18/10/2020 16:50

Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh tiết lộ bí quyết giữ gìn sức khoẻ

Với dàn hoa hậu Việt Nam, việc duy trì các hoạt động thể chất để duy trì sức khỏe, vóc dáng là điều bắt buộc để luôn đẹp cho bản thân và trước công chúng.


Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh tiết lộ bí quyết giữ gìn sức khoẻ - Ảnh 1.

Hoa hậu Mai Phương Thúy tâm sự mặc dù là người không chung thủy với bất kỳ môn thể thao nào nhưng theo kinh nghiệm bản thân sau 6 năm theo đuổi môn chạy bộ thì cô thấy đây là môn thể thao giúp mình giảm cân tương đối nhanh.

Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh tiết lộ bí quyết giữ gìn sức khoẻ - Ảnh 2.

"Hơn nữa, nếu chạy đều tôi thấy sức khỏe được cải thiện, làm việc hiệu quả, năng suất hơn" – Mai Phương Thuý cho hay.

Chính vì thế, ngay khi nhận được lời mời tham gia giải chạy VPBank Hanoi Marathon ASEAN (VPHM) 2020 tại Hồ Gươm, Hà Nội, người đẹp này lập tức nhận lời.

Cô chia sẻ vô cùng hào hứng vì sẽ chạy quãng đường 5km qua các con phố quen thuộc của thủ đô nghìn năm tuổi trong tiết trời đặc trưng của mùa thu.

Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh tiết lộ bí quyết giữ gìn sức khoẻ - Ảnh 3.

Cũng có mặt tại VPHM, hoa hậu Lương Thùy Linh bật mí bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học cô cũng không ngừng tập luyện thể thao giữ gìn vóc dáng và tăng sức bền để theo kịp nhịp độ mới khi đảm nhận vai trò Đương kim Hoa hậu Thế giới - Việt Nam.

Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh tiết lộ bí quyết giữ gìn sức khoẻ - Ảnh 4.

Ngoài thời gian tập với HLV chuyên nghiệp, Lương Thùy Linh còn chủ động dành thời gian rảnh để chạy bộ.

Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh tiết lộ bí quyết giữ gìn sức khoẻ - Ảnh 5.

Theo đánh giá của Hoa hậu 10X, đây là bài tập phù hợp nhằm giữ hình thể thon gọn, nhất là với người bận rộn. Đặc biệt hơn, VPHM lại là sân chơi phù hợp để cô vừa "test" khả năng chạy bộ của mình, mà còn là cơ hội lan tỏa các thông điệp nhân văn về cuộc sống mới và khích lệ tinh thần vượt qua khó khăn, thiên tại dịch bệnh mà giải chạy mang đến người dân.

Thường được biết đến với vẻ đẹp trong trẻo, thanh lịch, nữ tính, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh giờ đây không ngại khoe những hình ảnh diện bikini nóng bỏng.

Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh tiết lộ bí quyết giữ gìn sức khoẻ - Ảnh 6.

Đỗ Mỹ Linh tiết lộ cô dành thời gian tập gym từ 3 đến 4 buổi một tuần. Đặc biệt, cô ưu tiên chạy bộ vì môn thể thao này rất dễ "thực hành" mọi nơi lại hiệu quả để tiêu hao calo và giữ hình thể chuẩn.

Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh tiết lộ bí quyết giữ gìn sức khoẻ - Ảnh 7.

Các vận động viên tham dự VPHM sẽ không chỉ tận hưởng cảm giác sải bước đón bình minh trên phố phường Hà Nội mà còn cùng nhau truyền đi một thông điệp về một Việt Nam vững vàng vượt qua khó khăn của thiên tai, dịch bệnh, đồng thời sẵn sàng cùng nhau thể hiện những hành động thiết thực để chia sẻ khó khăn với người dân miền Trung can trường, cùng nhau hướng về một tương lai tươi sáng hơn.

Cũng trong sự kiện ngày 18-10, VPBank đã tiến hành trao số tiền ủng hộ 2 tỷ đồng cho đại diện tỉnh Thừa Thiên - Huế với hy vọng chinh quyền và nhân dân Thừa Thiên - Huế sẽ sớm vượt qua khó khăn, ổn định kinh tế-xã hội.

D.Nhi

Tin liên quan

Viết bình luận

Taylor Swift được vinh danh, Kim Hee Ae tái xuất
24/3/2023 548 1k
Cùng với Taylor Swift, nhiều nghệ sĩ như Kelly Clarkson, Coldplay, Pink... cũng sẽ được vinh danh tại lễ trao giải âm nhạc iHeartRadio vào ngày 28/3. Trong tháng 4, "Nữ hoàng phim ngoại tình" Hàn Quốc Kim Hee Ae trở lại màn ảnh nhỏ với phim Queen Maker.
Những đặc sản Phú Quốc nào hấp dẫn du khách?
23/3/2023 548 1k
Phú Quốc trở thành điểm đến du lịch lý tưởng không chỉ bởi cảnh vật chiều lòng người mà còn nhờ những món đặc sản hấp dẫn, tươi ngon.
Sociolla gây sốt với chiến dịch "đổi rác thải mỹ phẩm lấy quà"
23/3/2023 548 1k
Sociolla, nhà phân phối và bán lẻ đa kênh hàng đầu các nhãn hàng về làm đẹp và chăm sóc cá nhân đến từ Indonesia, đã tổ chức lễ kỷ niệm 8 năm thành lập.
Generali nhận giải thưởng "Công ty bảo hiểm có trải nghiệm khách hàng hàng đầu Việt Nam"
22/3/2023 548 1k
Công ty TNHH Bảo hiểm nhân thọ Generali Việt Nam khẳng định vị thế dẫn đầu thị trường về trải nghiệm khách hàng với giải thưởng "Công ty Bảo hiểm có trải nghiệm khách hàng hàng đầu Việt Nam" trong hệ thống giải thưởng Rồng Vàng lần thứ 22 do Tạp chí Kinh tế Việt Nam tổ chức.