đưa hải sản cao cấp tới thực khách sành ăn

Món ngon 12:41

Vừa qua, quyết định xả thải phóng xạ của Nhật ra môi trường biển gây nhiều tranh cãi và điều này ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý người tiêu dùng Việt Nam.

Đoàn nông dân Úc trải nghiệm bánh Việt Nam từ lúa mì do chính họ trồng ra

Đoàn nông dân Úc trải nghiệm bánh Việt Nam từ lúa mì do chính họ trồng ra

Món ngon 11:47

Chiều 19-9, tại trụ sở Công ty CP Việt Nam kỹ nghệ bột mì (Vikybomi, TP HCM), đoàn gồm 50 nông dân Úc thuộc Hiệp hội lúa mì Úc đã đến tham quan và trải nghiệm nhiều món ăn đặc sắc của Việt Nam

Lễ hội Ẩm thực chay quận 7 năm 2023:  Tiệc buffet chay xác lập kỷ lục Việt Nam

Lễ hội Ẩm thực chay quận 7 năm 2023: Tiệc buffet chay xác lập kỷ lục Việt Nam

Món ngon 10:38

Lễ hội Ẩm thực chay quận 7 năm 2023 đang diễn ra tại Công viên Hồ Bán Nguyệt (quận 7, TP HCM) với nhiều hoạt động đặc sắc, hấp dẫn lôi cuốn sự quan tâm mạnh mẽ của người dân.

Ăn loại gạo nào tốt nhất cho sức khỏe?

18 tháng 10, 2022 | 10:15

Có rất nhiều loại gạo khác nhau và cũng có rất nhiều lời đồn đoán khác nhau về loại gạo nào là tốt nhất cho sức khỏe. Dưới đây là 4 loại gạo phổ biến nhất và giá trị sức khoẻ của từng loại.

Ăn loại gạo nào tốt nhất cho sức khỏe? - Ảnh 1.

Ảnh: Shutterstock

Gạo là một trong những loại ngũ cốc được sản xuất và tiêu thụ nhiều nhất trên toàn thế giới. Gạo chứa chất xơ, carbohydrate, các loại vitamin, khoáng chất và thậm chí một số protein và chất béo lành mạnh. Gạo có thể được sử dụng linh hoạt để ăn cùng hoặc chế biến thành nhiều món khác nhau. Có rất nhiều loại gạo được phân biệt dựa trên sự khác biệt về kích thước hạt, mùi thơm, cách chế biến và màu sắc.

Dưới đây là phân tích về giá trị dinh dưỡng cũng như lợi ích sức khỏe của 4 loại gạo thường thấy trên thị trường.

Gạo trắng

Ăn loại gạo nào tốt nhất cho sức khỏe? - Ảnh 2.

Ảnh: Shutterstock

Gạo trắng là loại gạo phổ biến nhất trong tất cả các loại gạo. Gạo trắng rất giàu vitamin B1, B3, sắt và axit folic. Trong quá trình xay xát, gạo trắng đã bị mất đi lớp cám. ¼ cốc gạo trắng thô có chứa khoảng 160 calo.

Theo nghiên cứu của Khoa Khoa học Thực phẩm, Đại học Purdue, Hoa Kỳ, gạo trắng có ít chất xơ và protein hơn và có nhiều tác động đến lượng đường trong máu hơn so với gạo lứt. Hàm lượng chất chống oxy hóa trong gạo trắng cũng thấp hơn nhiều so với các loại gạo lứt đen, gạo huyết rồng hoặc gạo lứt thông thường.

Gạo lứt

Ăn loại gạo nào tốt nhất cho sức khỏe? - Ảnh 3.

Ảnh: Shutterstock

Gạo lứt là gạo nguyên hạt đã được loại bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài. Không giống như gạo trắng, gạo lứt vẫn chứa lớp cám và mầm - cả 2 thành phần này đều chứa một lượng dinh dưỡng đáng kể.

Trong lớp cám của gạo lứt có chứa chất chống oxy hóa flavonoid apigenin, quercetin và luteolin. Các hợp chất này đóng một vai trò quan trọng trong việc phòng chống bệnh tật.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu flavonoid có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, chẳng hạn như bệnh tim và một số bệnh ung thư. Hàm lượng carb và calo trong gạo lứt tương tự như gạo trắng nhưng gạo lứt lại chứa nhiều chất xơ hơn khoảng 3 lần và hàm lượng protein cũng cao hơn so với gạo trắng.

Cả chất xơ và protein đều làm tăng cảm giác no, từ đó giúp duy trì cân nặng, điều chỉnh lượng đường trong máu. Lượng chất xơ có ở gạo lứt phần lớn là chất xơ không hòa tan nên có thể có một chút tác dụng nhuận tràng.

Một nghiên cứu trên 15 người trưởng thành thừa cân đã chứng minh rằng những người ăn 200g gạo lứt trong 5 ngày có lượng đường trong máu lúc đói thấp hơn đáng kể so với những người tiêu thụ cùng một lượng gạo trắng. Do đó, gạo lứt có thể là lựa chọn tốt hơn cho những người mắc bệnh tiểu đường.

Thêm vào đó, gạo lứt có chứa nhiều magiê, một khoáng chất đóng vai trò thiết yếu trong quá trình chuyển hóa đường trong máu và điều tiết insulin.

Gạo lứt đen

Ăn loại gạo nào tốt nhất cho sức khỏe? - Ảnh 4.

Ảnh: Shutterstock

Gạo lứt đen hay còn gọi là gạo lứt tím chủ yếu được sử dụng nhiều ở các nước văn hoá Phương Đông. Khi chưa được nấu chín, loại gạo này có màu đen, nhưng khi nấu lên, màu có phần tím hơn.

Gạo lứt đen chứa nhiều chất xơ và protein hơn so với gạo lứt bình thường. Theo đó, mỗi ¼ cốc gạo lứt đen có chứa 5g protein và 3g chất xơ.

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Malaysia cho thấy gạo lứt đen có hoạt tính chống oxy hóa cao nhất trong tất cả các loại gạo. Chất chống oxy hóa là các hợp chất bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại do dư thừa gốc tự do, các phân tử góp phần gây ra tình trạng căng thẳng oxy hóa. Căng thẳng oxy hóa có liên quan đến sự phát triển của các tình trạng mạn tính, chẳng hạn như bệnh tim, một số bệnh ung thư và suy giảm tinh thần.

Gạo lứt đen đặc biệt giàu anthocyanin, một nhóm sắc tố thực vật flavonoid có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ.

Anthocyanin cũng được chứng minh là có đặc tính chống ung thư mạnh. Các nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu anthocyanin hơn có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, bao gồm cả ung thư đại trực tràng.

Các nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy anthocyanin có nguồn gốc từ gạo đen giúp ngăn chặn hiệu quả sự phát triển và lây lan của các tế bào ung thư vú ở người.

Gạo huyết rồng

Ăn loại gạo nào tốt nhất cho sức khỏe? - Ảnh 5.

Ảnh: Shutterstock

Gạo huyết rồng với màu sắc đặc trưng là màu đỏ hoặc đỏ nâu, mùi vị thơm ngậy. Một nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ cho thấy gạo huyết rồng có thể ức chế các tế bào ung thư bạch cầu, ung thư cổ tử cung và dạ dày do hàm lượng proanthocyanidin có trong hạt.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Agricultural and Food Chemistry năm 2016 chỉ ra rằng gạo huyết rồng cũng có tác dụng hỗ trợ phòng chống tiểu đường. So với các loại gạo khác, gạo huyết rồng cũng có hàm lượng tocotrienols - một dạng vitamin E - cao hơn. Tocotrienols có tác dụng bảo vệ hệ thần kinh và làm giảm cholesterol trong máu.

Gạo huyết rồng có hàm lượng protein và chất xơ cao hơn so với gạo trắng, nhưng thành phần quý giá nhất có trong gạo huyết rồng chính là hàm lượng cao các chất chống oxy hóa. Giống như gạo lứt đen, gạo huyết rồng chứa nhiều chất chống oxy hóa flavonoid, bao gồm apigenin anthocyanin, myricetin và quercetin.

Theo nghiên cứu của Khoa Nông nghiệp, Đại học Yamagata, Nhật Bản, gạo huyết rồng có tiềm năng chống lại các gốc tự do cao hơn đáng kể và chứa nồng độ chất chống oxy hóa flavonoid cao hơn gạo lứt.

Vậy nên chọn loại gạo nào là tốt nhất cho sức khỏe?

Ăn loại gạo nào tốt nhất cho sức khỏe? - Ảnh 6.

Ảnh minh hoạ

Các chuyên gia của Eat This cho rằng bạn nên chọn loại gạo phù hợp với khẩu vị và các món ăn cùng. Còn nếu muốn chọn một loại gạo có thể sử dụng đa dạng trong bữa chính, bữa ăn nhẹ hoặc món tráng miệng, bạn có thể chọn gạo lứt đen vì đây là loại gạo chứa lượng chất xơ, protein cao hàng đầu cũng như khả năng tuyệt vời giúp hỗ trợ phòng chống các bệnh mạn tính.

Gạo hữu cơ là gì, có phải gạo sạch không?

Gạo hữu cơ là giống gạo được trồng bằng các phương pháp tự nhiên. Nghĩa là giống gạo này chỉ sử dụng các phân bón hữu cơ, vi sinh mà không sử dụng thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng, thuốc bảo vệ thực vật hay chất tạo màu, hương thơm,...

Để trồng lúa hữu cơ thì đất trồng phải được chọn lọc kỹ càng như đất phải sạch, không bị ô nhiễm và không bị ảnh hưởng bởi các hóa chất từ nhà máy, xí nghiệp, bệnh viện,...

photo-2

Gạo hữu cơ là loại gạo đã được Mỹ, Châu Âu và Nhật Bản cấp giấy chứng nhận là thực phẩm sạch 100% không bị biến đổi gen.

Ngoài ra, gạo hữu cơ còn chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, nên vì vậy loại gạo này được nhiều người yêu thích và lựa chọn bên cạnh các loại gạo thông thường.

Gạo hữu cơ có phải gạo sạch?

Khi nói đến gạo hữu cơ, nhiều người sẽ lầm tưởng rằng gạo hữu cơ là gạo sạch, tuy nhiên, hai loại gạo này có vài điểm khác nhau đấy nhé.

Chẳng hạn, gạo sạch vẫn sử dụng các phân bón hóa học nhưng phải dùng ở trong ngưỡng cho phép. Ngoài ra, gạo sạch vẫn có thể được qua xử lý tẩy trắng, nên hạt gạo sạch thường sáng bóng hơn so với màu trắng đục của gạo hữu cơ.

Cơm từ gạo hữu cơ mềm và không thiu sau 18h

Nếu bạn để cơm được nấu từ gạo hữu cơ ở ngoài nhiệt độ thường khoảng 18 tiếng thì hạt cơm vẫn không bị thiu và chỉ hơi khô ở mặt trên. Trong khi đó, hạt cơm từ gạo thường nếu để ở thời gian tương tự sẽ dễ bị thiu, khô nhiều và cứng.

Gạo hữu cơ dễ bị sâu mọt

Gạo hữu cơ dễ bị thu hút sâu mọt hơn là gạo thường, vì loại gạo này không sử dụng chất bảo quản. Đồng thời gạo vẫn còn một lớp cám bên ngoài và có hương thơm tự nhiên. Do đó, gạo hữu cơ thường được hút chân không và có thời gian bảo quản ngắn hơn so với gạo thường.

Tùy vào từng loại gạo hữu cơ mà giá thành sẽ khác nhau, giá của gạo có thể dao động từ 30.000 đồng - 70.000 đồng/ kg.



NS (th)
Đau cổ vai gáy: Tưởng không hại mà hại khó lường

Đau cổ vai gáy: Tưởng không hại mà hại khó lường

Khoẻ - Đẹp 14:15

(NLĐO)- Những người trẻ hoặc kể cả các thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì cũng bị đau cổ vai gáy, ảnh hưởng từ việc phải cúi đầu để sử dụng các thiết bị công nghệ.

Ngăn ngừa và chữa bệnh nhi khẩn cấp mùa hè với Hệ thống Y tế Nhi Đồng 315

Ngăn ngừa và chữa bệnh nhi khẩn cấp mùa hè với Hệ thống Y tế Nhi Đồng 315

Khoẻ - Đẹp 13:23

Vào thời điểm giao mùa, trẻ em thường mắc nhiều chứng bệnh như tiêu chảy cấp, sốt virus, sốt phát ban, bệnh tay chân miệng, rôm sảy, ngộ độc thức ăn… Hệ thống Y tế Nhi Đồng 315 cung cấp dịch vụ nhi khoa toàn diện dành cho mọi gia đình yên tâm chăm sóc sức khoẻ các bé.

Thực phẩm tốt cho khớp, giúp giảm nguy cơ mắc Alzheimer, giảm căng thẳng...

Thực phẩm tốt cho khớp, giúp giảm nguy cơ mắc Alzheimer, giảm căng thẳng...

Khoẻ - Đẹp 11:31

Quả óc chó, dâu tây, cải xoăn chứa các hợp chất thực vật có lợi cho não, làm giảm khả năng mắc bệnh Alzheimer. Có 7 món ăn tốt cho khớp và ăn bơ, chocolate đen, sữa chua hoặc chuối giảm hormone căng thẳng cortisol, giúp cân bằng tâm trạng.

Garmin ra mắt bộ đôi đồng hồ chạy bộ GPS Forerunner 165 Series

Garmin ra mắt bộ đôi đồng hồ chạy bộ GPS Forerunner 165 Series

Khoẻ - Đẹp 08:34

Nổi bật với mức giá hấp dẫn, dòng Forerunner mới nhất của Garmin hướng đến đối tượng “runner” mới bắt đầu chạy với mục tiêu cải thiện sức khỏe.

Nhà tạo mẫu tóc Anh Đức nhuộm tóc Inoa cho giới nữ công sở, văn phòng

Nhà tạo mẫu tóc Anh Đức nhuộm tóc Inoa cho giới nữ công sở, văn phòng

Khoẻ - Đẹp 12:24

Với việc áp dụng nhuộm màu tóc bằng công nghệ Inoa độc quyền, nhà tạo mẫu tóc (NTMT) Anh Đức khiến phụ nữ khối công sở, văn phòng sở hữu mái tóc đẹp tươi trẻ, an toàn và vô cùng xinh đẹp.

Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ và Strasys hợp tác thúc đẩy đổi mới và nâng cao chất lượng dịch vụ y tế

Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ và Strasys hợp tác thúc đẩy đổi mới và nâng cao chất lượng dịch vụ y tế

Khoẻ - Đẹp 17:27

Ngày 15-3, Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ và Strasys - đơn vị tư vấn hàng đầu về phân tích và đổi mới trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Anh đã ký kết Biên bản ghi nhớ hợp tác nhằm thúc đẩy đổi mới và nâng cao chất lượng lâm sàng.

6 xu hướng sức khỏe và 10 xu hướng chọn thực phẩm tốt năm 2024

6 xu hướng sức khỏe và 10 xu hướng chọn thực phẩm tốt năm 2024

Khoẻ - Đẹp 14:49

Các xu hướng sức khỏe khiến mọi người tìm lại sự bình tĩnh, thư giãn, cân bằng giữa công việc và cuộc sống sẽ lên ngôi trong 2024, theo chuyên gia. Và tại sao các thực phẩm lành mạnh được đưa lên hàng đầu trong năm 2024 và tương lai? Thực phẩm tốt có tác dụng thế nào?

Viết bình luận

Những sai lầm biến hôn nhân thành... địa ngục

Những sai lầm biến hôn nhân thành... địa ngục

Tâm sự 09:37

Tôi thuê một căn hộ sang trọng để bao nuôi Hồng, còn hứa hẹn nếu Hồng sinh cho tôi một đứa con trai, tôi sẽ mua luôn căn hộ này tặng cô ấy....Tôi đã quá sốc khi anh thú nhận với tôi rằng anh có con riêng với một người phụ nữ tận trong Nam... Đó là ngững sai lầm đã biến hôn nhân thành địa ngục.

Ly hôn... lãng xẹt!

Ly hôn... lãng xẹt!

Tâm sự 14:19

Hôn nhân ngày nay khá mong manh, không được xem là dấu son hạnh phúc cho tình yêu. Mới cưới nhau chừng vài tháng đã có thể chia tay; đủ thứ lý do để sẵn sàng xé nát hôn thú; có những lý do rất... lãng xẹt, tưởng như không thể xuất hiện trong cuộc sống...

Hôn nhân không phải lúc nào cũng màu hồng

Hôn nhân không phải lúc nào cũng màu hồng

Tâm sự 08:48

Sau khi kết hôn, rất nhiều người cho rằng đó là dấu mốc đẹp nhất của tình yêu. Nhưng 1.001 chuyện có thể xảy ra như ngoại tình, xung đột, mâu thuẫn... Nghiệm trọng đến mức sẵn sàng chia tay, không cách gì hàn gắn.

Các nàng dâu sợ... Tết

Các nàng dâu sợ... Tết

Tâm sự 06:52

Tôi từng sợ hãi cái Tết đầu tiên ở nhà chồng và rồi cũng phạm rất nhiều "lỗi lầm" trong ngày đầu năm mới. Nhưng tôi không ngờ mình lại nhận được sự ngọt ngào đến vậy. Năm sau, tôi đề xuất bố mẹ chồng chỉ cúng cơm đúng 3 món, còn lại cả nhà ăn Tết bằng cá kho, thịt kho như thường ngày.

Đau cổ vai gáy: Tưởng không hại mà hại khó lường

Đau cổ vai gáy: Tưởng không hại mà hại khó lường

Khoẻ - Đẹp 14:15

(NLĐO)- Những người trẻ hoặc kể cả các thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì cũng bị đau cổ vai gáy, ảnh hưởng từ việc phải cúi đầu để sử dụng các thiết bị công nghệ.

Ngăn ngừa và chữa bệnh nhi khẩn cấp mùa hè với Hệ thống Y tế Nhi Đồng 315

Ngăn ngừa và chữa bệnh nhi khẩn cấp mùa hè với Hệ thống Y tế Nhi Đồng 315

Khoẻ - Đẹp 13:23

Vào thời điểm giao mùa, trẻ em thường mắc nhiều chứng bệnh như tiêu chảy cấp, sốt virus, sốt phát ban, bệnh tay chân miệng, rôm sảy, ngộ độc thức ăn… Hệ thống Y tế Nhi Đồng 315 cung cấp dịch vụ nhi khoa toàn diện dành cho mọi gia đình yên tâm chăm sóc sức khoẻ các bé.

Thực phẩm tốt cho khớp, giúp giảm nguy cơ mắc Alzheimer, giảm căng thẳng...

Thực phẩm tốt cho khớp, giúp giảm nguy cơ mắc Alzheimer, giảm căng thẳng...

Khoẻ - Đẹp 11:31

Quả óc chó, dâu tây, cải xoăn chứa các hợp chất thực vật có lợi cho não, làm giảm khả năng mắc bệnh Alzheimer. Có 7 món ăn tốt cho khớp và ăn bơ, chocolate đen, sữa chua hoặc chuối giảm hormone căng thẳng cortisol, giúp cân bằng tâm trạng.

Garmin ra mắt bộ đôi đồng hồ chạy bộ GPS Forerunner 165 Series

Garmin ra mắt bộ đôi đồng hồ chạy bộ GPS Forerunner 165 Series

Khoẻ - Đẹp 08:34

Nổi bật với mức giá hấp dẫn, dòng Forerunner mới nhất của Garmin hướng đến đối tượng “runner” mới bắt đầu chạy với mục tiêu cải thiện sức khỏe.

Tìm hiểu 2 cửa hàng bếp từ lớn nhất Nam Định

Tìm hiểu 2 cửa hàng bếp từ lớn nhất Nam Định

Tiêu dùng thông minh 22:07

Trong thời đại phát triển ngày nay, việc trang bị cho không gian bếp của mình những thiết bị hiện đại và tiện ích là một ưu tiên hàng đầu của nhiều người. Trong đó, bếp từ đã trở thành một lựa chọn phổ biến, mang lại sự tiện lợi, an toàn và hiệu quả trong việc nấu nướng.

MC Đức Tiến hội ngộ dàn sao Việt ra mắt phim

MC Đức Tiến hội ngộ dàn sao Việt ra mắt phim

Chuyện của Sao 19:12

Trong bộ áo dài thuần Việt “đạo diễn Đằng” nam chính diễn viên Đức Tiến, có dịp hội ngộ dàn sao Việt khi ra mắt phim “Đóa hoa mong manh”.

Nhà tạo mẫu tóc Anh Đức nhuộm tóc Inoa cho giới nữ công sở, văn phòng

Nhà tạo mẫu tóc Anh Đức nhuộm tóc Inoa cho giới nữ công sở, văn phòng

Khoẻ - Đẹp 12:24

Với việc áp dụng nhuộm màu tóc bằng công nghệ Inoa độc quyền, nhà tạo mẫu tóc (NTMT) Anh Đức khiến phụ nữ khối công sở, văn phòng sở hữu mái tóc đẹp tươi trẻ, an toàn và vô cùng xinh đẹp.

Những loại kem kỳ lạ nhất hành tinh

Những loại kem kỳ lạ nhất hành tinh

Món ngon 09:20

Có khi bạn sẽ phải "ngã ngửa" khi nghe đến những loại kem này đấy! Thế giới lúc nào cũng đầy những sự ngạc nhiên mà. Ở Việt Nam cũng có loại kem gây tò mò cho bạn đấy: Kem... chấm muối ở Hà Nội.

Thúc đẩy du lịch, hàng không giữa TP HCM với tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc

Thúc đẩy du lịch, hàng không giữa TP HCM với tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc

Điểm đến 08:10

Hội thảo giới thiệu điểm đến du lịch Trung Quốc cùng hãng hàng không Tứ Xuyên (Sichuan Airlines) vừa được tổ chức ở TP HCM ngày 22-3.

Lazada mở tiệc “Sinh nhật sale xịn”

Lazada mở tiệc “Sinh nhật sale xịn”

Tiêu dùng thông minh 08:09

Tín đồ mua sắm nay có thể “chốt đơn” từ 20h ngày 24-3 đến hết 29-3 tại Lazada.

Nu Skin Việt Nam tài trợ 4,8 tỉ đồng cho chương trình Nhịp tim Việt Nam

Nu Skin Việt Nam tài trợ 4,8 tỉ đồng cho chương trình Nhịp tim Việt Nam

Tiêu dùng thông minh 12:16

Nu Skin Việt Nam vừa tổ chức chuỗi sự kiện thường niên kỷ niệm 11 năm thành lập công ty tại thị trường Việt Nam.

Đạo diễn Thanh Quỳnh xúc động tại họp báo Gương mặt sân khấu, điện ảnh triển vọng 2024

Đạo diễn Thanh Quỳnh xúc động tại họp báo Gương mặt sân khấu, điện ảnh triển vọng 2024

Chuyện của Sao 22:52

Đạo diễn Thanh Quỳnh cùng Ban tổ chức, tổ chức họp báo công bố cuộc thi “Gương mặt sân khấu điện ảnh triển vọng 2024 tại TP. HCM”.

Những món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh

Những món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh

Video 09:54

Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với đồ ăn vặt giữa các bữa ăn chính.

LGBTQ+: Tiếng lòng của người trong cuộc

LGBTQ+: Tiếng lòng của người trong cuộc

Video 07:59

Bố mẹ là người gần gũi con nhất, vì vậy cần tìm hiểu về LGBTQ+ (bản dạng giới, xu hướng tính dục của con) từ sớm để đồng hành, hỗ trợ con, để con tự tin, sống cuộc đời hạnh phúc.

Bản tin chiều 3-12: Bất ngờ nơi cất giấu số vàng trong vụ cướp tiệm vàng ở Trà Vinh

Bản tin chiều 3-12: Bất ngờ nơi cất giấu số vàng trong vụ cướp tiệm vàng ở Trà Vinh

Video 17:12

(NLĐO) - Thiếu tá công an bị tông gãy xương đùi trong vụ tai nạn liên hoàn; nhóm người vác dao phóng lợn, đuổi chém nhau náo loạn trên phố; đào mương, lộ ra kho báu 3.000 năm gây choáng váng… là những tin tức đáng chú ý trong bản tin chiều 3-12

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Món ngon 13:36

Lạp sườn tiếng Tày, Nùng gọi là "phúng xoòng". Đây là món ăn được chế biến từ thịt lợn ướp với gia vị rất thơm ngon và thường được ăn vào dịp Tết Nguyên đán.

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Món ngon 10:09

Chợt đi ngang qua gánh bún mọc của cô Hương, khói tỏa nghi ngút bên cạnh nào bắp chuối, rau muống bào, giá, rau kinh giới... tươi rói. Ôi hấp dẫn quá đi thôi. Thế là tôi quyết định làm món này.

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tâm sự 08:57

(NLĐO)- Sau 5 năm yêu rồi lấy nhau, rất nhiều đêm tôi tự hỏi: Với chồng mình, tôi có thực sự là một người vợ hay không?

Bún chắt chắt – Món dân dã nhưng ngon "đã đời"

Bún chắt chắt – Món dân dã nhưng ngon "đã đời"

Món ngon 09:11

(NLĐO)- Bún chắt chắt của người làng Mai Xá đậm đà hương vị dân dã này không chỉ là một món ăn mà còn gói ghém cả tấm chân tình của người dân "đất lửa" Quảng Trị.